Последние статьи

779ca2a3 Hintergrundbilder für den Desktop . Выращивание зелени . Металлолом в Набережных Челнах. . Grand Theft Auto Компьютерная игра (action-adventure) . Внимательно ознакомьтесь на http://www.printbusiness.su/ . https://auto.russia24.pro/chelyabinsk-obl/361911713/

Мужские браслеты из серебра. Советы по выбору подарка

Какой аксессуар является наиболее распространенным среди представителей сильного пола? Конечно же, стильный и лаконичный браслет. Такое дополнение будет актуальным как для делового стиля, так и для повседневного образа. Мужские браслеты из серебра порой занимают отдельное почетное место на витрине ювелирного магазина, так как в последнее время пользуются все нарастающим спросом. Это отличный подарок для близкого человека любого возраста и статуса. Но как же определиться с выбором и приобрести именно такой вариант, который обязательно понравится мужчине? На что нужно обращать внимание прежде всего, покупая мужской браслет из серебра?

Во-первых, учитывайте общее телосложение молодого (или не очень) человека, которому предназначается подарок. Не стоит выбирать слишком массивные украшения для мужчины, который не отличается богатырской фигурой. Стройному парню лучше всего подойдет более элегантный вариант с изящным плетением. Он не будет смотреться аляповато на тонком запястье. Аналогично следует обратить внимание на более внушительные серебряные браслеты для мужчин, которые могут похвастаться внушительной мускулатурой, ростом и прочими внешними габаритами. На таких атлетах тонкие цепочки будут смотреться скорее забавно, чем актуально. К тому же в таком случае они будут абсолютно недолговечны.

Мужские браслеты из серебра бывают нескольких видов, но самые интересные варианты выполнены из черненого металла Особенно это касается украшений с крупными звеньями и деталями. Массивные украшения из обычного серебра без какого-либо покрытия смотрятся слишком просто, даже если были приобретены за сумму с пятью нулями. Если не хотите, чтобы мужчина подумал, что вы дарите дешевку из ближайшего ларька, позаботьтесь о том, чтобы украшение соответствовало внешне своему ценнику.

Мужские браслеты из серебра имеют самые разнообразные плетения. Однако не стоит забывать, что мы выбираем подарок мужчине. Поэтому украшение должно быть не только стильным, но и практичным. Браслет должен будет выдержать активный образ жизни, тренировки, хобби, рабочие моменты. Так что предпочтение все же стоит отдать тем вариантам, которые изготовлены из более широких звеньев. Идеальным станет двойное плетение, которое, кстати, наиболее распространено. Модели типа «Бисмарк» прослужат долго и готовы стойко стерпеть все проверки на прочность. Тщательно рассмотрите замочек на браслете. Он должен быть крепким и легко защелкиваться. В противном случае мужчина просто не будет с ним долго возиться и заботливо положит куда-нибудь в темный угол. Если аксессуар будет часто расстегиваться, то велика вероятность того, что рано или поздно он будет утерян.

Учтите и тот факт, что мужские браслеты из серебра часто имеют парные цепочки на шею. Выбирайте те модели, для которых не составит труда в дальнейшем подобрать дополнение. В таком случае вы избавите себя от головной боли при выборе следующего подарка. Просто приобретете в магазине цепочку на шею с аналогичным плетением, которая будет как нельзя лучше сочетаться с уже имеющимся в наличии браслетом. Практичность в выборе подарка еще никто не отменял, особенно если это касается именинника мужского пола.

Ну и напоследок, цените лаконичность и простоту исполнения. Поверьте, мужчины не являются ярыми приверженцами разного рода вензелей, сложных узоров и вплетенных дополнительных украшений. Большинство вообще отдает предпочтение браслетам с классическими звеньями обыкновенной цепи. Они ценят, прежде всего, мужественность украшения, внушительность и солидность. В противном случае ваш восторженный взгляд при вручении подарка может наткнуться на полное недоумение и растерянность.

Полиартрит: симптомы, лечение, фото

Артрит – это воспаление единичного сустава, а если идет речь о поражении нескольких, то имеет место такое заболевание как полиартрит. Симптомы его различны и зависят от тяжести течения заболевания, поэтому каждый из больных отмечает разные проявления полиартрита.

Общие сведения

Симптомы полиартрита

Спровоцировать недуг может множество причин, начиная с нарушений в организме обменных процессов, аллергических реакций, травм, заканчивая последствиями инфекционных заболеваний. Нужно отметить, что оболочки и ткани, окружающие сам сустав, имеют огромное количество нервных окончаний и сосудов. За счет этого происходит их моментальное реагирование в виде воспаления на воздействие неблагоприятных внешних или внутренних факторов.

Виды

В зависимости от факторов, вызывающих симптомы полиартрита, отличается течение патологического процесса. В зависимости от вида заболевания назначается терапия.

По виду течения выделяют две формы заболевания:

  • острое проявление – как правило, начинается неожиданно, сопровождается классической симптоматикой, которая как раз характерна для заболевания;
  • хроническое течение — развивается поэтапно и медленно. Некоторое время недуг протекает в скрытой форме, практически без симптомов. Периодические обострения сменяются ремиссиями. В моменты обострений у больных развиваются болезненные симптомы, характерные для острого процесса.

В зависимости от провоцирующих факторов можно выделить следующие типы полиартрита:

  1. Подагрический – возникает из-за отложения в суставах уратов (солей мочевой кислоты). Недуг протекает с периодическими обострениями – болью и интенсивным воспалением суставов. В периоды ремиссии симптомы полиартрита пальцев или других конечностей исчезают.
  2. Псориатический – появляется при псориазе и характеризуется кожными проявлениями. Иногда проблемы с суставами предшествуют кожным изменениям.
  3. Инфекционный – формируется из-за попадания в организм инфекций любого рода. Обычно недуг поражает суставы на фоне мочеполовой или кишечной хронической инфекции.
  4. Ревматоидный полиартрит. Симптомы этого недуга очень красочны, так как это аутоиммунное заболевания, из-за которого начинается деформация суставов. Недуг симметрично поражает суставы стоп и кистей.
  5. Синдром Бехтерева – это полиартрит, который поражает суставы в позвоночнике. Без адекватного лечения эта болезнь приводит к обездвиживанию спины.

Симптомы полиартрита суставов

Несмотря на то, что существует несколько разновидностей полиартрита, имеются общие признаки, которые сопровождают все виды недугов:

  • перепады температуры тела;
  • суставные боли;
  • деформация в пораженных суставах;
  • ограничение подвижности и активности;
  • покраснение кожи в местах воспаления.

Также присутствуют специфические симптомы полиартрита, которые характерны для определенной разновидности патологии. Они обусловлены факторами, провоцирующими начало заболевания.

Обменный полиартрит появляется из-за нарушения протекания обменных процессов в организме. Данная форма недомогания проявляется достаточно выраженным воспалительным процессом, который концентрируется в месте поражения сустава. Для данного типа болезни характерна острая боль в пораженном суставе, которая проходит после нескольких суток. Также присутствует гиперемия и отечность. Болезнь имеет место хроническое течение с наличием 1-3 обострений на протяжении одного месяца.

Деформирующий полиартрит развивается из-за ослабления иммунной системы или при расстройствах аутоиммунного характера. Для данного недуга характерно хроническое течение. В период обострений, больные жалуются на классические симптомы полиартрита. Фото процесса диагностики приведено ниже.

Диагностика полиартрита

Итак, основные симптомы:

  • суставные боли;
  • мышечная атрофия;
  • общая слабость, быстрая утомляемость, снижение работоспособности;
  • нарушения в подвижности суставов (особенно это выражено в утренние часы);
  • отечность, повышение температуры;
  • деформация суставов;
  • покраснение кожи в области поражения;
  • значительное увеличение больного сустава.

Реактивный полиартрит развивается из-за перенесенных заболеваний воспалительного или инфекционного характера. Первые клинические признаки не отличаются специфичностью. Возникает повышенная утомляемость, незначительно повышается температура, увеличиваются лимфоузлы. По мере развития недуга появляются следующие симптомы полиартрита рук и ног:

  • поражение кожных покровов;
  • мышечные и суставные боли в конечностях;
  • изменение кожных покровов;
  • лихорадочный синдром.

Причины

Факторов, провоцирующих заболевание, очень много. Среди них самое обычное переохлаждение, нарушения метаболизма, банальная генетическая предрасположенность.

Для инфекционного полиартрита основополагающими факторами могут быть перенесенные ранее инфекционные заболевания (гонорея, вирусный гепатит, дизентерия).

Другая разновидность полиартрита появляется вследствие нарушения обменных процессов организма.

Посттравматический полиартрит формируется из-за местной травмы или сильных аллергических реакций.

Что же касается причин возникновения симптомов ревматоидного полиартрита, то о них на сегодняшний день у специалистов нет единого мнения.

Опасность заболевания

Полиартрит в запущенной форме может привести к очень опасным для организма последствиям, так как недуг нарушает двигательную активность пациента, деформирует суставы и поражает практически весь организм. Особенно опасен полиартрит при отсутствии адекватного и своевременного лечения. По мнению специалистов, данная патология может вызвать развитие следующих недомоганий:

  • порок сердца;
  • васкулит;
  • изменение зрительной функции;
  • анемию;
  • перикардит;
  • гломерулонефрит;
  • нарушение свертываемости крови;
  • процессы фиброзного характера;
  • невриты.

Лечение симптомов ревматоидного полиартрита и других его проявлений требуется начинать на самых ранних этапах патологического процесса. В этом случае, когда присутствует адекватная терапия и строгое соблюдение всех врачебных советов, можно добиться стойкой ремиссии, и вследствие этого избежать формирования вышеперечисленных осложнений.

Диагностика

диагностика симптомов полиартрита

Все обследования при данном заболевании начинаются после изучения клинической картины. Кроме этого, для постановки точного диагноза и определения вида заболевания пациенту необходимо пройти следующие виды обследований:

  • сдать ревматоидные пробы;
  • лабораторные исследования крови и мочи;
  • рентген;
  • артрографию;
  • компьютерную и магнитно-резонансную томографию;
  • гистологическую диагностику.

Только по результатам комплексных мероприятий доктор назначает пациенту подходящую для него терапию.

