Искусство и развлечения

Лошадь ассоциируется со скоростью, элегантностью, чувством развитого сознания, иногда подавленной сексуальностью. Они традиционно символизируют чувственность, быстроту выхода из неприятных ситуаций и способность работать более эффективно. Данная статья расскажет, к чему снится лошадь во сне.

Роль лошади в жизни людей

Некоторые из животных очень продуктивно используются для работы, например, лошадь − незаменимый «инструмент» для вспашки акров. Она помогла людям улучшить работу на земле. Конечно, есть гораздо больше животных, которые работают так же много как лошади, но она является самой популярной и самой полезной среди всех.

Есть еще одна область, где доминируют эти скакуны, − это спорт. Они участвуют в гонках. Если сновидец едет на лошади, это принесет ему удачу и успех. Отношения, которые были созданы между людьми и лошадьми, превратились в удивительную дружбу. Это существо, которое служит человеку и проявляет лояльность. К чему снится лошадь во сне?

Общее значение толкования символов

Это животное является одним из самых неоднозначных символов. В основном, символ лошади воплощает инстинкты, порывы, страсти, желания, чувственность, осознание тела и сексуальности. К чему снится лошадь? Кобыла олицетворяет женственность, мягкость и гармонию. Разные сюжеты снов имеют индивидуальные интерпретации. Эти сновидения могут иметь следующие значения:

• Скачущая лошадь означает свободу. Обычно, если лошадь во сне скачет, сон олицетворяет внутреннюю независимость и легкость.
• Лошадь во сне сулит процветание, если она находится в стойле. Этот сон обещает насыщенную жизнь в будущем.
• Возможности в карьере сулит лошадь в седле. Сон предвещает более престижную должность и профессиональной рост.
• К чему снится лошадь гарцующая? Непослушная гарцующая кобылка означает препятствия − сон предвещает преодоление препятствий, с которыми вы столкнетесь, в момент достижения успеха.
• Опасность символизирует сбежавшая лошадь. Если вам приснился такой сон, то вы должны быть в курсе, что врагов вокруг вас много.
• Достижения олицетворяет сон, в котором конь скачет по кругу. Сон обещает, легкое преодоление препятствия.
• Удачу предвещает сон, в котором снится подкова. Если сновидец увидел подкову, то это символ счастья и радости. Подкова известна как талисман успеха, который приносит удачу. Очень часто люди вешают ее над дверью, поэтому она приносит радость в их дом.
• О необходимости поспешить говорит сон, если конь ходит с уздечкой. Значит у сновидца есть определенная ситуация или вопрос, который необходимо решить, как можно быстрее.
• Тяжелую работу символизирует сон, если сновидец видит запряженную лошадь. Сновидение означает усилия, которые вы должны приложить, если хотите добиться престижа и признания.
• Начало счастливого периода в жизни сулит сон, в котором лошадь оседлана. Значит можно ожидать радостных событий.

Психологическое значения

Отношения между лошадью и всадником всегда были особенными. Лошадь служила людям не только как средство передвижения, но и как «инструмент» для кормления себя и своей семьи. Человек был очень добр к лошадям: он дал им кров и очень хорошо кормил. В легендах, мифах и сказках лошадь была талисманом силы и воли к жизни.

• Если конь безудержный и необузданный − это символ горячего темперамента, который проявляется не только сексуально.
• Если сновидец видит лошадь и себя как единое целое, это знак проблем, связанных с сексуальными или психологическими особенностями личности.
• Если конь хорошо ладит со всадником − мирная жизнь для дома и семьи сновидца обеспечена.
• Бедную и жалкую жизнь сулит видение, в котором о лошади позаботились плохо. Уход за конем без любви и усилий знаменует беду.
• Если лошадь неподатлива или старается убежать − сновидец будет бояться решать задачи, которые перед ним поставлены.

Цвет лошади в сновидении: значение

Цвет этого красивого животного во сне имеет очень важное значение, поскольку оттенки представляют собой внутреннее «я» или состояние души, которое у сновидца в этот период жизни.

К чему снится черная лошадь? Такой сон означает неизвестность, неопределенность и секреты. К чему снится коричневая лошадь или любого другого темного оттенка? Сон такого рода символизирует загадочность и таинственность какой-либо известной сновидцу личности.

К чему снится белая лошадь? Чистоту олицетворяет лошадь белая. Сон означает ясность и удачу. Следующий период жизни будет безгрешным и позитивным. Есть и другое толкование подобного сна. Если лошадь в сновидении белая, это показатель проблем, связанных с интимной жизнью. Может быть есть страх показать желания, связанные с сексуальностью.

Страх символизирует красная лошадь. Это предвестник беспокойства, которое ощущает человек. Существуют некоторые факторы, с которыми сновидец боится столкнуться в реальности и взять все под контроль и разобраться в проблеме.

История толкования символа

Любой символ имеет свою собственную историю интерпретации, в том числе и лошадь. К чему снится лошадь по сонникам древних?

По словам древних эзотериков, если человек катается на красивой лошади − наверняка он полюбит другую женщину. Также считалось, что символ кобылы во сне говорит о желании иметь определенных женщин в качестве любовниц. «Жеребец» интерпретируется во снах как символ трудолюбия и производительности.

В христианском средневековье, это парнокопытное, как символ сновидений, имело отрицательное значение. Тогда считалось, что лошадь имеет темный и негативный смысл. Одно из самых популярных толкований гласило, что лошадь воплощает смерть или конец жизни. Однако такие сны были не только предзнаменованием предстоящей смерти, но и сигналом к тому, что нужно быть осторожней.

Конь во сне в духовном плане представлен как персонаж из других миров. Это показывает духовное творческое начало сновидца.

Европейские сонники

Лошадь обычно толкуется как символ сексуально-эротической жизни, где человек выражает все скрытые и подавленные желания и потребности в сексе.

• Если снится крылатый Пегас, то это толкуется следующим образом: воображение превратило инстинкты и импульсы человека в творческую энергию.
• К чему снится лошадь мужчине? Может появиться новая идея или новый проект, если во сне мужчина запряг и обуздал коня. Такой сон означает новый период в жизни, где сновидец начнет делать что-то совершенно новое и неизвестное.
• К чему снится черная лошадь? Если приснилась лошадь черная − это знаменует лучшие доходы и богатство. Однако цвет животного, который в этом случае является черным, показывает, что богатство, которое будет заработано, будет получено мошенническими путем. Поэтому человек будет чувствовать себя виноватым в этом.
• К чему снится лошадь женщине? Если женщине привиделась во сне черная лошадь, то это означает, что женщина боится быть обманутой ее партнером или супругом.
• К чему снится коричневая лошадь? Такой сон символизирует положительные намерения у человека, которому привиделась коричневая лошадь. Планы помогут усовершенствовать индивидуальность в различных жизненных аспектах.
• Если приснились лошади темных цветов (черные, темно-серые, коричневые), то это означает, что сновидец станет очень богатым, но в то же время будет страдать от этого богатства.
• К чему снится белая лошадь? Процветание во всех аспектах жизни, если вам приснилась белоснежная лошадка. Сон может иметь несколько значений. Одно из этих значений гласит, что человек может познакомиться с приятными людьми, которые помогут во всем, что он будет делать. Другой смысл сна − тоже очень позитивный. Человек, которому приснился белый конь, может получить девственницу в спутницы жизни.

• Существует также альтернативная версия толкования. Сон может иметь отрицательный смысл, только если белый скакун очень худой. Такой сон предупреждает о неверности второй половинки, либо об очень ревнивом любовнике. К чему снятся лошади женщине по сонникам? Здесь ответ зависит полностью от сюжета сна.

Иудейский сонник

Согласно иудейскому соннику, к чему снится лошадь?

• Ревность и зависть со стороны друзей грозит сон, в котором лошадь грязная. Если снится нечистая и грязная лошадь, то она в этом случае символизирует друзей, которые завидуют вам в чем-то и могут злоупотреблять вашей добротой. Удостоверьтесь, что вы избегаете этих людей в вашей жизни.
• Прибыль из более чем одного источника знаменует сон о лошади пегого или пятнистого окраса. Сон о таком коне, которая имеет более одного цвета в окраске, показывает преимущества и выгоды, которые вы получите от нескольких разных источников.
• К чему снится лошадь женщине? Исполнение желаний сулит сон, в котором на коне верхом мчится девушка. Сон означает, что все желания, которые есть у девушки, скоро исполнятся. Бег этого животного представляет собой свободу, а свобода − это состояние независимости, когда вы можете иметь все, что хотите, и делать все, что вам необходимо.
• Обретение независимости знаменует сон, в котором жеребец или кобыла будет выпущена на свободу. Сон означает вашу свободу, к которой вы скоро вернетесь.
• Спокойствие символизирует проходящая мимо вас лошадка. Сон означает ленивые, спокойные дни, которые у вас будут. Вы будете в абсолютной тишине, где у вас будет возможность медитировать или просто расслабиться.
• Успех в бизнесе сулит сон, в котором вы оседлали лошадь. Такое сновидение означает счастье в профессиональном аспекте и карьере. Бизнес, которым вы занимаетесь, процветает все больше и больше.
• Если лошадка во сне была поймана, но затем она сбежала, значит быть несчастью. Такой сон символизирует собой негативные события в вашей жизни.
• Процветание сулит сон, где лошадь находится в сарае. Такой сон означает процветающий бизнес, благодаря которому вы станете состоятельным человеком.
• К чему снятся кони женщине по соннику иудеев. Для женщины это сигнал о возможных переменах в личной жизни.
• Сон, в котором лошадь выполняет тягловую работу и перевозит груз, означает богатство, но при этом он будет сталкиваться с некоторыми препятствиями и трудностями. Считается, что сон такого рода может также означать трудности, связанные с любовью.
• К чему снится табун лошадей? Это символ энергии и мощи, неистовой силы человека.