Фото

Лечение симптомов полиартрита и комплексное обследование больного стоит на первом месте у докторов. Данный недуг доставляет множество неприятных последствий, которые будут подробно описаны далее в статье.

Полиартрит у пожилых людей

По фотографии и описанным выше симптомам видно, что пациенты, пораженные данным заболеванием, не могут получить все блага жизни, которые доступны людям со здоровыми суставами. Полиартрит не проходит сам, нужно обратиться за медицинской помощью.

К кому обратиться?

Однозначного ответа на вопрос: «При лечении симптомов полиартрита, к какому врачу обратиться, чтоб получить квалифицированную помощь?» нет, так как разновидностей заболевания и признаков их появления очень много, а каждый доктор отвечает только за свою узкую специализацию.

Причин заболевания может быть множество — различные инфекции, патологические изменения и травмы. В зависимости от симптомов, пациент направляется к ортопеду, ревматологу или травматологу. В крупных клиниках, где работает большой штат сотрудников, можно получить консультацию врача-артролога.

Эффективным также считается подход, когда каждый специалист принимает участие в терапии на определенном этапе. К примеру:

  • хирург – исследует состояние тканей;
  • ревматолог — чаще всего именно он назначает основное лечение и следит за течением болезни;
  • травматолог — окажет консультацию и назначит лечение, если причиной симптомов полиартрита рук и ног является старая травма.

Многие специалисты могут принимать участие в лечении. Поэтому изначально нужно подойти к терапевту, и он подскажет, к кому из врачей обратиться при наличии симптомов полиартрита и назначит все необходимые анализы.

Терапевтические мероприятия

Любое лечение должно быть направлено на достижение следующих положительных результатов:

  • предупреждение дальнейшей деформации суставов;
  • купирование воспаления;
  • остановка процесса разрушения хрящевых и суставных тканей;
  • восстановление кровообращения в пораженных тканях;
  • активизация регенерации и возобновления тканей.

Для достижения всех этих целей современными специалистами применяется физиотерапия, диета и медикаменты.

Иногда, в особо тяжелых ситуациях, возникает необходимость хирургического вмешательства для улучшения состояния больного.

Лечение препаратами

лечение полиартрита

Для лечения ревматоидного артрита и других его форм используются различные медикаменты. Вот некоторые из них:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – их действие направлено на уменьшение воспаления и блокировку активности простагландинов, ведь они играют основную роль в воспалительных процессах. НПВП снимают слабую и умеренную боль. Эти препараты действуют очень быстро, но имеют огромное количество побочных эффектов. К таким препаратам относят «Диклофенак», «Ибупрофен», «Индометацин» и «Кетопрофен».
  2. Кортикостероиды убирают воспаление и работают на подавление действия иммунной системы. Они помогают облегчить боль, и справляются с симптомами полиартрита быстрее, чем другие средства. К ним относят: «Дексаметазон», «Преднизолон», «Триамцинолон» и «Метиопреднизолон».
  3. Базисные противоревматические препараты (БПРП). Их применение направлено на устранение причин возникновения полиартрита. Очень часто назначается препарат «Метотрексат», но он может навредить печени, поэтому постоянно в ходе приема препарата требуется сдавать анализы крови. Средствами этой группы также являются «Гидроксихлорохин» и «Сульфасалазин».
  4. Анти-ФНО препараты содержат вещества, блокирующие факторы некроза опухоли. Чаще всего назначается «Инфликсимаб», «Этанерцепт» или «Адалимумаб», они вводятся внутривенно или внутримышечно.

Лечение симптомов ревматоидного полиартрита нужно проводить регулярно, так как полностью убрать признаки заболевания невозможно. Благодаря терапии, можно вернуть пациенту отличное самочувствие и обычный уровень активности.

Физиологические процедуры

Данные методы позволяют купировать болевой синдром, а также остановить последующее развитие патологического процесса и увеличить показатели суставной подвижности. Для этих целей прекрасно подходят следующие процедуры:

  • занятие лечебной физкультурой;
  • массаж;
  • ультразвуковая терапия;
  • криотерапия;
  • парафиновые аппликации;
  • магнитотерапия;
  • баротерапия;
  • фонофорез;
  • озокеритовые аппликации.

Для лечения симптомов полиартрита ног и рук часто рекомендуют посещать профилактории и санаторно-курортные заведения.

Диета

Диетология при полиартрите

В борьбе с недугом огромное значение имеет правильный и сбалансированный рацион питания. Важно, чтобы вместе с пищей в организм пациента поступали все необходимые витамины и микроэлементы. Это необходимо для нормализации процессов обменного характера.

Питаться больным рекомендуется небольшими порциями, но принимать пищу часто, чтобы предотвратить ожирение, которое отрицательно сказывается на общем состоянии суставной ткани.

Для предотвращения симптомов плечевого полиартрита и полиартрита других частей тела необходимо в свой рацион добавить следующие продукты:

  • холодец;
  • свежие овощи и фрукты;
  • кисломолочные продукты;
  • рыбу и мясо нежирных сортов;
  • желе;
  • щавель;
  • рис;
  • чернику;
  • морсы из различных ягод.

А вот список продуктов и блюд, от которых лучше воздержаться:

  • чай;
  • сладости;
  • помидоры;
  • картошка;
  • хлебобулочные изделия;
  • соленая, острая и пряная пища;
  • алкоголь;
  • бобовые;
  • напитки, в составе которых имеется кофеин;
  • мясные бульоны.

Хирургия

К оперативным вмешательствам при лечении симптомов ревматического полиартрита и других его разновидностях прибегают только в самых тяжелых и запущенных ситуациях, на поздних этапах патологического процесса, а также при неэффективности других видов терапии. В случае достаточно сильного разрушения суставов, операция является единственным вариантом для нормализации состояния пациента и возвращения ему всех красок жизни.

Хирургическое вмешательство, независимо от вида, нацелено на полное устранение болевого синдрома и нормализацию функционирования суставов. В зависимости от особенностей протекания патологического процесса и от индивидуальных показаний для борьбы с симптомами полиартрита плечевого сустава или других частей пациента, используются следующие методы хирургического воздействия:

  1. Протезирование разрушенного элемента сустава либо его частичная замена.
  2. Искусственное обездвиживание сочленения сустава, чтобы активизировать процессы сращивания костной ткани.
  3. Хирургическое удаление поврежденных частей сустава и синовиальных оболочек. Такая терапия применяется для предупреждения распространения процессов воспаления на область близлежащих костных тканевых структур.

Оптимальный вид хирургического вмешательства подбирается хирургом после постановки верного диагноза, определения степени поражения суставов. Учитывается наличие противопоказаний к операции и общее состояния здоровье конкретного пациента.

Народные способы

Лечение симптомов полиартрита народными способами применяется в тех случаях, когда заболевание обнаружилось на ранней стадии. Полиартрит лечат сборами разных трав. Но перед началом использования такого метода в обязательном порядке требуется проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы не навредить организму.

Рецепты:

  1. Нужно взять поровну соцветий цветков терна, черной бузины, крапивы и листьев березы бородавчатой приготовить из этого сбора чай. Для этого 2 ст. л. сбора заливается 500 мл горячей воды. Смесь заваривается 10 минут. Употребляют по 2 стакана сбора в сутки.
  2. Берутся в равных частях зверобой, корень аира, шалфей и толокнянка. Две столовые ложки смеси нужно залить 1 стаканом кипятка и заваривать 15 минут. Выпивают данный отвар по 500 мл в сутки.
  3. Отвар готовится по предыдущему рецепту, только для него понадобятся такие травы как грыжник, кора крушины, плоды можжевельника и хвощ полевой.
  4. Еще рекомендуется приготовить сбор из полевого стальника, мыльнянки и коры ивы. 1,5 ст.л. сбора заливается стаканом кипятка и настаивается 10 минут. После нужно прокипятить отвар 10 минут. Отвар нужно выпить за 3 приема на протяжении дня.

Профилактика

Так как множество причин может спровоцировать развитие полиартрита, то в качестве профилактических мероприятий нужно постараться не допустить их влияния на его организм. А именно нужно:

  • сбалансировано и полноценно питаться;
  • вести здоровый и активный образ жизни;
  • своевременно начинать лечение инфекций, травм и других недугов и не допускать их перехода в хроническую форму;
  • избегать повреждений суставов;
  • не изнурять суставы чрезмерными нагрузками;
  • не переохлаждаться.

Лицам, имеющим наследственную предрасположенность к формированию заболевания, требуется после 45 лет каждые полгода в качестве профилактики приходить на прием к врачу и сдавать все необходимые анализы.

Выводы

осложнения полиартрита

Полиартрит – это тяжелая суставная патология воспалительного характера. Данный недуг поражает одновременно сразу несколько суставов. Причины этой проблемы достаточно разнообразны и многочисленны. Так как недуг чреват формированием огромного количества осложнений и, в случае отсутствия лечения, приводит к инвалидности, то борьбу с ним рекомендуется начинать на самых ранних стадиях течения заболевания.

В качестве терапевтических мероприятий хорошо зарекомендовали себя физиопроцедуры, медикаменты и правильное питание. Только при применении такого комплексного подхода высока вероятность добиться положительных и стойких результатов. При запущенных формах заболевания такие методы уже не помогут, в качестве лечения используется только хирургическое вмешательство.

Чтобы не допустить таких серьезных проблем со здоровьем, советуем проводить профилактику заболевания, чтобы потом не пришлось искать пути лечения.

Поделки из соленого теста своими руками

Многие слышали, что делаются поделки из соленого теста, но сами не пробовали поработать с таким пластичным материалом, который не имеет резкого запаха, как у пластилина, а у ребенка не вызовет аллергию. Да и изделия, созданные таким способом, можно хранить длительный период времени.

Замесить соленое тесто для лепки поделок по рецепту легче простого. В статье представим несколько самых легких вариантов изготовления пластичной массы. Также поделимся с читателями особенностями работы с соленым тестом, как сушить вылепленные фигурки. Фотографии образцов несложных поделок помогут определиться с выбором неопытным мастерам handmade.

Имеют свои особенности и методы хранения теста, в том случае, если вы не намерены сразу использовать весь материал. Иногда для яркости работ тесто необходимо раскрасить. Прочитав нашу статью, вы получите все необходимые сведения о процессе выполнения качественных и эффектных поделок из соленого теста.

Рецепт для тугого теста

В зависимости от размера будущих шедевров ручного труда, необходимо подбирать и рецепт для теста. Данный вариант предназначается для крупных фигурок шириной несколько сантиметров. Это соленое тесто для лепки поделок получается тугим и плотным, тогда при подсушивании в духовке изделие не «поплывет», не деформируется, а полностью сохранит задумки мастера.

Для формирования смеси возьмите 200 грамм белой муки, вдвое больше мелкой соли под названием «Экстра». Засыпаются сыпучие компоненты в сухую миску и тщательно вымешиваются без добавления воды. Когда смесь равномерно вымешана, можно потихоньку влить небольшими порциями 125 миллилитров холодной воды.

как лепить из соленого теста

Некоторые любители поделок из соленого теста рекомендуют даже выдержать чашку с водой в холодильнике, чтобы она была просто ледяной. После вымешивания масса должна стать тугой. Хранят массу в пищевой пленке в холодильнике.

Вариант приготовления с крахмалом

Такое тесто используется для рельефных композиций. В состав входят следующие составные части:

  • полная чашка белой муки;
  • половина чашки соли (учитывайте, что соль тяжелее муки. Так что если брать в граммах, то соли и муки берут одинаково, по 200 г);
  • 125 миллилитров холодной воды;
  • столовая ложка картофельного крахмала (некоторые вместо него используют ложку клея ПВА или обойного клея).

Сначала, по технологии приготовления, перемешиваются сухие составляющие, потом добавляется клеевая основа (по желанию) и вода.

Тесто для детских работ

Соль довольно агрессивно влияет на состояние кожи рук, поэтому перед лепкой необходимо тщательно проверить состояние кожных покровов. Если имеются ранки, царапины или другие нарушения целостности, желательно надеть перчатки. Если вы почувствовали жжение, то руки сразу нужно вымыть под проточной водой и смазать защитным кремом.

отпечаток ладошки на память

Следующий рецепт соленого теста для поделок включает в состав детский крем, так что проблем с жжением быть не должно. Рассмотрим, какие ингредиенты входят в состав данного теста:

  • одна чашка пшеничной муки;
  • полторы чашки мелкой соли;
  • одна чайная ложка детского крема;
  • воды, сколько возьмет.

В итоге тесто должно быть не слишком тугим, мягким и не прилипать к рукам. Воду используют холодную, вливая в смесь ее постепенно, чтобы не сделать тесто слишком жидким. Такой вариант предназначается и для людей с чувствительной кожей. Делать поделки из соленого теста лучше небольшой толщины, чтобы изделия не расползались при сушке.

Рецепт заварного теста для лепки

В изготовлении данного варианта соленого теста для поделок в домашних условиях участвует много ингредиентов. Делать его нужно дольше, так как составляющие не просто смешиваются, а тесто нужно заваривать. Рассмотрим рецепт подробнее. Понадобится:

  • белой муки — 400 грамм;
  • две чашки кипятка;
  • две столовые ложки растительного масла;
  • столько же винного камня;
  • 100 грамм «Экстры»;
  • половина маленькой ложки аптечного глицерина.

Отдельно в емкости замешиваются вместе соль и мука, добавляют винный камень и вливают необходимое количество подсолнечного масла. Отдельно воду закипятите, всыпьте в кипяток замешанную основу и влейте глицерин. На тихом огне нужно варить до приобретения однородности массы.

Затем нужно кастрюлю выставить на балкон для остывания смеси. Когда все остынет и не будет опасности обжечься, начинайте вымешивать тугое тесто, как на вареники. Если оно будет жидким, просто добавляют муки, как это делает хозяйка при работе с простым тестом.

Как сделать соленое тесто для поделок, вы уже поняли. Хочется добавить, что масса с глицерином хороша в работе тем, что впоследствии поделки не требуют дополнительного вскрытия лаком. От него изделия имеют природный блеск и выглядят более эффектно, а краски становятся насыщенными.

Давайте рассмотрим, как можно окрашивать поделки из соленого теста для детей.

Методы окрашивания

Тесто для выполнения поделок как для взрослых, так и для малышей можно раскрасить несколькими способами. Во-первых, краситель можно добавить в процессе вымешивания самой массы, но тогда все тесто будет однотонным. Если вам для работы нужны разноцветные детали, то окрашивание производится небольшими порциями с уже готовой массой.

Чем лучше пользоваться? Тут мнения мастеров разделились, некоторым нравится использовать пищевые красители, которые продаются в порошке, в маленьких флаконах и в таблетированном виде. Твердые материалы необходимо предварительно раздавить. Для этого используют небольшой полиэтиленовый пакет и скалку.

Другие сходятся во мнении, что легче работать с гуашевыми красками. Рассмотрим два этих способа подробнее.

Окраска пищевыми красителями

Поделки из соленого теста своими руками часто используют дети в своих играх. Например, можно для детского магазина налепить разнообразный товар — фрукты, овощи, хлебные изделия, конфеты.

товар для игры в "Магазин"

Каждый товар имеет свой определенный цвет, так что красить тесто можно кусочками, отрывая необходимое количество от большого куска. Затем разминается небольшая груда в ладони. В серединку образовавшейся чаши заливается растворенный по инструкции краситель того или иного цвета. Далее, все тщательно вымешивается. Для работы обязательно используйте резиновые перчатки. Масса после вымешивания должна приобрести ровный тон.

Как окрашивать тесто гуашью?

Действия проводятся аналогично первому способу, только в чашу из теста кладется ложка гуашевой краски необходимого цвета, причем чайная. Дальше тщательно все вымешивается, чтобы не было на массе больше или меньше окрашенных областей.

рыбка из теста

Многие пользователи отмечают в своих отзывах, что тесто, замешанное на гуаши, намного ярче, да и подобрать можно абсолютно любой оттенок, предварительно смешав краски в пластиковой палитре или пустой баночке. Детали после пищевых красителей получаются более бледные и светлые, да и выбор оттенков не очень большой.

Раскрашивание кисточкой

Это увлекательное занятие, ради которого и создаются в большинстве поделки из соленого теста. На фото видно, что раскрашивается игрушка уже после того, как она высохла. Благодаря такой возможности, работа с соленым тестом и отличается от лепки из простого пластилина.

раскрашивание соленого теста

Ребенок для создания всего одной игрушки сначала лепит, а затем и рисует. Развивается моторика рук и пальцев, и творческие навыки, и фантазия. Ведь даже такую простую лошадку можно украсить абсолютно разными способами.

Плоские поделки

Работать с соленой массой можно по-разному. Интересными выглядят как плоские работы, так и объемные. Чтобы создать тесто одинаковой толщины, используют обычную скалку. Вырезать детали или целые фигурки можно как ножом, так и формочкой для печенья. Декорировать поделки можно не только рисунком, а создавая рельефные детали. Например, на птичке снизу на фотографии видно, что произведена вмятина ажурной пластиковой салфеткой. Нужно всего лишь положить ее рисунком на тесто и слегка придавить ладонью.

птички из соленого теста

Для создания рельефа пользуются любыми предметами, например, веточкой сосны или кружевом. Главное, чтобы отпечаток был четким.

Таким методом можно сделать эффектные елочные украшения, кулон для бус, подвеску на сумку, медаль ребенку за хорошее поведение и многое другое.

Объемные работы

Пример объемных изделий, выполненных из соленого теста, мы уже рассмотрели. Это были товары для игры в «Магазин». Однако это не один случай, когда делаются фигурки из теста. Можно создать целый зоопарк с самыми разными домашними и дикими животными. Для лепки фигурок используются подручные материалы. Например, иголки такого милого ежика делают ножницами, ведь каждую отдельную слепить довольно трудно, ребенку такое монотонное занятие быстро наскучит.

ежик из соленого теста

А с помощью небольших надрезов их сделать просто, причем они будут абсолютно одинаковыми.

Как делать посуду?

На пошаговом фото ниже видно, что сделать тарелку достаточно просто. Чтобы она выглядела как настоящая, то есть была вогнута вовнутрь, применяется простая технология. Сначала тесто раскатывается тонко на плоской поверхности, на которую положили влажную ветошь. Затем на нем продавливается рельефный рисунок салфетки.

тарелка из теста

Губкой слегка смачивается лист, чтобы он не лопнул при сгибании, и отрезаются лишние детали. Затем приподнимается поделка на ткани и перекладывается на тарелку. Поделка при высыхании принимает форму емкости, в которой она находится. Дальнейшее высушивание проводится уже по описанной дальше технологии.

Высушивание поделок

В зависимости от толщины поделки применяются и разные способы высушивания теста. Эту процедуру выполняют для того, чтобы работа сохранилась намного дольше, не подверглась воздействию плесневого грибка, была твердой и прочной, чтобы впоследствии ее можно было раскрасить кисточкой или вскрыть акриловым лаком.

Сушатся поделки как естественным способом, так и в духовке. Летом, когда тепло, выставляются изделия на подоконники, на балкон. Зимой можно использовать теплые места рядом с батареей отопления или камином.

Однако объемные поделки таким образом высушить не получится, так как снаружи они могут подсохнуть, а внутри остаться мокрыми. Со временем поделка покроется плесенью и ее нужно будет просто выкинуть.

как сушить поделки

Как правильно сушить фигурки в духовке, читайте далее. Основные требования следующие:

  • температура должна быть минимальная (50 °С — 75 °С);
  • дверцу духовки необходимо приоткрыть;
  • длительность сушки проверяется ручным способом (если деталь хорошо просохла, при пощелкивании по ней производится звонкий звук; если он глухой, значит, еще не высохла);
  • настройтесь на длительную сушку, она занимает несколько часов (нужно внимательно следить, чтобы фигурка не пересохла и не подгорела);
  • на противень необходимо посыпать немного муки, как для выпечки печенья, или подложить пергаментную бумагу.

Удачных начинаний!

Венерические заболевания у мужчин

Венерические заболевания у мужчин возникают в результате пренебрежения правилами интимной гигиены, ведения беспорядочной сексуальной жизни, а также несерьезного отношения к контрацепции.

При выявлении этих болезней на ранних стадиях, как правило, лечение не составляет особых проблем. При этом самое главное – вовремя, то есть даже при незначительных сомнениях в состоянии здоровья, обратиться к специалисту.