• Честные и неподдельные чувства между любовниками также символизируют породистые лошади. Сон означает гармонию и любовь между людьми, которые любят друг друга, независимо от того, они женаты или нет.
• Сновидение о скачках на лошадях − обычно знак процветания. В реальности, люди делают ставки на конкретную лошадь в скачках. Если лошадь сновидца, на которую он поставил, выиграла, такой сон обещает новые возможности в жизни, где человек достигнет многого. Появятся шансы, которые сделают жизнь более прибыльной и богатой во всех отношениях. Толкование такого сна также уместно для того, кто скакал на таком породистом скакуне.
• К чему снится лошадь мужчине? Высокий уровень жизни мужчине сулит жеребец благородных пород. Сновидение показывает прекрасную жизнь, в которой вы будете жить. Вас будут окружать красивые и дорогие вещи.
• Лошадь во сне. к чему снится женщинам? Это активное либидо женщины требует реализации.

Сонник Миллера

• Если вам снится цирковой конь, то это означает, что есть покровитель, который очень заботится о вас.
• Счастливое событие ждет человека, которому приснился жеребенок. Если вам снится маленький пони, это означает счастливое празднование или событие, которое стоит отметить. Лошадь во сне к чему снится женщине? По Миллеру это скрытая сексуальная энергия, требующая выхода.
• Прогресс знаменует сновидение, в котором на коне надето седло, но нет наездника. Обычно, когда сновидец видит коня без всадника, то это символ возможного процветания на работе или продвижение в любой другой области жизни человека.

• Достижение олицетворяет сон, в котором на коне сидит всадник или сам сновидец является наездником. Человек показывает достижение, но только если он возьмет все под свой контроль.

Арабский (исламский) сонник

Наиболее распространенное значение лошади во сне символизирует низкое происхождение и менее престижный статус, а кобылы во сне показывают более низкий класс женщин в обществе.

• Отличная репутация ждет человека, если он скачет на арабском жеребце во сне. Этот сон означает, что люди вокруг сновидца будут очарованы этим человеком. Человек достигнет отличных результатов, особенно в профессиональных аспектах.
• К чему снятся лошади девушке? Если девушке приснился всадник верхом на коне, то ее ждет шикарная и успешная личная жизнь.
• Если сновидец сидит на коне верхом − он будет удостоен чести какой-то важной особы.
• Силу знаменует сон, в котором арабская кобыла или жеребец вооружены. Если сновидец едет на коне, который несет полное вооружение и все необходимое снаряжение, такой сон показывает силу, которую получит человек. Мечтатель будет сражаться с врагом, не опасаясь потерять жизнь, поскольку сила, которая будет в нем, будет удерживать его.
• Цвет щитов во сне, которые носил вооруженный конь и мужчина также имеет очень важное значение. Если щиты черные или красные − враги будут серьезные, бой будет непростой. Но если цвета щитов зеленые или синие − тогда такой сон означает легкий бой, где победу не сложно достичь. Другие цвета, такие как золотой или фиолетовый, всегда обещают победу.

Индуистские сонники

К чему снятся лошади женщине по соннику индуистов? Обычно, в индуизме эти животные являются символом разных людей, которых мы встречаем в нашей жизни. Иногда эти люди оказывают на нас хорошее влияние, но иногда и плохое. Поэтому сны о кобылах и жеребцах могут многое рассказать о нас или о тех, кто нас окружает.

Достоинство сулит сон, если вы едете медленно на красивой лошади. Обычно, когда сновидец медленно и элегантно едет − это символ великого имени, которое он получит, и уважение людей, которые его окружают. Все зависит от красоты лошади в сновидении.

Вы будете влиять на своих друзей, если ваша лошадь во сне долго путешествует. Люди будут вдохновлены вами и последуют за вами в вашем путешествии. Вы станете учителем и лидером для них.

Потерю власти сулит знамение, если во сне у коня нет хвоста. Сон показывает разочарование, которое у вас будет, так как вы потеряете силу и влияние на других. Однако такое толкование может быть признаком лишь временных невзгод.

К чему снится табун лошадей согласно индийским поверьям? Данный сон является знаком резких жизненных перемен. К чему снятся лошади девушке? Согласно индийской традиции, это знак навстречу суженому.

Дисбаланс знаменует сон, в которым белая кобыла сопровождается черной лошадью. Такой сон означает в некоторых случаях неравенство. Однако, если белая лошадь не была настигнута черной, все останется на прежних местах для сновидца.

Враг может отомстить вам, если во сне конь не оседлан − такой сон означает зло, от которого сновидец будет страдать при виде других лиц.

Что приходит в голову, когда вы встаете на весы после праздников и видите, как стрелки сильно отклонились от привычных показателей? «Сажусь на диету, больше ничего не ем, никаких конфет и хлеба!» Знакомо? Практически каждая женщина скажет, что да. Причем все хотят увидеть значительные перемены уже завтра. Как это сделать? Нужна максимально жесткая диета. Сегодня вместе разберем вред и пользу таких серьезных ограничений своего рациона.

Общественное мнение

Сколько диетологи не бьются, доказывая, что сбрасывать вес нужно медленней, чем вы его набирали, достигнуть положительных изменений не получается. Все равно женщины вспоминают о том, что они не влезают в праздничное платье, слишком поздно. В результате спасение они видят в одном — в жесткой диете. Ну и пусть организм в стрессе, нехватка питательных веществ отражается на состоянии волос и кожи, зато можно будет втиснуться в любимый наряд.

Казалось бы, это самый простой способ сбросить вес быстро и без вреда для здоровья. Но практика показывает обратное. Неправильно подобранная, несбалансированная и слишком жесткая диета ведет к возникновению проблем со здоровьем, а значит, новая прибавка веса вас не минует.

Оцените риски и достижения

Сколько килограммов нужно сбросить, чтобы вы могли чувствовать себя счастливой? Пять, десять, пятнадцать? А знаете ли вы, что этого можно достигнуть при минимальном ограничении рациона всего за год? В этом случае вам будет гарантированно хорошее самочувствие, прекрасное состояние органов ЖКТ и стойкий результат, который точно сохранится надолго.

Но зачем ждать целый год, если жесткая диета способна решить проблему за считанные дни? Дело в том, что она нередко дает обратный результат. Килограммы возвращаются назад, а вместе с ними чувство глубокого разочарования и сильнейший стресс.

Общее описание

Давайте уточним определение. Что мы имеем в виду, когда говорим про жесткую диету для похудения? Это радикальная методика, при которой рацион ограничивается одним или несколькими продуктами. При этом его общая калорийность не должна составлять более 800-1000 ккал. В ряде случаев эту меру уменьшают, превращая в 300-600 ккал.

К разряду экстренных курсов для похудения можно причислить монодиеты. Из всего многообразия выбирается один продукт, обычно не самый калорийный. Это крупы, овощи или фрукты, нежирное мясо. Обычно длится курс от 3 до 14 дней. Несбалансированный рацион приводит к нехватке важнейших микроэлементов. Это негативно отражается на состоянии вашего здоровья.

Обещания и реальность

Изучите любую, жесткую, быструю диету. Как правило, она обещает потерю одного килограмма ежедневно. Теперь давайте на минутку представит, что представляет собой килограмм подкожного жира. Это прослойка между кожей и внутренними органами. Если не предполагается хирургического вмешательства, то сбросить даже 100 г чистого жира в день невозможно. Нужны особые условия, чтобы организм начал расходовать этот резерв.

Тогда почему цифры на весах меняются? Все сброшенные килограммы — это вода, токсины и кишечный мусор, а также мышцы. И не сомневайтесь, они скоро вернуться. Намучившись от нехватки питательных веществ, организм включает режим экономии, то есть замедляет обмен веществ. Потеря мышечной ткани — еще один шаг к тому, что сжигать жир станет невозможно. В результате, когда вы начнете есть как обычно, вырастет именно количество подкожного жира.

Разгрузочные дни

Применять жесткую диету для быстрого похудения довольно опасно для здоровья. К тому же неэффективно с точки зрения самого процесса похудения. Если вы все-таки решились на крайнюю меру, то немедленно забудьте о длительной практике. Даже 5-7 дней — это очень долго. Лучше всего жесткие монодиеты использовать в качестве разгрузочных дней. Это может быть яблочная, кофейная, кефирная или гречневая, даже шоколадная диета.

Низкоуглеводная диета

Это самая мягкая схема из всех, которые мы рассматриваем сегодня. Диета ограничивает калорийность суточного рациона. Под запретом любой алкоголь, фруктовые соки и сами фрукты. На завтрак можно съесть грейпфрут. Давайте рассмотрим меню на день:

• Завтрак. Твердый сыр — 30 г, ломтик черного хлеба, грейпфрут и кофе.
• Обед. Обезжиренный творог — 200 г, фасоль, чай.
• Ужин. По 100 г нежирной рыбы и тушеных овощей.

Сложно назвать такой рацион сбалансированным, но он содержит довольно много продуктов и обеспечивает потребности организма в белке.

Капустная диета

Ее автором является Сара Мишель Геллар. Ее любимый овощ — это капуста. Низкокалорийный, вкусный и полезный, он должен обязательно присутствовать на столе. Итак, в чем заключается суть диеты? В течение 7 дней основным блюдом является капуста. Из нее можно варить суп, тушить ее и делать салаты. Дополнять рацион можно в первый день апельсином или грейпфрутом, во второй морковью. В третий день на завтрак разрешено 200 г рыбы, на четвертый — 200 г курицы. Остальные дни — исключительно на капусте. Если выдерживать совсем тяжело, то разрешается небольшой кусочек твердого сыра.