Диагностировать венерические заболевания у мужчин должен врач. Однако в некоторых случаях это можно сделать и самостоятельно. При обращении к специалисту назначаются анализы, по результатам которых уточняется диагноз. Однако лечить венерические заболевания у мужчин необходимо только под контролем доктора. Во многих случаях самостоятельная терапия не только не избавляет от недуга, но и провоцирует развитие серьезных последствий. Запущенные формы половых болезней могут вызвать мужское бесплодие или дать осложнения на прочие системы и органы мужчины.

Соблюдение правил интимной гигиены – выбор каждого. Однако если не хочется регулярно лечить всевозможные венерические заболевания у мужчин, следует каждый день уделять гигиене должное внимание. Рекомендуется применять мыло и гели для душа, не содержащие ароматических отдушек и красителей, во избежание развития аллергии.

Чтобы не возникали венерические заболевания мужчин, необходимо избегать случайных половых контактов. Если это по каким-либо причинам не представляется возможным, то обязательно следует воспользоваться презервативом. Защищенный половой акт является практически стопроцентной гарантией предотвращения попадания инфекции.

Если все-таки венерическое заболевание обнаружено, необходимо в обязательном порядке сообщить об этом партнерше. Практически с полной уверенностью можно сказать, что она также больна. Особенно если половые акты незащищенные. Кроме того, лечение должно проводиться для обоих партнеров одновременно. В противном случае, когда мужчина вылечится, может снова заразиться от партнерши.

Фактически мужские венерические заболевания не отличаются от женских болезней. Разница отмечается в продолжительности инкубационного периода и первых признаках инфекции.

Наиболее распространенным является сифилис. Необходимо отметить, что заражение этим заболеванием может произойти как во время вагинального, так и анального, и орального секса. Первым признаком инфекции является образование язвы на члене. Она имеет плотную консистенцию, как правило, не сопровождается болезненностью. Через пару недель язва может самостоятельно исчезнуть. Однако это значит, что болезнь затаилась. Через некоторое время у мужчины отмечается увеличение лимфоузлов, а также мелкое бледное высыпание по коже на всем теле.

Позднее обращение к доктору способствует развитию необратимых последствий: поражения костного и головного мозга, печени, сердца и прочих органов. Запущенная форма может привести к смерти.

Второй по распространенности, однако, также опасной, как и сифилис является болезнь гонорея. Это заболевание известно и как триппер. Заражение может произойти и при оральном сексе.

К первым признакам триппера относятся боли при мочеиспускании, а также выделения из уретры желтовато-белого оттенка. При обнаружении одного из этих симптомов, откладывать визит к доктору не стоит. На ранних этапах гонорея лечится безболезненно и достаточно легко.

Довольно опасным венерическим заболеванием является хламидиоз. Эта болезнь как у мужчин, так и у женщин развивается без проявления симптомов. Однако в редких случаях выявляются скудные выделения и неприятные ощущения при испускании мочи у мужчин. Для того чтобы диагностировать это заболевание вовремя, нужно регулярно сдавать анализы и посещать кабинет врача.

Рост и вес ребенка в его общем развитии

Когда в семье появляется ребенок, это становится самым важным событием для молодой пары, после чего начинаются настоящие заботы, включающие в себя бессонные ночи, прогулки, кормления и смену подгузников. Однако все это выполняется с радостью, поскольку маленькое чудо является бесценным подарком для молодых родителей. Поэтому неудивительно, что с первых дней жизни малыша мама и папа беспокоятся о том, соответствует ли рост и вес ребенка норме, и успешно ли проходит его физиологическое развитие.

Сразу следует отметить, что точных показателей в этом вопросе просто не существует, поскольку огромную роль здесь играет генетическая предрасположенность вашего чада, что передалась от его родителей, бабушек и дедушек. Именно поэтому если рост вашего мужа составляет 2 метра, то не стоит беспокоиться о том, что ваш ребенок обгоняет в росте своих сверстников, и наоборот. То же самое можно сказать и о весе, который также часто передается по наследству.

В медицине, однако, есть усредненные нормативные показатели, на которые можно опираться, поскольку держать на контроле рост и вес ребенка все же нужно. Дело в том, что в раннем возрасте на малыша оказывает влияние большой ряд факторов, и некоторые из них могут негативно на него повлиять. Поэтому лучшее всего воспользоваться нижеприведенной таблицей соотношения таких показателей, как рост и вес. Таблица соотношений, которую можно найти в медицинских учреждениях окажет большую помощь молодым семьям в плане контроля развития малыша

Таким образом, для мальчиков и девочек существуют разные нормативные показатели, поскольку физиологически девочки развиваются несколько быстрее, чем мальчики. Это также следует учитывать не только в плане веса и роста, но и в умственном и физическом развитии. Как правило, девочки раньше начинают не только ползать, садиться и ходить, но и говорить. Поэтому молодым родителям очень важно получить как можно больше полезной информации по всем вопросам, связанным с ранним развитием деток.

Также следует сказать о том, что рост и вес ребенка можно приблизительно рассчитать и самостоятельно, поскольку для этого существует специальная формула, позволяющая это сделать. В качестве основных составляющих формулы роста используются физиологические данные обоих родителей, где рост папы и мамы складывается, а полученный результат делится на 2. Если у вас девочка, то от этого результата отнимается 5 см, а если мальчик, то 5 см прибавляется. К примеру: (172+180):2 = 176. Для девочки отнимаем 5 см и получаем 171 см, а для мальчика прибавляем 5 см и получаем 181 см. Так что здесь все достаточно просто.

В первый год жизни ребенок растет очень быстро, после чего его рост постепенно замедляется. Достаточно сказать о том, что только за первый год обычно тело малыша вырастает в среднем на 25-28 см, что по отношению к росту при рождении является увеличением почти в два раза. В летний период времени дети растут намного интенсивнее, поскольку достаточное количество солнечного света и тепла в сочетании с употреблением в пищу большого количества витаминов способствуют ускоренному процессу физиологического развития. Рост и вес ребенка за лето гарантированно увеличиваются, что часто отмечают те, кто в течение всего лета не видел детей, а встретился с ними уже в сентябре. Практически все отмечают то, что ребенок значительно подрос.

Напоследок следует подчеркнуть и то, что рост и вес ребенка в 2 года во многом зависит от сбалансированного питания и наличия достаточного количества витаминов. Свежий воздух также играет в этом отношении большую роль, поэтому многие родители стараются отправлять своих детей на лето в детские лагеря или к бабушкам и дедушкам в деревню, поскольку экологически чистая обстановка и домашняя пища способствует их здоровому развитию.

Система «Минус 60»: рецепты обедов и ужинов

В системе «Минус 60» рецепты довольно просты. Они составлены обычно с минимальным набором продуктов, которые стоят недорого и продаются в любом магазине. Что должно быть в холодильнике у человека, который придерживается правильного питания:

  1. Прежде всего овощи, ведь без клетчатки система пищеварения не будет работать правильно.
  2. Мясо: нежирные виды, такие как кролик, курица, говядина.
  3. Крупы: гречка, длиннозерный пропаренный рис.
  4. Фрукты, которые заменят сладости.

Из этих продуктов можно приготовить разнообразные и питательные блюда.

Екатерина Мириманова, «Минус 60»: система и рецепты

Вообще, диетой эту систему назвать сложно, потому что она не предполагает больших ограничений в питании. Книга рецептов системы «Минус 60» начинается с того, что рассказывает о принципах самой диеты. Итак, основные принципы:

  1. Каждый прием пищи следует начинать в одно и то же время, то есть взять себе за правило завтракать, допустим, в девять утра, обедать в два часа дня, ужинать в шесть вечера. Но если время завтрака и обеда довольно условно, то с ужином строже: он не должен быть позже шести. Если не успели – все, ждите утра.
  2. Для каждого приема пищи, кроме завтрака, есть определенный список продуктов. Обед позволяет сочетать между собой продукты из списков, а вот возможность полакомиться вкусненьким вечером ограничена.
  3. Заметили, что для завтраков списка нет? Правильно! Это самый большой плюс системы: на завтрак можно съесть пельмени и запить их «Кока-Колой» вприкуску с тортом. Именно возможность побаловать себя дает людям силы не бросать систему, а она дает хорошие результаты.
  4. Несмотря на то что ужин состоит из довольно ограниченного списка продуктов, а завтрак позволяет все, что захочется, нужно стараться есть одинаковое количество еды. Съесть утром сорок пельменей, а на вечер приготовить одно печеное яблоко – подход в корне неверный. Если завтрак весит 400 граммов, то и ужин должен весить столько же.

Рецепты ужина по системе «Минус 60». Салат в виде рулета («Молочные продукты и овощи»)

Состав:

  • две свеклы;
  • крупный огурец;
  • пара зубчиков чеснока;
  • желтый и красный перец (по половинке);
  • пачка творога (можно до 5%);
  • молотый перец и соль.

свекла натертая

Свеклу варим, оставляем, чтобы остыла, натираем на крупной терке, отжимаем лишний сок. Огурцы очищаем от кожуры, натираем, отжимаем. Режем мелко перцы, выдавливаем туда чесночную дольку и смешиваем с огурцом. Творог взбиваем миксером с солью и перцем, чтоб он стал воздушным. Теперь берем пищевую пленку и выкладываем слоями: свекла, творог, салат. Аккуратно сворачиваем рулетом и заворачиваем в пленку. Оставляем в холодильнике на пару часов, чтобы он пропитался.

Фруктовый плов на ужин (из варианта «Крупы и фрукты»)

рис с фруктами

Отвариваем полстакана риса, добавляем к нему в процессе варки кусочки яблока, дольки апельсина, очищенные от белой пленки, несколько штук чернослива. Солим, чуть присыпаем корицей и ванилином и варим до готовности.

Фаршированные перцы («Овощи и крупы»)

Берем два-три сладких перца и очищаем их. Морковь натираем, нарезаем мелко лук и тушим. Отвариваем длиннозерный рис. Смешиваем рис и морковь с луком, начиняем перцы. Готовить можно любым способом: запечь, потушить, сварить на пару.