За 7 дней можно потерять до 9 кг. Эта цифра зависит от изначального веса. Но не исключены проблемы с ЖКТ. Диета плохо сбаланированна, в ней явно не хватает витаминов и микроэлементов. Это очень скучная диета. Придется проявить силу воли, чтобы закончить курс.

Грейпфрутовая диета

Основой является подсчет калорий. Ежедневно допускается съедать до 800 ккал. Причем не ограничен набор продуктов. Но учтите, что 100 г пирожного — это уже 650 ккал. Кроме того, перед каждым приемом пищи требуется съедать по половине грейпфрута. Считается, что он помогает расщеплять жиры. За три недели такой диеты можно потерять до 10 кг.

Несмотря на очевидную пользу этого цитруса, такая диета совсем не панацея. Более того, она приводит к пищевым расстройствам, и даже нарушению детородной функции. Кроме того, такое жесткое ограничение в пище приводит к расщеплению не жировой, а мышечной ткани. В результате метаболизм замедляется. Чем меньше остается мышц, тем меньше шансов, что организм переработает в энергию те питательные вещества, которые он получит. В течение трех недель он потребляет не более 800 ккал в сутки, а после окончания диеты переходит на 1800 ккал. Несмотря на то, что это не превышает нормы, организм с замедленным метаболизмом все равно будет откладывать часть в жир.

Эта диета очень низкокалорийная. Вы будете постоянно ощущать себя усталыми и раздраженными. Она несбалансированная, бедная витаминами и микроэлементами. Вам вряд ли захочется заниматься спортом, потому как сил на это просто не будет.

Голливудская диета

Молодых девушек очень привлекает такое название. Так худеют звезды, значит и они смогут примерить образ красоток с экрана. Эта диета нацелена на снижение употребления углеводов и жиров, а также общей калорийности в целом. Под запретом оказывается очень многое. Придется отказаться от всего, что содержит соль и сахар.

Фаворитами являются продукты с высоким содержанием белка. Это яйцо, рыба и мясо. Дополняются они овощами и фруктами с низким содержанием углеводов. Нужно пить много воды, чтобы организм мог очищаться. Обязательно нужно анализировать все продукты относительно их пищевой ценности. В день рекомендуется употреблять не более 600-800 ккал. Это крайне мало, даже при малоподвижном образе жизни. Надо отметить, что изначально меню диеты строилось на употреблении ананасов и свежих устриц. Но далеко не каждый человек может себе позволить так питаться. Поэтому приходится адаптировать диету:

• Понедельник. Чай, два яйца, салат из капусты или огурцов, помидор и половина грейпфрута.
• Вторник. Грейпфрут, одно яйцо, 200 г говядины, огурец и кофе.

В принципе, все остальные дни аналогичны. Говядину можно заменить на отварную рыбу, овощной салат на фруктовый (яблоко, апельсин).

Диетологи отмечают, что этот курс легко поможет убрать за неделю 10 кг. Жесткая диета является тяжелой, но результативной. Однако она не решает проблему ожирения в целом. Вы можете поголодать на голливудке, но уже через несколько месяцев все вернется обратно. Стоят ли результаты затраченных усилий?

Гречневая диета

Несмотря на то, что все строгие ограничения диетологи считают вредными для организма, похудение на гречке стоит среди них особняком. Крупа очень богата белком, витаминами и микроэлементами. Поэтому такую монодиету можно считать наиболее сбалансированной. Но, несмотря на это, нельзя придерживаться ее дольше недели и повторять курс раньше, чем через месяц. В идеале, придерживаться ее можно не чаще, чем два раза в год.

Стандартные рекомендации заключаются в следующем. Необходимо с вечера замочить 200-300 г гречки в воде и есть ее в течение следующего дня. Дополнительно разрешается стакан кефира.

Самые жесткие диеты

Сразу оговоримся, их использование должно быть согласовано с лечащим врачом и диетологом. Скорее всего, ни один специалист в здравом уме не посоветует вам такой рацион. Существует три варианта, но по сути, это разновидности питьевой диеты:

• Классическая питьевая — ограничения касаются всего. В течение дня можно только воду, когда начинает мучить жажда. За 7 дней можно потерять до 14 кг.
• Водная диета — два раза в день можно съесть по несколько орешков и по кусочку горького шоколада. В остальное время только вода в неограниченном количестве.
• Диета на яблочном уксусе. Нужно купить его в аптеке и добавлять в воду. В остальном — без изменений.

Выдержать неделю очень сложно, а если честно, то и не надо. Такие серьезные ограничения приведут к расстройствам деятельности всех органов и систем. Анорексия и булимия — это две проблемы, которые развиваются на фоне таких диет. Лечить их придется долго. Исходя из этого делает вывод о том, что жесткая питьевая диета — это вариант лишь в качестве однодневной разгрузки, не более того.

Вместо заключения

Жесткая диета на неделю — это эффективный способ быстро убрать лишние килограммы и втиснуться в любимое платье. К сожалению, этот способ похудеть имеет слишком много минусов. Ограничивая рацион, вы подрываете свое здоровье, лишаете организм важнейших питательных веществ. Результатом становится разлад в работе внутренних органов, ухудшение состояния кожи и волос, плохое настроение. А лишний вес возвращается так же быстро, как и уходит.

Одной из наиболее распространенных проблем XXI века является вопрос ожирения. По данным ВОЗ, ежегодно количество людей, страдающих от этой болезни, растет в геометрической прогрессии. Особо удручающее положение складывается среди детей: по результатам 2010 года возрастная группа до 5 лет характеризовалась наличием избыточного веса (а это более 40 млн. детей). Ожирение можно и нужно лечить, а предупредить можно самым простым способом – отслеживать индекс Кетле, он же индекс массы тела (ИМТ).

Что такое ИМТ?

Индекс массы тела (он же индекс веса тела) – это медицинский показатель здоровья человека. Природа не терпит однообразия, в том числе и в отношении внешнего вида человека. На физический облик влияют как рост, так и вес. Поэтому при диагностировании болезни ожирения в расчет берутся оба этих показателя. Индекс веса тела исчисляется при помощи самых различных методик. Классической формулой расчета принято считать такую, при которой показатель равен результату деления веса в килограммах на рост в метрах, возведенный в квадрат.

Несмотря на то, что большинство диетологов, в том числе и консультанты ВОЗ, считают данную формулу верной и достаточной, некоторые из них рекомендуют учитывать при исчислении ИМТ и тип телосложения человека. В противовес им отдельные исследователи считают единственно достаточным знание только роста человека. В данном случае индекс тела может рассчитываться простой формулой: рост человека минус 100 для мужчин или 110 для женщин (метод Поля Брока). Рассмотрим более подробно категории ИМТ Кетля, разработанные для взрослых и детей.

Индекс Кетле у взрослых

Ростовой – весовой ИМТ, используемый большинством врачей при диагностике заболевания ожирения у взрослых, базируется на выведении определенного коэффициента.

Так, различают 5 диапазонов, характеризующих физическое состояние человека. К первому относят «ветку» от 20 до 25 единиц. В данном случае вес человека считается нормальным. Все остальные категории свидетельствуют о наличии болезненного состояния. Так, диапазон в 25-26 соотносят с избыточным весом, говоря о предрасположенности к ожирению. «Вилка» показателей в 26-30 может означать ожирение первой степени. Если полученный коэффициент колеблется между 30 и 40, то наличествует ожирение второй степени, а выше 40 – третьей степени.

В последнее время представленный индекс тела является лишь ориентиром. Связано это с тем, что большинство врачей всё больше склоняются к мнению, что двух показателей (роста и веса) недостаточно. И потому дополняют исследования типом телосложения, полом и возрастом, а в отдельных ситуациях и состоянием пациента (в данном случае речь идет о состоянии беременности).

Кроме ожирения, индекс тела эффективно выявляет и другую проблему современности – анорексию. При данном заболевании ИТМ равняется или составляет величину меньшую, чем 17,5. Однако настораживать уже должен показатель меньший 20.

Индекс Кетле у детей

Несмотря на то, что формула исчисления ИМТ для детей остается неизменной, ВОЗ откорректировала диапазоны степеней здоровья детей. Корректировка произошла не только по числовым показателям: во внимание был принят и возраст ребенка. Так, начиная с 2-летнего возраста и заканчивая 19-летием, ребенок подпадает под особые таблицы, называемые Индекс Кетле 2. При этом особо учитывается и пол ребенка. Приведем пример: ребенок достиг двухлетнего возраста. При этом его рост составляет 97 см, а вес – 16 кг. Данные параметры не вписываются в общепризнанные таблицы развития детей, одобренные ВОЗ. И поэтому родителям особо важно знать, в какой группе находится их ребенок. Производим подсчет по приведенной выше формуле и получаем ИМТ, равный 17,02. Далее определяем пол ребенка – мужской – и отслеживаем категорию. Приведенный показатель попадает в зону детей со здоровым питанием и не должен вызывать беспокойства. Стоит также отметить, что состояние ИМТ ребенка должно строго контролироваться наблюдающим его врачом.

Подводя итоги, следует сделать вывод о том, что ИМТ – важный показатель здоровья как взрослых, так и детей. Периодическое его отслеживание дает возможность сохранить подвижный образ жизни и предупредить множество заболеваний, связанных как с ожирением, так и с анорексией.

Государственный праздник 23 февраля, или День защитника Отечества, считается мужским и празднуется в России с большим размахом. В стране проходят парады, по телевизору идут фильмы военной тематики, женщины и девушки поздравляют сильную половину человечества, а в школах и детских садах готовят утренники. И, конечно, невозможно представить этот знаменательный день без стенгазеты! В садиках, школах, на предприятиях и даже в офисах, в военных учреждениях и институтах всегда рисовали стенгазеты к 23 февраля. Они все разные, серьезные, с чувством юмора, с фотографиями или картинками, но всегда с поздравлениями! В этой статье мы рассмотрим несколько идей для таких газет, увидим примеры наиболее интересно оформленных ватманов.

Праздник 23 февраля

Праздник 23 февраля появился еще в Советском Союзе в 1922 году. Изначально это был день Красной Армии, после Великой Отечественной войны – День Советской Армии и Военно-Морского флота. Привычное для нас название, День защитника Отечества, праздник получил уже после распада СССР. Сейчас этот день празднуют не только в России, но и в бывших союзных республиках. В России 23 февраля – всегда выходной.

Однако за время своего существования День защитника Отечества стал считаться и международным мужским днем. Сегодня мы поздравляем не только военных, но и совсем маленьких мужчин – как будущих защитников. В России все здоровое мужское население обязано отслужить Родине, и даже самый юный представитель сильного пола имеет право получить поздравление в этот торжественный день!

Раньше люди дарили друг другу открытки, сегодня мы тоже делаем подарки нашим мужчинам, и, конечно, на протяжении всех лет существования этого праздника все рисуют стенгазеты ко Дню защитника, а вот как красиво это сделать, рассмотрим дальше.

Символика праздника

У любого праздника есть своя символика. За долгие годы существования День защитника Отечества оброс множеством символов и знаков. Все они касаются военной темы и сильной половины человечества. Рассмотрим их подробнее.

Символы войны:

• Салют.
• Кремль.
• Красные гвоздики, тюльпаны.
• Флаг СССР и флаг РФ.
• Ордена, медали и награды.
• Георгиевская лента.
• Колоски.
• Красные звезды.

Символы армии и авиации:

• Солдаты, офицеры.
• Фон «защитная окраска».
• Оружие.
• Военная техника (танки, истребители, машины, пушки, ракеты).
• Герб РФ.
• Щит и меч.
• Бинокль.
• Военные жетоны.

Символы военно-морского флота:

• Корабли, авианосцы, подводные лодки.
• Моряки, офицеры.
• Морская символика (якоря, тельняшки).
• Андреевский флаг.

Цвета используют в основном красные, яркие. Фон может зависеть от рода войск: небо, море или армейский камуфляж.

Газета для детского сада

Как уже было сказано выше, мы поздравляем каждого мужчину, даже самого маленького, а дети поздравляют своих пап и дедушек. Поэтому в детском саду рисовать стенгазеты на 23 февраля считается обычным делом.

Газеты малышей отличаются от своих взрослых аналогов, так как ребята используют понятные им элементы декора. Стенгазета к 23 февраля в детском саду выделяется наличием в ней мультипликационных персонажей, конечно, в военной тематике. Это могут быть смешарики в фуражках, волк и заяц из «Ну, погоди!» одетые в тельняшки, или анимационные самолеты и танки.

Для маленьких защитников это всегда веселые символы, которые призывают гордиться своими близкими и желать повторить героические военные подвиги.

Сегодня можно найти множество готовых шаблонов таких стенгазет, в том числе в интернете. Это значительно облегчает задачу маленьким художникам, так как распечатать газету с нарисованными атрибутами не составит ни для кого труда. Затем ваша фантазия будет заключаться только в раскраске готовых рисунков! Но и тем, кто раскрашивать не любит или не умеет, можно напечатать уже готовый цветной вариант, куда останется только вклеить фотографии пап и дедушек и написать поздравительный стишок.

Стенгазета к 23 февраля в садике – всегда яркая, смешная и немногословная, так как зачастую юные участники творческого процесса еще не умеют писать.

Газета для школы

Школьные стенгазеты ко Дню защитника Отечества всегда выделялись своим размахом. Пожалуй, именно в школе рисуют самые большие, необычные и сложные газеты. Часто этому сопутствуют конкурсы и неуемная фантазия повзрослевших детей. Возможностей нарисовать стенгазету к 23 февраля в школе значительно больше. Для такой газеты готовые шаблоны и маленькие ватманы не подойдут. Здесь нужен глобальный подход, и в ход уже идут не только яркие краски и карандаши, но и вырезки из газет, распечатанные на принтере военные символы, фотографии, красиво написанные стихи.

Газета может носить чисто поздравительный характер, быть в виде большой открытки с благодарностью и поздравлением. Или это может быть газета памяти и восхищения – реальными героями мужественного праздника.

Здесь уже всегда много текста, фотографий и крупных искусно нарисованных картинок.

Стенгазета к 23 февраля – это всегда поздравление, поэтому без оригинального стиха не обойтись.

Примеры работ

Конечно, стенгазета на 23 февраля своими руками намного интереснее печатных и готовых аналогов. На нее дети тратят время и фантазию, такую газету хочется рассматривать, фотографировать. Если в ней используются фотографии, то ее хочется сохранить на долгое время.

Газета может быть выполнена в шуточной форме, дабы поздравить и посмешить причастных к празднику. Праздник – это всегда весело. Например, можно использовать фото и забавные рисунки, как на фото далее.

А также может быть и серьезной, чтобы показать, что праздник имеет важное значение для российской истории. Здесь можно вспомнить своих героев, которых уже нет, и почтить их память в более сдержанной манере.

Далее на фото – стенгазета на 23 февраля.

В любом случае, стенгазеты были и будут. Время, что мы тратим на их изготовление, лишний раз заставляет нас задуматься о важности этого праздника для населения России.

Заключение

С появлением домашних принтеров выпускать стенгазету к 23 февраля стало намного проще. Готовые шаблоны из интернета можно просто раскрасить. Но тем не менее творческий подход никогда не останется незамеченным. Сделать свою газету яркой и интересной, запоминающейся, индивидуальной поможет только ваша фантазия и старательность. Умейте выделяться даже в мелочах!

 

Сейчас на слуху такая информация, что правительство выделяет земельный участок за третьего ребенка как подарок от государства. Поскольку большинству в такие широкие жесты верится слабо, возникает больше вопросов, чем ответов. Давайте попробуем разобраться, кому положена земля за третьего ребенка, а кто под этот закон не подходит.

Вообще, выделение земли многодетным – не новость. Просто до сих пор закон этот находился, можно сказать, в тени и исполнялся лишь некоторыми главами регионов. Сейчас же ему уделяется больше внимания.

Однако, все не так просто, как кажется. Недостаточно иметь троих детей, чтобы получить землю в подарок, нужно соответствовать еще определенному набору требований, предъявляемых к семье. Большая их часть относится к финансовому положению. В некоторых регионах семья должна в этом участке нуждаться, то есть не может иметь в собственности недвижимость. Правда, если на пятерых (пара взрослых и трое детей) в собственности имеется квартира менее 55 квадратных метров, то вашу ситуацию рассматривать будут. Счастливым обладателям больших площадей (тем, кто успешно воспользовался ипотекой и материнским капиталом), земельный участок за третьего ребенка не положен. В городах, более доброжелательных к большой семье, достаточно всего лишь никогда ранее не получать бесплатной земли в собственность, а то, что было куплено вами на собственные средства – не учитывается.

Мать и отец (при его наличии в семье) должны проживать в зарегистрированном браке вместе со всеми детьми, и быть прописанными по одному адресу. Взрослые члены семьи во многих регионах обязаны представить справки, что никогда не были судимы за насильственные действия.

Список документов, который понадобится вам, чтобы получить земельный участок за третьего ребенка, обычно располагается на стенде в администрации района. Поскольку реализация программы отдана на откуп региональной власти, нет общего перечня бумаг для всей России – каждый населенный пункт имеет свой собственный.

В абсолютном большинстве городов земли для многодетных нет. Все что выделяется – находится за городской чертой и часто не имеет никаких коммуникаций. Многодетные семьи же рады получить хоть что-то, и поэтому берут предложенное, несмотря на то, что такая земля впоследствии потребует больших вложений. Возмущаются только те, кому достались уж совсем непригодные участки: болота, свалки и т.д. Тем более, что речь президента о том, что земля должна быть удобной и обеспеченной всем необходимым носила лишь рекомендательный характер. Кто-то рекомендации эти выполняет, а кто-то – нет.

В общем, получите вы земельный участок за третьего ребенка или нет, зависит только от политики главы населенного пункта, в котором вы живете. Чтобы попытать счастья, обратитесь в приемную администрации. Поищите информацию в интернете, возможно, существует интернет-приемная, принимающая заявления от граждан в электронной форме. Это очень полезный сервис, ведь маме (да и папе) троих и более детей очень сложно найти время на стояние в бесконечных очередях перед чиновничьими кабинетами. Если же есть возможность записаться на определенное время – сделайте это, чтобы избежать ожидания.

На первый прием возьмите с собой оригиналы и копии паспортов родителей и взрослых детей, свидетельства о рождении младших, если есть удостоверение многодетной семьи, то не помешает захватить и его, как и свидетельство о браке. Возможно, среди ваших знакомых кто-то уже обращался по этому поводу к представителям власти и имеет представление о том, что понадобится при визите.

Обычно многодетную семью записывают в очередь тех, кто хочет получить участок земли за третьего ребенка, после чего вам остается только ждать и строить планы, какой чудесный сад и красивый дом будет у вашей большой и дружной семьи.