Творожное и молочное желе с фруктами («Молочные продукты и фрукты»)

Простой, но отличный рецепт для тех, кто не может обойтись без сладкого. Запекаем яблоко, очищаем его от кожуры, остается пюре. Замачиваем несколько ягод чернослива. Берем пачку мягкого творога (не крупинками, иначе он испортит структуру) жирностью до 5%. Лучше всего взять обезжиренный. Растапливаем в микроволновке желатин (можно заменить агар-агаром, он не будет давать привкуса). Складываем в чашу творог, яблочное пюре и чернослив, заливаем растопленным желатином и хорошо взбиваем. Желатин будет взбиваться лучше агар-агара, ведь это животный белок.

молочное желе

Если вы хорошо поработали миксером, творог станет воздушным. Заливаем смесь в формочки и убираем в холодильник на несколько часов.

Куриная грудка на гриле («Мясо»)

Грудку разрезать на тонкие ломти, чуть присолить и по вкусу добавить специи. Положить в миску, залить минералкой с газом и соевым соусом. Лучше всего замариновать с утра, тогда вам останется вечером просто ее приготовить. Хорошо прогреваем сковороду-гриль, жарим с каждой стороны.

куриная грудка и гриль

Жарится филе очень быстро. Готовую курицу натираем быстро давленым чесноком и накрываем крышкой, чтобы она пропарилась.

Заливное из говядины («Мясо»)

Отварить небольшой кусочек говядины без жира (граммов 200). В процессе варки киньте в бульон целую морковку и лук. Это нужно, чтобы бульон был красивого цвета. Не забудьте снимать пену. Посолите, поперчите по вкусу. Через час достаньте мясо, нарежьте его очень мелко. Разложите в форме, в которой вы будете готовить заливное. В бульон добавьте растопленный в микроволновке желатин и натертый на мелкой терке чеснок. Теперь залейте мясо и поставьте в холодильник. Имейте в виду, что заливному надо постоять хотя бы двенадцать часов, чтобы желатин хорошо схватился.

Колбаски мясные («Мясо»)

Куриное филе без жира и кожи дважды прокрутить через мясорубку. Можно добавить говядину в любой пропорции. Добавить в фарш специи, натертый чеснок, мелко нарубленную зелень (по желанию). Рукав для запекания нарезать на квадраты, на край выложить фарш, скрутить рулетом, а края завязать ниткой. Готовые колбаски можно отваривать или запекать.

Обед

На обед по системе «Минус 60» (рецепты вы найдете ниже) можно позволить себе чуть больше, чем на ужин.

Гаспачо

Состав:

  • четыре помидора;
  • три огурца;
  • один красный болгарский перец;
  • половинка головки лука;
  • два зубчика чеснока;
  • чайная ложка оливкового масла;
  • соль и перец.

суп гаспачо

Приготовление. Помытые овощи режем на небольшие куски. В чашу блендера наливаем масло, добавляем лук, чеснок, перец, соль и взбиваем. Теперь добавляем огурец, перец, помидоры. Хорошенько перемешиваем и охлаждаем в холодильнике.

Борщ без картошки

Ингредиенты:

  • говядина или курица без жира и кожи;
  • капуста;
  • перец сладкий;
  • морковь;
  • томатная паста (обратите внимание, чтобы в ней не было сахара);
  • лук;
  • чеснок;
  • свекла.

Отвариваем мясо, достаем его, режем на кусочки. Пока мясо варится, поставьте на огонь свеклу. Секрет вкусного темно-красного борща в том, что свеклу надо добавлять в самом конце, за минуту до выключения плиты. В бульон положите нашинкованные овощи, добавьте ложку томатной пасты, посолите, поперчите. Когда капуста сварится, добавьте в суп свеклу и мясо и дайте покипеть еще минуту. Налейте борщ в тарелку, добавьте в него чеснок, а сверху украсьте мелко нарубленной зеленью. Также системный обед допускает немного нежирной сметаны (можно заменить натуральным йогуртом).

Куриная запеканка с сыром и помидорами

Состав:

  • четыре куска куриного филе;
  • два-три баклажана (можно заменить кабачками);
  • три-четыре помидора;
  • 150 граммов сыра;
  • один зубчик чеснока;
  • укроп;
  • растительное масло;
  • соль, перец.

запеканка куриная

Куриное филе нарезаем на кусочки, отбиваем, присыпаем солью и перцем по вкусу. Баклажаны нарезаем тонкими полосками, натираем чесноком и обжариваем на гриле без масла. Помидоры режем тонкими ломтиками. Выкладываем на противень, сбрызнутый маслом, филе, баклажаны, помидоры. Запекаем около 30 минут. За пять минут до готовности достаем противень и посыпаем все сыром. Готовое блюдо украсить мелко нарезанным укропом.

Рыбные котлеты

Состав:

  • фарш из любой рыбы (прокручивайте сами, так как в покупном могут быть не нужные нам добавки);
  • лук репчатый;
  • морковь;
  • растительное масло;
  • томатная паста;
  • пропаренный длиннозерный рис.

рыбные котлеты

Итак, сначала подготовим панировку. Она у нас будет из рисовой муки. Рис предварительно следует промыть, просушить и перемолоть в кофемолке до состояния муки. В фарш добавить мелко нарезанный лук, соль и перец. Сформировать котлеты, обвалять их в рисовой муке. В сковороду налить воду, добавить томатную пасту, лук, натертую морковь, положить котлеты. Тушить под крышкой 15-20 минут, при подаче посыпать зеленью.

Шашлычки из курицы и ананаса

Куриное филе и свежий ананас (ни в коем случае не берите сладкие ананасы из банки) нарезаем на кубики, приправляем перцем и солью и заливаем соевым соусом. Оставляем мариноваться примерно на час.

шашлычки куриные

По истечении времени нанизываем по очереди курицу и ананас на шпажки, выкладываем на противень и отправляем в хорошо разогретую духовку примерно на 30 минут.

Рыба с овощами

Рыбу (лучше красную, типа форели) почистить и выпотрошить, нарезать кусками. Посыпать приправами для рыбы, солью, перцем. Ее можно запечь в духовке, а можно приготовить на гриле или на пару. Перед тем как подать на стол, сбрызнуть соком лимона. К рыбе хорошо подойдет салат из свежих овощей (помидор, огурец, фиолетовый салатный лук, соль, перец, натуральный нежирный йогурт).

По системе «Минус 60» рецепты обедов и ужинов составляют и приверженцы этой диеты, поэтому они так разнообразны и легки в готовке.

Таблетки «Феназепам»: инструкция по применению, аналоги и отзывы

«Феназепам» входит в группу лекарственных препаратов-транквилизаторов. Его активным компонентом является бензодиазепин. Препарат обладает успокаивающим, противосудорожным, снотворным и миорелаксирующим эффектом. Это обусловливает его применение в терапии нервных и психических патологий.

Инструкцию по применению к таблеткам «Феназепам» рассмотрим ниже.

Свойства

Препарат способен активизировать бензодиазепиновые рецепторы, а также оказывать седативное действие на подкорковые структуры, которые расположены в головном мозге человека. Кроме того, «Феназепам» обусловливает приостановку полисинаптических спинальных рефлексов.

таблетки феназепам

Люди часто спрашивают: что будет, если выпить таблетку «Феназепама»?Бензодиазепин оказывает влияние на миндалевидный комплекс лимбической системы, благодаря чему при регулярном приеме происходит снижение и устранение симптоматики, возникающей на фоне невропатических заболеваний, заметно снижается беспокойство, тревога и чувство страха, уменьшается эмоциональное напряжение, связанное с психическими или нервозными патологиями.

Седативное воздействие 1 таблетки «Феназепама» оказывается благодаря влиянию на ретикулярную формацию и неспецифические таламусные ядра. Следует учитывать, что препарат неэффективен при аффективных видах расстройств, галлюцинациях и бредовых состояниях.

«Феназепам» хорошо и быстро всасывается из желудочно-кишечного тракта и выводится почками в форме метаболитов. Максимальная концентрация достигается спустя два часа после перорального приема.

Состав

В состав таблетки «Феназепама» входит производная бензодиазепина, которая выступает в роли действующего компонента. Помимо этого состав препарата дополнен следующими вспомогательными веществами:

  • Стеарат кальция.
  • Лактоза.
  • Картофельный крахмал.
  • Тальк.
  • Повидон.

Формы выпуска

Препарат выпускают в следующих формах:

  • Таблетки по 0,5 мг, 1 мг или 2,5 мг. Они плоскоцилиндрические, с фаской, белого цвета (0,5 и 2,5 мг) либо с риской и фаской (1 мг). В блистерах — по 25 или 10 таблеток «Феназепама». Упакованы по 2 или 5 блистеров в картонные пачки. Также средство имеется в продаже в полимерных банках (по 50 таблеток «Феназепама») и пачках картонных (по 1 банке в пачке).
  • Раствор для внутримышечного и внутривенного введения, расфасованный в стеклянные ампулы по 1 мл и блистеры (по 5 ампул). Ампулы упакованы в картонные коробки (по 10 ампул) либо картонные пачки (по 2 блистера).

Показания и противопоказания

Препарат должен назначаться врачом на основании установленного диагноза. Согласно инструкции по применению к таблеткам «Феназепам», показаниями для назначения являются:

  • Беспокойные, тревожные состояния, сопровождающиеся необоснованными страхами.
  • Заболевания невротического характера, для которых свойственны повышенная раздражительность и эмоциональная напряженность.
  • Состояния, характеризующиеся как психопатоподобные, психопатические, неврозоподобные и т.д.
  • Ипохондрически-сенестопатический синдром.
  • Профилактика при сильном эмоциональном напряжении.
  • Психозы реактивного характера.
  • Нарушения сна.
  • Эпилепсия (в качестве средства против судорог).
  • При тиках, ригидности и гиперкинезах мышц в составе комплексной терапии наряду с другими препаратами.

Противопоказан препарат в следующих случаях:

  • Состояние шока.
  • Повышенная чувствительность к веществам, входящим в состав препарата.
  • Кома.
  • Закрытоугольная глаукома в обостренной фазе либо при предрасположенности к данному заболеванию.
  • Интоксикация алкоголем или наркотиками в острой форме.
  • Интоксикация снотворными препаратами, в случае если происходит ослабление жизненно важных функций организма.
  • Депрессивное состояние с развитием склонности к суициду.
  • Нарушение функции дыхания.
  • Период беременности и грудного вскармливания.

Безопасность и эффективность таблеток «Феназепам» при применении лицами младше 18 лет не определены, поэтому использовать их у пациентов в данной возрастной группе нельзя.