 

Кровь отражает состояние здоровья человека. Если в тех или иных органах возникли сбои или проблемы с метаболическими процессами, то их сможет определить лабораторное исследование. Наиболее часто для получения подробной информации врачи назначают биохимический анализ крови, который является гораздо более показательным, чем простой клинический анализ. О том, что такое биохимия крови и что показывает это исследование, вы сможете прочесть в этой статье.

Биохимический анализ – что это такое?

Мало кто из нас не сдавал кровь из вены для развернутого анализа. В отличие от клинического, биохимический анализ показывает более подробный перечень веществ, содержащихся в крови и отражающих состояние здоровья. Так как такой лабораторный анализ является наиболее показательным, врачи назначают его каждому второму пациенту. Даже если у вас нет серьезных жалоб, проверить показатели организма лишним не будет. Ведь существует множество болезней, которые на первых порах протекают бессимптомно, а биохимия позволяет их выявить. Чаще всего назначения выписывают в следующих областях медицины:

• гинекология;
• эндокринология;
• пульмонология;
• педиатрия.

Что и говорить, ни одна постановка диагноза, тем более серьезного, не может обойтись без подробного анализа процессов в организме. Сдать кровь вы можете в бесплатной в районной поликлинике или в больнице, но для этого вам понадобится направление от терапевта. Срок ожидания результатов может быть разным, но в среднем это где-то неделя. Если же вы решили сдать биохимический анализ платно, то срок ожидания сильно сокращается – результаты будут известны уже через три дня или еще раньше. Стоимость базового исследования в частных клиниках составляет приблизительно 200-300 рублей. Более точные результаты можно получить, если сдавать узконаправленные тесты на тот или иной элемент крови.

Информация из анализа

Для биохимического анализа крови есть конкретные показатели, которые в медицинском мире считаются нормой. Расшифровка результатов биохимии крови предполагает выявление различных отклонений в организме человека:

• Белок – уровень его в крови позволяет понять, есть ли воспалительные процессы. Различные отклонения от нормы могут многое сказать о состоянии иммунитета, кишечного тракта и об образе жизни человека.
• Уровень сахара в крови может показать наличие диабета или предрасположенность к нему.
• Холестерин – важен при учете риска сердечно-сосудистых заболеваний, особенно у людей преклонного возраста.
• Мочевина – показывает проблемы мочевыделительной системы.
• Гемоглобин – указывает на содержание железа в крови.
• Ферменты (АЛТ и АСТ) помогают увидеть нарушения в работе печени и сердечно-сосудистой системы.
• Повышенный билирубин свидетельствует о нарушениях работы печени и различных заболеваниях (например, при гепатите).
• Амилаза связана в основном с процессами в желудочно-кишечном тракте, ее избыток может указывать на панкреатит, диабет или почечную недостаточность.
• Калий и натрий – важнейшие микроэлементы, которые принимают участие в обмене веществ.

Показания к анализу

Общую биохимию крови назначают довольно часто, но только при определенных показаниях. Какие факторы могут служить предпосылками для проведения этого исследования?

• Подозрения на скрытое текущее заболевание. Некоторые болезни могут годами протекать без симптомов, поэтому если у врача есть малейшая причина заподозрить это, обязательно назначается анализ крови.
• В ходе ежегодной диспансеризации населения. Специалисты рекомендуют делать биохимию крови как минимум 1 раз в год наравне с другими обследованиями, даже если вас ничего не беспокоит.
• Для подтверждения диагноза также крайне важно знать показатели крови. Ни одно ОРЗ нельзя оставлять без этого подробного теста во избежание осложнений.
• Сдача крови на биохимию обязательна и при постановке диагноза для защиты от врачебной ошибки.

Как вы видите, биохимические показатели крайне полезно сдавать не только во время болезни, но и в качестве профилактики. Например, диабет, который считается болезнью века, можно предотвратить, если вовремя выявить повышение сахара в крови.

Расшифровка

Результаты биохимии крови в норме не должны выходить за определенные параметры. Как правило, за этим следит врач, но многие пациенты все же хотят знать, какие вещества влияют на процессы организма. Расшифровка биохимии крови у взрослых включает следующие параметры:

• Общий белок (ТР) определяется при подозрении на болезни внутренних органов. Норма: 63-87 грамм на литр.
• Мочевина (Urea) –слишком высокий уровень указывает на ухудшение работы почек. Норма — от 5 до 12 ммоль на литр.
• Креатинин (Crea) указывает на проблемы с печенью. Норма для взрослых колеблется от 88 до 194 единиц.
• Билирубин (TBIL) появляется в организме после распада гемоглобина и в норме утилизируется печенью. Идеальные показатели: от 0 до 7 единиц.
• Глюкоза (GLU) выбрасывается в кровь после еды, утилизируется с помощью инсулина. Если поджелудочная железа не справляется, или человек употребляет слишком много сладкого, то сахар в крови повышается. Нормальными считаются показатели от 3,30 до 5,30 ммоль на литр натощак.
• АЛТ (ALT) – фермент, который содержится внутри клеток и участвует в создании аминокислот. Норма: 28-75 единиц.
• АСТ (AST) появляется в крови при поражении сердца, поэтому его можно считать красноречивым маркером сердечно-сосудистых заболеваний. Нормальные показатели колеблются от 12 до 40.
• Холестерин (GHOL) – это липопротеины, которые защищают сосуды, но могут также и закупоривать их, если человек питается неправильно. Низкий уровень может говорить об истощении, а высокий – об атеросклерозе или подагре. Никакого беспокойства не вызывают показатели от 2 до 5 ммоль/л.
• Амилаза (AMYL) – отклонение от нормы данного показателя может косвенно свидетельствовать о панкреатите или диабете. Норма содержания амилазы в крови допускает большой разброс по цифрам: от 800 до 2090.
• Липаза (LIPA) участвует в пищеварении, превращая углеводы в энергию для питания клеток. Нормой считается промежуток от 0 до 83 единиц.

Нормы для детей

С показателями биохимии взрослых все понятно. Но что делать, если анализ сдает ребенок? Тут вдвойне важно верно трактовать цифры. Нормы биохимии крови для детей не сильно отличаются. Ведь анализ включает все те же элементы, что и у взрослых. Только их величина отличается от привычных нам цифр. Остановим внимание на наиболее ключевых показателях:

• Норма общего белка может колебаться от 50 до 85 г/л. Чем старше ребенок – тем большее количество белка может находиться у него в крови. Кроме того, многое зависит и от питания.
• Уровень глюкозы не должен превышать 5-6 ммоль/л, и это на голодный желудок. В противном случае нужно срочно обращаться к врачу.
• Билирубин выше 20 ммоль на литр является серьезным маркером нарушений работы печени, на который обязательно стоит обратить внимание.
• Мочевина является наиболее достоверным показателем работы почек. Если ее уровень ниже 2,4 или выше 7, в этой области существует проблема.

При обнаружении каких-либо отклонений от нормы после сдачи крови на биохимию врачи назначают дополнительные обследования. Своевременное выявление недуга у ребенка крайне важно, поэтому педиатры рекомендуют сдавать биохимический анализ после каждой болезни или раз в полгода, если ребенок мало болеет.

Белки

Одним из главных показателей здоровья человека при расшифровке биохимии крови считается уровень белка в организме. Он не только поддерживает иммунитет человека, из него строятся жизненно важные вещества, например аминокислоты. В человеческой крови содержится 165 белков, которые делятся на три большие группы:

• альбумины;
• фибриногены;
• глобулины.

Общий уровень белка в результатах биохимии крови может говорить о различных отклонениях. Заниженное количество может указывать на плохое питание, ведь именно из еды мы получаем аминокислоты для наших клеток. Поэтому людям, по каким либо причинам соблюдающим ограниченное питание, необходимо регулярно сдавать биохимию крови и контролировать уровень белка. Также существуют специфические белки, которые возникают при появлении недугов. Альбумин – это основная составляющая плазмы крови человека. Он транспортирует полезные вещества, «переправляя» их из крови в клетки. Увеличение количества альбумина может говорить об онкологических заболеваниях или о проблемах с почками или печенью. Еще один важный белок – ферритин. Он создает запасы железа в организме. Именно анализ на уровень ферритина назначают, если хотят убедиться в наличии анемии, так как исследование на количество гемоглобина не всегда может быть показательным. Появление С-реактивного белка в анализе указывает на наличие воспалительного процесса. Причиной его повышения могут быть разные болезни: от менингита до онкологии. Миоглобин проверяют у сердечно-сосудистых пациентов, так как этот белок содержится в тканях сердца. Существует еще множество наименований, каждый из подобных веществ играет свою роль в организме. Если отследить отклонение от нормы, можно предположить, какой болезнью заражен человек.

Ферменты

Ферменты, или энзимы — это еще одна важная составляющая крови человека. Их роль сложно переоценить: они участвуют в расщеплении различных элементов, превращая их в нужные клеткам микроэлементы. Самые важные из них:

• амилаза;
• липаза;
• АЛТ;
• АСТ.

Врачи всегда очень внимательно рассматривают расшифровку биохимии крови. В норме у взрослого не должно наблюдаться повышения ни одного элемента, иначе это может косвенно или прямо указывать на проблемы с печенью или поджелудочной. Амилаза, например, участвует в процессе расщепления гликогена до глюкозы. Проще говоря, при недостаточном питании или диабете этот фермент запускает процесс использования резервных хранилищ организма с запасенным гликогеном. Липаза расщепляет жиры, ее повышение в крови является симптомом диабета, панкреатита или холецистита. Фермент АЛТ переносит аминокислоту аланин и производится клетками печени. В норме его показатели в крови должны быть невысоки, а их повышение может быть вызвано ростом, приемом лекарственных препаратов или интенсивным спортом.