Препарат необходимо принимать исключительно под контролем лечащего врача.

С осторожностью он назначается при следующих состояниях:

  • Зависимость от лекарств.
  • Нарушения функционирования головного мозга органической природы.
  • Апноэ.
  • Состояние психоза.
  • Церебральная или спинальная формы атаксии.
  • Недостаточность почек и печени.
  • Пожилой возраст.

Как указано в инструкции по применению, таблетки «Феназепам» в период гестации могут назначаться только в том случае, если это необходимо по жизненным показателям пациентки. Активный компонент препарата способен оказывать токсическое влияние на развивающийся плод, увеличивая вероятность развития врожденных пороков. Особенно опасно принимать препарат в начале беременности, а именно первые 12 недель.

смертельная доза феназепама в таблетках

На более поздних сроках прием «Феназепама» может сопровождаться угнетением центральной нервной системы плода. При приеме препарата на протяжении всей беременности у ребенка может развиться зависимость от действующего вещества с последующим синдромом отмены.

Прием препарата непосредственно перед или во время родов находится под категорическим запретом, так как это может привести к следующим последствиям:

  • Гипотония.
  • Ослабленный сосательный рефлекс.
  • Угнетенное дыхание.
  • Сниженный тонус мышц.
  • Гипотермия.

Сочетание с алкоголем

Категорически запрещено одновременно принимать таблетки «Фенозепам» со спиртными напитками. Период абстинентного синдрома также является противопоказанием для приема препарата, так как в организме может оставаться алкоголь, способный вступить в реакцию с действующим веществом.

Побочные эффекты значительно усиливаются при одновременном приеме препарата с алкоголем. При этом реакция является индивидуальной для каждого отдельно взятого пациента. Симптомы при одновременном приеме с алкоголем следующие:

  • Заторможенность.
  • Галлюцинации.
  • Тошнота и рвота.
  • Одышка.
  • Сниженный уровень гемоглобина.
  • Нарушение психомоторных функций.
  • Головокружение.

В отдельных случаях одышка может быть настолько сильной, что способна стать причиной наступления коматозного состояния и смерти.

Некоторые принимают таблетки «Феназепам» и алкоголь одновременно, чтобы усилить эффект опьянения. Подобные действия часто вызывают зависимость у человека, что в дальнейшем заканчивается передозировкой.

Инструкция

Препарат принимается перорально, запивают его большим количеством воды. Разовая доза препарата составляет от 0,5 до 1 мг. В среднем в сутки можно принимать до 5 мг. Как правило, принимается минимальная доза утром и до 2,5 мг перед сном. Максимальная суточная дозировка препарата составляет 10 мг.

Дозировка «Феназепама» в таблетках должна строго соблюдаться.

Психопатические, психопатоподобные и неврозоподобные состояния предполагают прием 1 мг препарата 2-3 раза в день с дальнейшим увеличением дозировки до 6 мг. Если у пациента диагностируется нарушение сна, принимается по 0,25-0,5 мг за полчаса до отхода ко сну.

таблетки феназепам и алкоголь

Терапия эпилепсии требует приема от 2 до 10 мг в сутки. При повышенном тонусе мышц назначается 2-3 мг препарата. При тревожности, страхах и ажитации на начальном уровне назначается 3 мг «Феназепама» в день. В дальнейшем эта доза увеличивается постепенно до достижения эффекта от лечения.

На фоне алкогольной абстиненции препарат назначается с осторожностью, и доза таблеток «Феназепам» составляет до 5 мг. Препарат может вводиться внутримышечно или внутривенно в виде раствора. Дозировка при этом та же, что и в случае с таблетированной формой препарата. Достигнув эффекта от терапии, врач может перевести пациента на препарат в форме таблеток, отменив инъекции.

Так как медикамент способен вызвать зависимость, его не рекомендуется пить курсами, превышающими две недели. Однако в отдельных случаях прием может быть пролонгирован до двух месяцев. Отменять прием следует постепенно, снижая дозировку до минимума. Это поможет избежать синдрома отмены препарата.

Передозировка

Чрезмерное превышение предписанных врачом доз может привести к передозировке. Самостоятельное увеличение дозировки может стать причиной развития следующих состояний:

  • Угнетенность сознания.
  • Сонливость.
  • Угнетенное дыхание.
  • Тремор конечностей.
  • Снижение артериального давления.
  • Угнетенность сердечно-сосудистой системы.
  • Одышка.
  • Спутанное сознание.
  • Кома.
  • Диартрия.
  • Снижение рефлексов.

Лечение при передозировке является симптоматическим. Для начала промывается желудок пациента, далее назначается прием сорбентов. Пациенту необходимо находиться под контролем врача. Гемодиализ в данном случае не показывает эффективности. В стационаре пациенту также назначается «Флумазенил» в качестве антагониста. Таким образом, передозировка препаратом очень опасна для здоровья и даже жизни пациента, поэтому превышать назначенные дозировки категорически нельзя. Смертельная доза «Феназепама» в таблетках будет указана позднее.

Побочные явления

Некорректно назначенная терапия или продолжительное употребление препарата могут привести к развитию нежелательных реакций со стороны различных органов и систем. Проявление следующих симптомов сигнализирует о необходимости отмены препарата и обращения к специалисту:

феназепам дозировка в таблетках

  • Нервная система: сонливость, дезориентация, усталость, атаксия, головокружение, тяжелое пробуждение утром, спутанное сознание, головные боли, дискоординация движений, ощущение эйфории, сниженная концентрация внимания, тревожность, эпилептические приступы.
  • Система кроветворения: анемия, лейкопения, тромбоцитопения, агранулоцитоз.
  • Желудочно-кишечный тракт: тошнота, изжога, сухость во рту, рвота, диарея или запоры, желтуха, повышенное слюноотделение, снижение аппетита.
  • Мочеполовая система: сниженное либидо, недержание мочи или задержка мочеиспускания, повышенное сексуальное влечение, дисменорея, почечная недостаточность.

Кроме того, на фоне индивидуальной непереносимости веществ, входящих в состав препарата, могут возникнуть аллергические реакции в виде зуда, высыпаний и крапивницы.

Иными побочными эффектами могут стать:

  • Снижение артериального давления.
  • Привыкание к препарату.
  • Анорексия.
  • Аритмия и тахикардия.
  • Нарушение зрительной функции.

Резкая отмена препарата может стать причиной соответствующего синдрома, который проявляется следующими симптомами:

  • Депрессивное состояние.
  • Нервозность.
  • Раздражительность.
  • Повышенное потоотделение.
  • Тошнота и рвота.
  • Появление склонности к суициду.
  • Светобоязнь.
  • Тахикардия.
  • Психоз.

Можно ли купить таблетки «Феназепам» без рецепта? Нет, они продаются только по рецепту врача.

Особые указания

Существует ряд правил, по которым следует принимать препарат в сочетании с другими лекарственными средствами:

феназепам 50 таблеток

  • Токсические свойства «Зидовулина» при одновременном приеме с «Феназепамом» повышаются.
  • Действие препарата усиливается при сочетании с психотропными или снотворными веществами.
  • Риск побочных эффектов повышается при сочетании «Феназепама» с этанолом.
  • Антигипертензивные препараты усиливают свои свойства при сочетании с «Феназепамом».
  • «Клозапин» может еще более усилить угнетение дыхания на фоне одновременного приема.

Препарат не относится к дорогостоящим, цена на него колеблется от 90 до 150 рублей. На таблетки «Феназепам» рецепт выдает обычно лечащий врач.

К особым указаниям при приеме относятся:

  • Если в анамнезе пациента — недостаточность почек или печени, необходимо в период лечения «Феназепамом» проводить регулярный контроль состояния ферментов и исследование крови.
  • В обязательном порядке необходимо сообщить врачу о любых препаратах, особенно антидепрессантах, принимаемых ранее. Подобным пациентам может потребоваться увеличение суточной дозировки.
  • Продолжительный прием препарата способен стать причиной развития зависимости.
  • Терапию требуется прекратить, если у пациента появились страхи, суицидальные мысли или судорожный синдром.
  • Алкоголь в период лечения «Феназепамом» находится под строгим запретом.
  • Препарат влияет на психомоторные функции и концентрацию внимания, поэтому от вождения автомобиля и других работ следует отказаться. Это подтверждает инструкция на таблетки «Феназепам».

Аналоги

Фармацевтический рынок готов предложить объемный список препаратов, которые могут стать аналогами «Феназепама». Наиболее распространенные среди них — «Диазепам», «Оксазепам», «Элзепам», «Фензитат», «Фенорелаксан», «Фезипам» и т.д. Все перечисленные препараты входят в группу транквилизаторов и являются также производными бензодиазепина. Большинство аналогичных препаратов обладают тем же набором побочных эффектов и свойств, что и «Феназепам». Рассмотрим аналоги более подобно.

К препаратам, которые оказывают точно такой же терапевтический эффект, как и «Феназепам», и входят в группу производных бензодиазепина, относятся:

  1. «Фензитат». Это бензодиазепиновый транквилизатор, который оказывает выраженное противосудорожное, анксиолитическое, седативное, миорелаксирующее и снотворное действие.
  2. «Феназеф». Также относится к транквилизаторам. Назначается для лечения состояний невротического, психопатоподобного и неврозоподобного характера, сопровождающихся напряженностью, раздражительностью, эмоциональной лабильностью и т.д.
  3. «Фезипам». Оказывает то же действие, что и «Фензитат».
  4. «Транквезипам». Миорелаксирующее действие центрального характера.
  5. «Фенорелаксан». Антипсихотическое средство, которое назначается при шизофрении, атетозе, вегетативной лабильности, премедикации, а также для преодоления чувства страха и напряжения эмоционального характера.
  6. «Элзепам». Стандартный препарат на основе бензодиазепина.