Пигменты

Пигменты крови представлены билирубином в различных состояниях. Выделяют прямой билирубин, связанный и несвязанный. Сам билирубин — это желто-красное вещество, которое образуется в крови после распада гемоглобина. Прямой билирубин – это вещество, которое находится в свободном, несвязанном состоянии в крови. Затем оно выводится печенью, в которой соединяется с глюкуроновой кислотой и получает название «связанный». Общий гемоглобин – это сумма обоих показателей, которая используется для диагностики некоторых заболеваний. Снижение одного из показателей говорит о поражениях печени в результате гепатита, интоксикации или травм. А вот повышение нередко связано с желчекаменной болезнью или опухолью поджелудочной.

Сахар

При расшифровке биохимии крови у взрослых врачи обязательно обращают внимание на уровень сахара в крови. Значение этого показателя сложно переоценить, ведь именно по нему судят о количестве вырабатываемого инсулина. Если поджелудочная железа не справляется со своей функцией в полном объеме, то уровень глюкозы наблюдается выше нормы. В таком случае врачи назначают специальную диету при небольших отклонениях или медикаментозную терапию в том случае, если у больного наблюдается диабетическое состояние. Снижение уровня глюкозы в крови называется гипогликемией и может появляться в результате недостаточного питания или интенсивных физических нагрузок. Если вовремя не накормить человека, то может наступить предобморочное состояние, а в редких случаях – кома. Также гипогликемия может свидетельствовать и о других болезнях:

• патологиях печени;
• энтерите;
• менингите или энцефалите;
• в случае передозировки инсулина.

Холестерин

Избыток вредных жиров считают одним из главных факторов развития сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому врачи следят за тем, чтобы уровень холестерина был в норме в биохимии крови у взрослых. Липиды играют важную роль в строительстве новых клеток, желчи и гормонов, а также в производстве витамина Д, без которого человек не может прожить. Жиры можно условно разделить на «хорошие», которые приносят пользу организму, и «плохие», такие как холестерин. В крови липиды можно встретить в виде разных соединений, наиболее нежелательными считаются липопротеиды очень низкой плотности, так как они по большей части состоят из холестерина. Липопротеиды высокой и средней плотности включают в свой состав белок, фосфолипиды и триглицериды. В зависимости от того, какой тип жиров содержится в крови в большем количестве, можно определить, какое заболевание кроется в организме. Например, если в крови повышены триглицериды, то это может указывать на гепатит, панкреатит или заболевания сердца. Понижение этих жиров может говорить о повторяющихся обструктивных болезнях легких, недостаточном питании. Повышенный уровень холестерина тоже не показатель хорошего здоровья. Гипертония, алкоголизм, панкреатит, диабет или беременность могут стать причиной избытка этого липида.

Результаты биохимии крови напрямую зависят от питания, которое получает человек. Анализ крови достоверно отображает количество и тип жиров только в том случае, если человек не ел накануне жирную пищу и соблюдал требования по подготовке к анализу. Какие еще условия нужно соблюсти для того, чтобы биохимия крови получилась как можно более точной?

Как правильно подготовиться к тесту

Для того чтобы получить достоверные результаты и избежать лишних трат в связи с повторной пересдачей анализов, необходимо четко соблюдать ряд правил:

1. Сдавать биохимию крови можно только натощак. Дело в том, что при приеме пищи в организме меняется уровень сахара, липидов, гормональный фон, поэтому для наиболее достоверных результатов врачи советуют идти в лабораторию с утра, как минимум через 8 часов голодания.
2. Накануне анализа нужно придерживаться несложной диеты: не употреблять в пищу соленого, сладкого и жирного, а от приема алкоголя лучше отказаться за 2-3 дня.
3. Тепловые процедуры перед медицинской манипуляцией также необходимо исключить. Баня, сауна, сильные физические нагрузки могут оказать влияние на процессы в организме и исказить результаты биохимии крови.
4. Перед анализом рекомендуется выпить стакан теплой воды для того, чтобы было легче брать кровь. А вот от приема чая или кофе, даже без сахара, лучше воздержаться.
5. Курение сигарет также лучше прекратить как минимум за час до манипуляции.
6. Если вы принимаете антибиотики, гормональные препараты или другие лекарства, об этом необходимо предупредить врача до сдачи крови.
7. Излишне сильных волнений перед процедурой лучше избегать. Справиться с волнением помогут дыхательные упражнения и медитация.

Советы специалистов

В современном мире анализы доступны повсеместно: каждый человек может сдать кровь в любое время суток и получить результаты в кратчайшие сроки. В связи с этим современные платные лаборатории даже стали отдавать анализы с нормами веществ. Но трактовать самостоятельно их врачи все же не советуют, ведь в этом деле важны не только цифры, но и общая картина. Врач лабораторной диагностики или терапевт, взглянув на результаты биохимии крови, может с точностью сказать, есть ли у вас то или иное заболевание или нет. А вот самостоятельно ставить себе диагноз и тем более искать лечение не рекомендуется, так как ваши домыслы могут оказаться в корне неверными.

Кислородную продукцию (кислородная подушка, кислородный ингалятор) применяют в целях ингаляционного лечения. В стационарах чаще всего используются кислородные палатки и ингаляторы, они весьма удобны для неотложной и скорой помощи.

Кислородные подушки применяются наиболее часто, но не всегда дают требуемый результат. Так, что же представляет собой данное средство и как им пользоваться? Это имитация прорезинового мешочка объемом до 75 л, с одного угла у него имеется резиновая трубка с воронкой и краном. Заправляется она через баллон, содержащий кислород. Сначала к баллону присоединяется редуктор для снижения давления до 2 атм.

Перед тем как дать пациенту эту воронку, ее протирают спиртовым раствором и обворачивают влажной марлевой тканью. Делается это для того, чтобы поступающий кислород не раздражал слизистую оболочку дыхательных путей. Воронка должна очень плотно прилегать к полости рта, дабы кислород попадал в легкие, и не создавалось утечки газа.

Подача скорости регулируется при помощи краника, находящегося на трубке. Иногда аккуратно надавливают на саму подушку. К сожалению, пока не удалось выявить равномерность и концентрацию поступающего кислорода в дыхательные пути. Чтобы усилить лечебный эффект, можно заменить воронку-ингалятор на несколько катетеров, их вводят в носовые ходы.

Для этого потребуется катетер под номером 8-12. В нем делают несколько отверстий, немного отступая от конца, и вводят в ноздри таким образом, чтобы он попал в заднеглоточную полость. Расстояние примерно равняется от кончика носа до мочки ушной раковины. Следует предварительно отметить катетер, приклеив к нему небольшую полоску лейкопластыря. Самостоятельно проводить данную процедуру нельзя.

Кислородная подушка достаточно проста в использовании в отличие от других ингаляторов. К каждому прибору прилагается техническая инструкция и гарантия. Если вы не знаете, как применять в домашних условиях это устройство, то можете попросить помощи в любом медицинском учреждении.

Подушка кислородная: показания к применению

Оксигенотерапия (лечение кислородом) широко применяется при различных заболеваниях. Ее используют вследствие кислородного голодания, наступившего по причине:

— затруднения поступления кислорода,

— нарушения легочной вентиляции,

— а также в силу нехватки кислорода в воздухе.

Такое голодание часто наблюдается при недостаточном кровообращении, интоксикации окисью углерода, легочных болезнях (бронхиальной астме, воспалении легких, эмфиземе легких, отеке легких и пр.), малокровии и др.

Кислородная подушка: дозировка

Наполнять прибор должен только специально обученный и квалифицированный медицинский работник в такой последовательности: открыть зажим, подушку положить перед редуктором (прибор. регулирующий давление кислорода) так, чтобы на трубке не образовалось зажимов.

На трубку надевают раструб воронки, наполняют устройство кислородом до тех пор, пока не разгладятся все складки на торцах и закрывают подушку. Перед тем, как подавать кислород, маску необходимо протереть 3% раствором перекиси водорода и соединить с трубкой. Важно, чтобы при заполнении подушки кислородом масло не попало на поверхность самой подушки и баллона. Не рекомендуется наполнение в спальных зонах.

Кислородная подушка: противопоказания

Применять беременным и маленьким детям можно только после консультации врача и при острой необходимости.

Хранение

Подушку после использования рекомендуется заполнить воздухом, чтобы избежать склеивания ее стенок. Хранить от +1 до +25°С в прохладном и темном месте, вдали от горюче-смазочных веществ и теплоизлучаемых бытовых приборов. Влажность в помещении должна быть не ниже 65%.

Со временем грудничку становится недостаточно одного материнского молока или смеси. При нормальном развитии и хорошем самочувствии малыша педиатры советуют предлагать ему детское пюре начиная с шести месяцев. В индивидуальных случаях случаях прикорм вводят чуть раньше, но в любом случае раньше четырех месяцев это делать не рекомендуется. Считается, что риск развития аллергических реакций и проблем с пищеварением значительно выше, чем ожидаемая польза. Начинают с однокомпонентных пюре, чтобы полностью контролировать процесс и снизить вероятность пищевых проблем. Конечно, заботливые мамочки стараются дать своему малышу только лучшее, поэтому многие начинают готовить пюре самостоятельно. Однако, как показывает практика, удобнее и безопаснее использовать готовый продукт.

Аргументы за баночное пюре

Когда есть твердая уверенность в безопасности и свежести продуктов, можно готовить еду для малыша самостоятельно. Но зимой и весной сложно найти в продаже фрукты и овощи, которые выращены без использования различных химических препаратов. Даже если родители имеют свой собственный участок, выращивать брокколи и цветную капусту не всегда удобно. Ведь для приготовления еды для младенца требуется лишь малая часть продукта, а времени затрачивается очень много. Гораздо удобнее приобрести готовое детское пюре и чередовать вкусы по необходимости.

Важно, что рецептура каждого наименования разрабатывается специалистами в области детского питания. Диетологи учитывают не только пищевую ценность, но и параметры, связанные с гармоничным психологическим развитием.

Нюансы прикорма

Чтобы докорм привнес в жизнь малыша только положительные моменты, следует знать базовые правила его введения и регулярно показывать малыша лечащему врачу. Основной принцип — пюре должно соответствовать возрасту ребенка. Производитель обычно указывает минимальный возраст, когда можно предлагать данный продукт. Обычно педиатры советуют начинать прикорм не ранее шести месяцев, но при искусственном вскармливании часто начинают с четырех.

Второй принцип — количество. Любое новшество необходимо вводить постепенно. Для начала малышу предлагают лишь капельку продукта, потом треть чайной ложечки. Если нет высыпаний, проблем со стулом и желудочно-кишечным трактом, то за неделю порцию доводят до рекомендованной производителем в день. Если на щечках появились высыпания, то необходимо прекратить прием и показаться врачу.

Если в течение недели новый продукт хорошо усваивался, то можно предложить другой вкус. Так, постепенно, ребенок освоит множество разных блюд.

Не менее важна консистенция. Если для малышей старше восьми месяцев предлагается крупноизмельченное детское пюре для обретения навыков жевания, то для четырехмесячных младенцев необходимо выбирать гомогенизированное.

Какое оно — лучшее пюре

Оптимальным первым прикормом для малыша является блюдо, состоящее из одного компонента и воды. Причем его консистенция должна быть очень нежной, без включения каких-либо кусочков. Обязательно полное отсутствие каких-либо ароматизаторов, даже натуральных и красителей. Продукт должен быть полностью натуральным.

Опытные мамы всегда советуют пробовать детское пюре прежде, чем давать его малышу. Изощренный вкус взрослого человека, конечно, не всегда поймет всю прелесть натурального питания, но ощутить подозрительные нотки сможет. При этом важно выбирать продукт, срок годности которого не подходит к концу.

Детское питание, пюре в частности, всегда отличается натуральным вкусом и составом. В нем нет сахара или соли, поэтому для взрослого вкус может показаться пресным. Лучшее питание не содержит дополнительных компонентов, имеет естественный цвет и запах. Вкус нежный и ненавязчивый.

Основные ингредиенты

Пюре для малышей готовят из разных продуктов. Для первого прикорма рекомендуется использовать овощи. В последнюю очередь предлагается рыба.

• Овощи. Для питания младенцев используются неаллергенные продукты. Детские овощные пюре не вызывают покраснение и шелушение кожи, вполне сочетаются с материнским молоком или смесью. Для начала предлагается продукт из кабачков или другого слабоокрашенного овоща. Но стоит учесть, что капуста вызывает повышенное газообразование, а картофель слишком тяжелый для детского желудка.
• Фрукты. Детское фруктовое пюре обычно очень нравится малышам. Из-за хороших вкусовых качеств его не рекомендуют предлагать ранее овощного, иначе ребенок может отказаться него. Фруктовые компоненты лучше использовать после того, как малышом перепробованы все основные овощные. Гипоаллергенными считаются яблоко и груша. Многокомпонентный состав предлагается не ранее 7-8 месяцев. Заморские фрукты вроде банана необходимо вводить в последнюю очередь.
• Ягоды. Практически все считаются аллергенными. Наиболее безопасной является черная смородина. Ее можно предложить не ранее 7 месяцев. Если негативные реакции не последовали, то переходят на пюре из крыжовника. Клубничное или малиновое вводится в последнюю очередь.
• Мясо. Детское мясное пюре вводится после освоения малышом всех предыдущих вариантов. Для первого знакомства лучше всего подходит однокомпонентое — из телятины или говядины. Далее можно использовать сочетание мяса с овощами. Важно при введении нового компонента учитывать, чтобы все остальные ингредиенты уже опробованы. Многокомпонентные баночные пюре не рекомендуется предлагать ребенку младше 9 месяцев.
• Рыба. Подобное пюре вводится позже всех остальных. Рыба является довольно полезным продуктом, но детям-аллергикам ее дают строго по рекомендации педиатра.

Детские пюре: рейтинг лучших

Проанализировав спрос и качественные характеристики баночных пюре можно составить рейтинг лучших продуктов. При составлении списка учитывается натуральность состава, вкусовые качества, отзывы родителей и врачей.

1. Отечественная «ФрутоНяня»

Обладающие большим разнообразием детские пюре. Рейтинг не зря начинает продукт от отечественного производителя, ведь он занял первое место при проверке в одной из известных передач, посвященных качеству детского питания.

Из отзывов родителей видно, что случаев аллергических высыпаний не обнаружено. Состав полностью натуральный, ароматизаторы исключены.

Производитель может похвастаться не только пюре, но и соками, кашами, смесями. Все ингредиенты, которые входят в состав продуктов, имеют экологический сертификат.

Для начала прикорма предлагается четыре вариации:

• брокколи;
• тыква;
• цветная капуста;
• морковь.

Детские овощные пюре «ФрутоНяня» содержат только гомогенизированный овощ и воду. Далее можно попробовать всевозможные миксы. Для этого у производителя есть шесть разнообразных вариантов. Следует учесть, что соль и крахмал полностью исключены.

Оценили покупатели и упаковку. Детское пюре в баночках оснащено герметичной крышкой, которая закрывается под давлением в условиях производственной линии. Также предусмотрена дополнительная защита против попадания грязи внутрь. Для этого используется полиэтиленовая пленка.

2. Безупречность от Gerber

Рассматривая лучшее детское пюре, нельзя обойтись без швейцарского бренда от компании «Нестле». Для первого прикорма производитель предлагает четыре вида овощного пюре. Также есть два фруктовых. Качество и экологичность подтверждены испытаниями «Гринписа».

Тара имеет отличительные признаки. Детское фруктовое пюре и овощное помещается в стеклянные баночки по 80 г. На них изображен милый карапуз и есть вся необходимая информация для родителей. Чтобы понять, с какого возраста необходимо предлагать то или иное пюре, они поделены на ступени. Первая ступень предполагается для младенцев с 4 месяцев, вторая — с 6 месяцев, третья — с 8-9.

3. Экономичное «Бабушкино лукошко»

Несмотря на бюджетную цену детское питание (пюре) «Бабушкино лукошко» не зря занимает лидирующие позиции в рейтинге лучших. Производство постоянно находится под контролем Российской академии медицинских наук (РАМН). Продукт недорогой, но отличается хорошими вкусовыми качествами. При этом в пюре полностью отсутствуют консерванты. Используемые фрукты и овощи регулярно проверяют на наличие ГМО.

Однако есть негативные отзывы. Детское мясное пюре «ФрутоНяня» обладает специфическим вкусом. Не все детки принимают его, поэтому родителям приходится переходить на другие марки. Но вот пюре из чернослива является лидером среди фруктовых экземпляров и принимается младенцами очень хорошо. Даже взрослые отмечают, что оно обладает нежным и насыщенным вкусом.

В линейке для первого прикорма находятся четыре вида однокомпонентого овощного пюре:

• брокколи;
• кабачок;
• цветная капуста;
• тыква.

Именно детское пюре из кабачка рекомендуют использовать, если малышу всего 4-6 месяцев. Овощ не вызывает аллергии, обладает мягким и нежным вкусом. Тыква включена производителем в первую ступень прикорма. Однако для деток, склонных к высыпаниям и находящихся на искусственном вскармливании, она не рекомендуется в качестве начального прикорма.

Большим разнообразием отличается фруктовая линейка от «Бабушкиного лукошка». Много лакомств однокомпонентых, что, несомненно, радует. В составе присутствует только фрукт и вода.

4. Востребованный «Тема»

Довольно быстро набирающий популярность бренд. Марка отечественная, что радует многих потребителей. Выпуск детского питания начинался с молочных продуктов и мясных пюре. Но постепенно ассортимент расширялся, и сейчас в продаже довольно много овощных и фруктовых образцов.

Первую ступень прикорма производитель представляет следующими вкусами детского пюре:

• кабачок;
• цветная капуста;
• тыква;
• морковь.

Есть мнения, что пюре несколько жидкое. Но состав подтверждает, что, помимо овощей и воды, в баночке ничего нет. Поэтому консистенция слегка жидковатая, что подтверждает отсутствие крахмала и других загустителей.

5. Разнообразие от Semper

Рассматривая лучшие фирмы детского пюре, нельзя обойти вниманием шведскую марку «Семпер». В список наиболее востребованных бренд вошел из-за большого разнообразия продукции. Более ста наименований не предлагает больше ни один производитель. Не все российские потребители оценили довольно экзотические названия, но лазанья с овощами или мусака встречаются только в баночках от «Семпер».

Для первого прикорма есть довольно привычный вариант — брокколи и цветная капуста. Но предлагается и нестандартный — кабачок или цукини с картофелем. В качестве загустителя используется рисовая мука и подсолнечное масло.

6. Humana для особо требовательных

Если ребенок имеет склонность к аллергическим реакциям и проблемы в пищеварении, то есть смысл обратить внимание на продукцию данной фирмы. Немецкое качество давно оценили родители. При этом вкусовая линейка позволяет выбрать не только полезный продукт, но и тот, который придется по нраву малышу. Все детские пюре изготовлены только из натуральных компонентов. Поэтому риск аллергии и неусвояемости сведен к минимуму.