Существует также ряд препаратов, которые обладают аналогичными свойствами, однако отпускаются в аптеке без назначений врача. Их главное отличие от «Фенозепама» — относительная безопасность при приеме. Самыми популярными препаратами являются:

таблетки феназепам инструкция

  1. «Амитриптилин». Препарат предназначен для устранения депрессивных состояний любой этимологии. Благодаря выраженному седативному действию препарат показывает особую эффективность при лечении тревожно-депрессивных состояний. В отличие от антидепрессантов не вызывает бреда и галлюцинаций.
  2. «Этаперазин». Назначается для терапии шизофрении и других психических патологий, инволюционных старческих психозов, неукротимой рвоты, психопатии и т.д. Допустим прием при беременности для снятия симптомов токсикоза.
  3. «Глицин». Регулирует обменные процессы, приводит в норму и активирует защитное торможение в нервной системе, снимает эмоциональное напряжение, увеличивает умственную работоспособность.
  4. «Сонапакс». Также подходит для лечения шизофрении. Назначается пациентам, если иные препараты по каким-либо причинам не подошли. Его также принимают при проявлениях агрессии, отсутствии концентрации внимания и т.д.
  5. «Беллатоминал». Выписывается при сильной раздражительности, выраженном нарушении сна, неврогенных сбоях менструального цикла, а также в составе комплексной терапии вегетососудистой дистонии.
  6. «Мелаксен». Нормализует сон, подходит для лечения лиц пожилого возраста.
  7. «Адаптол». Назначается при неврозоподобных состояниях, тревогах, стрессах, никотиновой абстиненции.

Есть также ряд препаратов, которые могут стать аналогом «Феназепама» по его снотворному эффекту. Наиболее известны из них фитопрепараты, а именно:

  1. «Насон». Используется при нарушениях засыпания, частых пробуждениях, кратковременном ночном сне, сопровождающемся напряжением, тревогой, беспокойством и раздражительностью.
  2. «Персен». Используется при лечении неврозов, которые не требуют назначения сильнодействующих седативных препаратов.

Отзывы

Практически во всех отзывах пациенты и врачи сходятся во мнении, что «Феназепам» является сильнодействующим и небезопасным препаратом. Принимать его самостоятельно не рекомендуется, только по назначению врача. В интернете есть множество отзывов от людей, которые брали «Фенозепам» у родственников или покупали в аптеке у недобросовестных фармацевтов и принимали его самостоятельно. Специалисты предостерегают от подобных шагов, ведь у препарата есть ряд противопоказаний, не говоря уже о возможных побочных эффектах.

2 таблетки «Феназепама» часто назначаются при нарушениях сна и бессоннице. Препарат зарекомендовал себя как высокоэффективное средство. Он быстро нормализует сон, снимает ощущение тревожности и нервозности. Некоторым пациентам он помог избавиться от бессонницы на фоне стрессовых ситуаций, успокоить нервы и восстановить нормальное качество жизни. Преимуществом также является его небольшая стоимость.

Однако следует помнить и о существенных недостатках применения таблеток «Феназепам», о которых часто упоминается в отзывах. Самый главный – возможность развития привыкания к препарату и синдром отмены при резком отказе от него. Все врачи предостерегают от превышения выписанных врачом дозировок, так как сложно избавиться от абстинентного синдрома на фоне продолжительной терапии «Феназепамом».

феназепам 1 таблетка

Побочные эффекты также являются очевидным недостатком препарата. У некоторых появлялось ощущение нереальности наутро после вечернего приема «Феназепама», другие жаловались на сильную головную боль и слабость. Также в отдельных случаях на фоне приема препарата возникало снижение концентрации внимания и замутненность сознания. Кроме того, многие жалуются на то, что препарат отпускается по рецепту, хотя это скорее преимущество, особенно ввиду возможных последствий от его приема.

В целом при соблюдении описанных в инструкции дозировок и продолжительности приема можно избежать как привыкания, так и развития побочных эффектов. Однако специалисты предупреждают, что, к примеру, на фоне алкогольной или наркотической зависимости все эти нежелательные последствия могут возникнуть с большей вероятностью.

Также нужно знать, что смертельная доза «Феназепама» в таблетках для человека – 0,5 мг препарата на кг веса у взрослого. Для детей — 0,25 мг на 1 кг.

Он является сильнодействующим препаратом. Его назначение должно производиться специалистом и только в тех случаях, если другие, более безопасные препараты не оказали должного эффекта. При непродолжительной бессоннице имеет смысл отдать предпочтение безрецептурным, более слабым препаратам. «Феназепам» является крайней мерой, к которой прибегают когда другие методы не подействовали. Риск от его приема должен быть сопоставим с решаемой с его помощью проблемой. Оценку рисков и возможных последствий для здоровья пациента должен проводить врач.

Мы рассмотрели инструкцию к таблеткам «Феназепам».

Как делать массаж шейно-воротниковой зоны?

В статье рассмотрим, как проводится массаж шейно-воротниковой зоны.

При возникновении болей и других симптомов шейного остеохондроза, мешающих нормальной жизни, можно прибегнуть к доступным мерам, среди которых изменение образа жизни, использование различных лекарственных препаратов, компрессов, проведение массажа. Подбором подходящих вариантов терапии и физиотерапии должен заниматься компетентный врач. Множеством преимуществ отличается массаж шейно-воротниковой зоны при остеохондрозе. Значительно улучшается кровообращение в шейном отделе позвоночного столба, уменьшается перенапряжение в мышцах. Таким образом, массаж воротниковой зоны является отличным средством профилактики болей в голове. Причем пользоваться таким приемом можно и в домашних условиях, самостоятельно. Конечно, перед этим желательно ознакомиться с видеоуроками или почитать статьи по данной теме.

лечебный массаж шейно-воротниковой зоны

Польза массажа

Большинство пациентов уже давно убедились в том, что массаж шейно-воротниковой зоны хорошо помогает при шейном остеохондрозе. Данная процедура позволяет нормализовать кровоток, устранить отечные процессы и застойные явления в цервикальном позвоночном отделе. Прорабатывая шейно-воротниковую зону, можно существенно улучшить работоспособность мышечных структур спины, избавиться от болезненности, скованности, усталости.

Показания

Массаж данного участка позвоночника также показан в таких случаях, как:

  1. Усталость, возникающая на фоне повышенной нагрузки на плечи и шею.
  2. Артроз.
  3. Хондроз.
  4. Бессонница.
  5. Неврастения, неврит, невралгия.
  6. Спазмы и болезненность в мышцах, возникающие в период беременности.
  7. Мигрени.
  8. Травмы спортивного характера.

Если у пациента отсутствуют противопоказания, а методика процедуры подобрана правильно, то заметить улучшение можно уже с первых сеансов массажа.

массаж шейно воротниковой зоны при остеохондрозе

Противопоказания к проведению

Как и любая терапевтическая процедура, массаж шейно-воротниковой зоны может проводиться не всем пациентам. К примеру, в периоды обострения остеохондроза от него следует отказаться. Кроме того, не рекомендовано лечить заболевания позвоночного столба при помощи массажа при наличии следующих состояний у пациента:

  1. Нарушения свертываемости крови.
  2. Тяжелая форма гипертонии.
  3. Патологические изменения в сердечно-сосудистой системе.
  4. Нарушения функциональности печени, почек.
  5. Заболевания онкологического характера.
  6. Присутствие в зоне обработки открытых ран.
  7. Поражения кожных покровов инфекционного генеза.

Также не следует осуществлять массаж зоны шеи и плеч, если у пациента повышена температура тела. В отдельных случаях процедура допустима, однако ее интенсивность должна быть снижена. Подобное правило необходимо соблюдать также пожилым людям, пациентам, страдающим от артрита, атеросклероза, аутоиммунных заболеваний, остеопороза.

Техники

Среди основных приемов, используемых при проведении массажа шейно-воротниковой зоны, выделяют разминания, вибрации, растирания, поглаживания. Разница между указанными приемами заключается в прилагаемых усилиях и амплитуде движений. Некоторые из них предназначены для того, чтобы подготовить мышцы и расслабить их перед осуществлением следующих воздействий. Другие, имеющие более интенсивный характер, позволяют тонизировать мышцы.

Как подтверждают представленные в Сети уроки массажа шейно-воротниковой зоны, начинают сеанс всегда с легких поглаживаний. После этого основные действия заключаются в разминании мышечного корсета шеи и плеч. Любые движения во время массажа должны быть плавными, давление должно повышаться аккуратно и постепенно, направление манипуляций — сверху вниз.

массаж уроки шейно воротниковая зона

Правильное положение

Максимальный эффект от массажа шейно-воротниковой зоны при остеохондрозе может быть достигнут только в том случае, если пациент занимает правильное положение. Принимать горизонтальное положение для этого необязательно. Пациенту достаточно сесть за стол, положить на него подушку и упереться в нее лбом. При этом подборок необходимо прижать к груди. Наиболее подходящим временем для проведения массажа спины и шейно-воротниковой зоны является вечер.

Самомассаж

Справиться с дискомфортными ощущениями в промежутках между посещениями профессионального массажиста помогут простые техники самомассажа. Наиболее эффективны следующие методики воздействия:

  1. Необходимо сжимать и разминать левой рукой правое плечо. Процедура будет протекать проще, если использовать массажное масло или детский крем. Затем воздействие следует повторить с противоположной стороны – правой рукой на левое плечо.
  2. Следует обхватить одной рукой заднюю поверхность шеи и несколько раз крепко сжать. Это позволит сократить перенапряжение в мышцах. Далее необходимо поднять плечи и задержать их в этом положении на несколько секунд, а затем опустить их и почувствовать, как напряжение отступает.
  3. Следует совершать пальцами круговые движения, разминая шею сначала с одной стороны, а затем с другой. Давление должно быть настолько глубоким, чтобы можно было почувствовать скопившееся в данном участке напряжение. Повторить действие следует аналогичным способом и с другой стороны.
  4. Обхватить заднюю поверхность шеи обеими руками, сцепив их в замок. Затем необходимо несколько раз осторожно надавить на участок. Движения должны быть плавными и аккуратными, чтобы не повредить нерв. Повторить манипуляцию можно несколько раз.
  5. Следует взять полотенце или шарф, перекрутить его в жгут, ухватить за концы и совершать им растирающие движения из стороны в сторону в области плеч и шеи.

Как делать массаж шейно-воротниковой зоны с медом?

шейно воротниковая зона массаж детям

Массаж с использованием меда

Данная техника массажа, предполагающая использование натурального продукта, известна с давних времен. Медовые процедуры отличаются высокой степенью эффективности, при этом кожа и ткани во время массажа насыщаются микроэлементами и витаминами. Помимо прочего, мед позволяет прогреть проблемные участки. Пчелопродукт обладает тягучей консистенцией, по причине чего резкий открыв рук от кожного покрова позволяет создать кратковременный эффект вакуума. К участку кожи интенсивно приливает кровь, происходит улучшение проходимости сосудов, ткани мышц активно насыщаются питательными элементами и кислородом. Кровоснабжение от массажа шейно-воротниковой зоны улучшается.

Преимущества от процедуры с медом

Основными преимуществами от применения меда являются:

  1. Нормализация процесса оттока лимфы.
  2. Купирование болезненности.
  3. Увеличение объема движений.
  4. Повышение эластичности мышечных тканей.
  5. Улучшение кровотока.
  6. Устранение воспалительных явлений.

Следует отметить, что медовый массаж является довольно болезненным, однако с каждой последующей процедурой тело привыкает к интенсивным воздействиям. Кроме того, важно учитывать, что мед является аллергеном и способен спровоцировать развитие аллергической реакции. Поэтому важно заблаговременно провести пробу путем нанесения небольшого количества продукта на локтевой сгиб. При отсутствии высыпаний или покраснения на кожном покрове спустя сутки можно приступать к массажу.

массаж шейно воротниковой зоны для кровоснабжения

Массаж шейно-воротниковой зоны у детей

При отсутствии противопоказаний массаж будет полезен не только взрослым, но также детям школьного, дошкольного и даже грудничкового возраста.

В грудном возрасте процедура массажа способствует правильному развитию плечевых, шейных, спинных мышц, позволяет укрепить нервную систему, снять гипертонус. Наиболее полезен шейно-воротниковый массаж детям от полутора лет. Кроме того, во время массажа происходит стимуляция речевых центров, что благоприятно влияет на развитие речи. Также массаж позволяет улучшить кровоснабжение, передачу импульсов, ответственных за слух и зрение. Выполняться детский массаж шейного отдела нужно с особой осторожностью и четким соблюдением техник и правил подобного воздействия.

массаж шейно воротниковой зоны

У грудных детей

При массаже шеи и плеч у грудных детей используются, как правило, только легкие поглаживания. Малыш при этом должен лежать на ровной поверхности в положении на животе. Воздействия должны выполняться только одной рукой, другой при этом важно придерживать ноги ребенка. Основное правило проведения процедуры – все движения должны быть направлены от головы ребенка к его спине.

При проведении массажа шеи у детей старшего возраста используются техники, аналогичные массажу у взрослых. Единственное отличие заключается в интенсивности воздействия, При массаже шейной зоны у детей не следует прилагать слишком много усилий, поглаживания и разминания должны быть мягкими и аккуратными.

как делать массаж шейно воротниковой зоны

Важно помнить, что для проведения терапевтического массажа у детей целесообразно обратиться к специалисту, ведь только опытный и квалифицированный массажист поможет подобрать правильную технику и силу воздействия, чтобы не навредить малышу.

Мы рассмотрели, как осуществляется и чем полезен массаж спины и шейно-воротниковой зоны.

Ком в горле и отрыжка? Тогда вам к невропатологу

 

Ком в горле — это спазмы мышцы горла, которые наблюдаются во время глотания. Проще говоря, это ощущение «как будто в горле что-то застряло». На самом же деле там вовсе ничего нет. Особенно часто на ком в горле жалуются женщины. Такое неприятное явление наблюдается у них гораздо чаще, чем у мужчин. Иногда ком в горле человек ощущает как щекотание, жжение, першение, удушье или другой вид дискомфорта. Боль ощущается в затылке, шее, а иногда становится трудно дышать, появляется отрыжка.

Почему возникает ком в горле и отрыжка?

1. Часто это неприятное ощущение проявляется после стрессов. Это ощущение не связано с заболеванием систем организма. Депрессия, переживания, волнения вызывают напряжение мышц, создавая «нервный ком» в горле, который исчезает сам, после того, как человек успокоится. Если причиной данного явления стали нервы, то процесс выздоровления можно ускорить своими силами.

* Особого внимания требует ваш сон. Постарайтесь больше спать, в комнате должно быть много свежего воздуха. Постель пусть будет полутвердая, плоская, подушка — небольшая, чтобы во время сна не напрягать шейные позвонки.

* Чаще и дольше гуляйте на свежем воздухе, особенно перед сном.

* Рационально и качественно питайтесь, употребляйте только «здоровую» пищу.

Кроме того, необходимо принимать корень женьшеня или элеутерококк, а также мед. Но не забудьте перед этим спросить совета у врача! В общем, сделайте всё, чтобы вашему организму было спокойно и комфортно. И когда пройдет напряжение, сами собой пройдут и мышечные спазмы в горле.

2. Ком в горле и отрыжка после еды могут ощущаться при некоторых отдельных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. При этом может беспокоить изжога, чувствоваться кислый привкус во рту, отрыжка. Скорее всего, это разновидность обычного гастрита, для лечения которого подбирается соответствующие диета и лекарственные препараты.

3. Неприятные ощущения, при которых наблюдается ком в горле и отрыжка, связаны с нарушением функций щитовидной железы. Оно может возникнуть при:
— дефиците йода в организме человека;
— диффузном токсическом зобе;
— воспалении щитовидной железы.

Для лечения назначают препараты, содержащие йод и стабилизирующие болезненное состояние организма.

4. Ощущается ком в горле при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, который появляется при малоподвижном образе жизни, нарушении сна и обмена веществ, вредных привычек. Лечение этого ощущения производится разными методами: иглорефлексотерапией, лазеротерапией, электростимуляцией, мануальной и вакуумной терапией и другими методами.

5. Ком в горле и отрыжка наблюдается при вегето-сосудистой дистонии, которая появляется в результате отклонений вегетативной нервной системы и ей сопутствуют язвенная болезнь, артериальная гипертензия, бронхиальная астма, ишемическая болезнь сердца. При этом ощущается сухость во рту, онемение языка.

Индивидуальное лечение должно проводиться комплексно и устранять гиподинамию, ограничивать эмоциональное напряжение и физические нагрузки, использовать здоровое питание и семейную психотерапию.

6. Ком в горле и отрыжка могут быть признаками рака горла. Признаки: сухой кашель, сиплый голос, поперхивание во время еды. Заболевание обычно развивается при длительном злоупотреблении алкоголем и курении, от воздействия ядовитых химических веществ. Лечится рак гортани хирургическим вмешательством.

7. Ощущение кома в горле может быть вызвано:
— травмой или смещением шейных позвонков;
— напряженным откашливанием;
— побочными эффектами от отдельных лекарственных препаратов;
— простудой или кашлем;
— грыжей пищевода или диафрагмы;
— излишним весом;
— нарушением пищеварительных процессов, нерациональным питанием.

Чаще всего настоящую причину ощущения кома в горле и отрыжки обнаруживают при посещении врача и тщательном обследовании.  Для каждого случая назначается индивидуальное лечение.

 

Сущность и содержание менеджмента

Появившееся в 30-х годах предшествующего столетие понятие management в переводе с английского языка означает руководство или управление. Менеджмент предполагает разработку максимально эффективной системы управления организацией (согласно ГОСТу Р ИСО 9000 этот термин включает компании, фирмы, корпорации, предприятия, ассоциации, учреждения, благотворительные организации и другие структуры, кроме того, они могут быть сгруппированы, а также он распространяется на структурные подразделения) и контроля результатов ее деятельности. Сущность и содержание менеджмента следует относить к трем основным сферам: государственные структуры, бизнес и некоммерческие организации.

Эффективное современное управление бизнесом основывается на применении специфических инструментов, используемых для достижения результатов. Понятие и сущность менеджмента включают в себя такую категорию, как системный трехуровневый подход к управлению, направленный на реализацию основных функций менеджмента: управление бизнесом, менеджерами, процессами и работниками. Эти функции должны выполняться одновременно, быть не только результативными, но, главным образом, эффективными и обеспечивать оптимальное соотношение разнообразных потребностей и целей бизнеса. Термины «результативность» («effectiveness») и «эффективность» («efficiency») следует трактовать в соответствии с ГОСТом Р ИСО 9000. Организационная функция управления заключается в планировании. С ее помощью осуществляется синхронизация и сочетание человеческих, материальных и финансовых ресурсов. Все три фактора должны быть задействованы для получения результатов, которые определены целями организации.

Планирование основывается на трех уровнях перспективы: задачи, цели и миссия. Провести четкую границу между ними сложно. При планировании задач организация ожидает получить результат в плановый период. Достижение целей позволяет добиться определенных улучшений за пределами планового периода, но недалеко от его временных рамок. Миссия охватывает недостижимые идеалы, приближение к которым входит в планы руководства организации. Сущность и содержание менеджмента предполагает реализацию планов всех уровней (за счет определения мероприятий, взаимосвязей между подразделениями, распределения полномочий и ответственности), а также координацию и контроль выполнения.

Способность достичь цели с минимальными затратами определяет эффективность («efficiency») управления организацией в целом, а также основных инструментов менеджмента и каждого руководителя на всех уровнях управления организацией. Сущность и содержание менеджмента в условиях рынка направлены на решение практических задач, которые измерены на стадиях планирования и оценки результатов, обеспечивающих экономическую эффективность бизнеса, а также помогающих упрочить в соответствующем сегменте рынка позиции организации, выпускаемой ею продукции или предоставляемых услуг. Для этого необходимо организовать процесс управленческого контроля, гарантирующий, что фактические результаты соответствуют запланированным.

Основными организационными методами или инструментами управления являются финансовый и бюджетный контроль, а также рыночные механизмы контроля. То есть финансы, бюджет и маркетинг являются инструментами, с помощью которых осуществляется воздействие на бизнес-процессы организации. Сущность финансового менеджмента заключается в контроле соизмерения расходов на производственно-торговую деятельность, направленную на реализацию определенной цели, и ее финансовых результатов. При этом рассчитывают и сопоставляют различные варианты финансовых вложений, позволяющих получить максимальную прибыль при минимальных денежных расходах и финансовых потерях. Финансовыми рычагами являются прибыль, амортизационные отчисления, арендная плата, вклады в уставный капитал, дисконт, дивиденды и прочее. Таким образом, можно сказать, что сущность и содержание менеджмента заключается в эффективном экономическом руководстве организацией, позволяющем достичь поставленных целей не любым путем, а с минимальным количеством затрат, и отказаться от целей, которые экономически не оправданы.