7. Изысканный Heinz

Производитель американский, но налажено сотрудничество с Россией. К овощным пюре, кашкам и сокам данной марки обычно претензий нет. Но стоит отметить, что в составе присутствует рисовая мука. По заявлению самого производителя это требуется для достижения особо нежной консистенции. Но вот фруктовые пюре, по мнению многих родителей, излишне сладкие. Подчас в них, как и в печенье «Хайнц», обнаруживается избыток сахара, что, конечно, не является полезным для малышей.

Конечно, вкус пюре данной марки очень изысканный, очень нравится детям. Но прежде чем приобретать баночку, стоит внимательно изучить состав, чтобы исключить, возможно, ненужный компонент из меню младенца.

8. Отечественная «Агуша»

Данное детское пюре отзывы накопило в основном положительные. Качество полностью под контролем РАМН, и многая продукция имеет сертификаты за отличные показатели в области детского питания.

У компании есть особая линия «Первая ложка», которая рассчитана на самых маленьких едоков начиная с 4 месяцев. Состав и консистенция полностью учитывают особенности пищеварения младенцев. Родители отмечают, что случаев аллергии или неусвояемости почти не отмечается. Выделяют пользователи и удобство упаковки. Совместно с привычным вариантом в стекле производитель предлагает индивидуальные мягкие пачки, которые удобно брать на прогулку и в путешествие.

Родители не выделяют недостатков у питания от бренда «Агуша». Особенно отмечается мамочками детское яблочное пюре. Оно производится только из фруктов, которые растут в российских садах, поэтому полностью адаптированы для малышей. Ведь известно, что импортные продукты гораздо сложнее принимаются неокрепшим организмом.

Среди основных достоинств пользователи выделяют:

• многоступенчатый контроль качества;
• отсутствие консервантов;
• гипоаллергенный состав;
• в серии для детей от 8 месяцев присутствуют кусочки овощей и фруктов, которые способствуют обретению навыков жевания.

Несомненным достоинством также является довольно бюджетная цена.

9. Безопасный Hipp

В рейтинг лучших пюре данной марки попало неспроста. Ведь производитель полностью контролирует не только процесс производства, но и выращивание овощей и фруктов. Особое внимание уделяется почве и воде для полива, поэтому выращенная продукция полностью безопасна и не содержит вредных для здоровья веществ. Родители полностью доверяют продукции «Хипп», ведь качество подтверждается не только сертификатами качества, но и множественными благодарными отзывами.

На особом месте стоят мясные пюре. Производитель имеет собственные фермы, где животных кормят натуральными кормами, не используют антибиотики и другие вредные добавки. Меню состоит не только из однокомпонентых пюре, но и довольно сложных блюд. Можно выбрать рыбо-овощные и мясо-овощные пюре, которые дополнительно обогащены витаминами.

Основными достоинствами являются:

• отсутствие сахара и соли;
• рыбные пюре дополнительно включают комплекс омега-3;
• отсутствуют загустители, консерванты и красители.

Среди недостатков родители выделяют только высокую стоимость.

Заключение

В меню любого малыша рано или поздно появляется пюре. От его качества зависит здоровье младенца и становление нормального пищеварения. В качестве первого прикорма рекомендуется овощное кабачковое пюре. Когда освоено несколько овощей, вводится детское яблочное пюре. Если процесс введения прикорма проходит без проблем, то вводят мясные и рыбные консервы.

Чтобы выбрать оптимальный вариант первого питания, необходимо изучить рейтинг лучших производителей, ознакомиться с ассортиментом. Конечно, готовое питание существенно облегчает быт молодых родителей. Нет нужды готовить для ребенка индивидуальные порции, достаточно лишь купить подходящие баночки.

Элеутерококк – это многолетнее травянистое растение, которое произрастает в Южной Европе, Южной Азии, северной Австралии и Африке. Состав его богат гликозидами – элеутерозидами. Эти вещества способны ускорить синтез белка и углеводов, а также увеличить работоспособность организма. При этом снижается процесс производства жиров. При физических нагрузках элеутерококк ускоряет окисление жирных кислот. Он также способен улучшить цветное зрение и работу печени.

Использование

Элеутерококк, применение которого началось благодаря научным исследованиям в середине прошлого века, применяют в виде жидкого спиртового экстракта. Это лекарственное средство изготавливают из корневищ растения с корнями. Назначают его курсом до тридцати дней по 15-50 капель от двух до трех раз в день. Настойку можно приготовить и самостоятельно, залив 200 г измельченных корней литром водки и настояв в течение двух недель.

Элеутерококк, применение которого улучшает самочувствие, способен оказать на организм многостороннее действие, а именно:

-повысить двигательную активность;

-увеличить умственную способность;

-возбудить центральную нервную систему;

-снизить содержание холестерина в крови;

-усилить остроту зрения и слух;

-нормализовать артериальное давление;

-улучшить аппетит;

-вовлечь жиры в обменные процессы.

При однократном приеме этого лекарственного средства наблюдается повышение работоспособности и улучшение физического состояния. При многократном употреблении проявляется его тонизирующий эффект, который выражается в сохранении хорошего самочувствия длительное время.

Элеутерококк, применение которого рекомендуется людям, страдающим сахарным диабетом, снижает содержание сахара в крови. Его положительное воздействие наблюдается уже через несколько недель после начала приема. Рекомендуют употребление настойки элеутерококка и при тяжелых проявлениях климакса, сбоях в менструальном цикле, а также при вазомоторных расстройствах.

Элеутерококк, применение которого восстанавливает иммунитет, широко рекомендуют:

-после тяжелых заболеваний;

-при ревматических поражениях сердечной мышцы;

-для профилактики вирусных и инфекционных заболеваний;

-онкологическим больным;

-при хронических заболеваниях легких.

Используется это растение и как адаптоген. Его рекомендуется применять для более быстрого привыкания к изменениям климата, в условиях длительных походов и полетов, длительных экспедициях.

Элеутерококк при беременности назначают для поднятия общего тонуса организма, преодоления усталости и стрессовых ситуаций. Это растение является отличным лекарственным средством для здоровья будущих мам. Прописывают его врачи при наличии у беременных синдрома хронической усталости, повышенном психическом переутомлении. Помогает элеутерококк справиться с пониженным артериальным давлением, когда у женщины возникают частые головные боли, головокружения и обморочные состояния.

Беременные могут использовать это лекарственное средство и при хроническом пиелонефрите в комплексе с другими препаратами. Применение элеутерококка снимет проблему герпеса. Он часто появляется в период беременности вследствие снижения иммунитета.

Широкое применение получил элеутерококк в спорте. Отличительной чертой этого растения является его способность вырабатывать тестостерон. При этом препараты, изготовленные из элеутерококка, не являются гормональными. Они стимулируют рост объема мышц и силы, не вызывая при этом никаких негативных эффектов.

Применяют это растение и в косметологии. Оно нормализует липидный обмен, что используется при лечении жирной себореи кожи и раннем облысении.

Порошок из листьев элеутерококка и отвар из его корней добавляют в корм домашних животных и птиц для увеличения привесов и яйценоскости, улучшения качества меха и повышения выживаемости молодняка.

 

Большинство из нас просто обожает зимние заготовки. Одной из самых распространенных среди них являются консервированные огурцы. Существует великая масса их рецептов, среди которых есть как плохие, так и хорошие. А порой встречаются ну очень хорошие, приготовленные по которым овощи становятся просто находкой в зимний период. Так давайте более подробно разберемся в том, как консервировать огурцы.

Прежде всего, хотелось бы обратить внимание читателей на некоторые правила, которые являются незыблемыми при выборе основного продукта.

Для того, чтобы огурцы консервированные были вкусными и стояли под крышкой долго, желательно выбирать такие плоды, которые будут приблизительно одинакового размера. Также не менее важен их цвет – темно-зеленый наилучший вариант. Ни в коем случае не используйте дряблые и мягкие огурцы – они долго не простоят – вы просто потратите свое время и деньги.

А теперь, разобравшись с самыми простыми правилами выбора плодов, самое время приступить к описанию некоторых способов того, как консервировать огурцы. И начать хотелось бы, пожалуй, с самого необычного.

Рецепт 1

Для приготовления понадобится:

• свежие огурцы – 1 кг.;
• вода – 1 л.;
• чеснок – 3 зубчика;
• сахар-песок – 1 л.;
• соль – 1,5 л.;
• черный перец горошком;
• красная смородина (для украшения);
• укроп (зелень)

Все вышеперечисленные ингредиенты рассчитаны на одну трехлитровую банку.

Как консервировать огурцы? В первую очередь необходимо произвести их первичную обработку. Она заключается в тщательном мытье. Учтите, что если огурцы не домашние, то их лучше всего подержать некоторое время в воде – около пяти часов. А тем временем занимайтесь другими приготовлениями: вам нужно стерилизовать банки и готовить зелень с ягодами.

Когда огурцы будут готовы, а тара стерилизована, приступайте к укладыванию плодов. Для начала на дно банки необходимо уложить горошки перца, укроп и рубленый чеснок. Только после этого выкладывайте огурцы. Учтите, что их нужно класть только вертикально: так вам впоследствии будет значительно легче их доставать, да и поместится больше. После этого в каждую баночку нужно добавить немного ягод смородины и, залив маринадом, накрыть крышкой. После этого банки нужно стерилизовать на протяжении 10 минут, а затем закатать.

Приготовление маринада. Он готовится очень просто. Для этого берется соль, сахар и вода. Смесь кипятится и в горячем виде заливается в банки в нужный момент.

Рецепт 2

Теперь же хотелось бы обратить внимание читателей на то, как консервировать огурцы так, чтобы они в итоге получились хрустящими и не менее вкусными, чем в предыдущем рецепте. Все ингредиенты этого рецепта также рассчитаны на трехлитровую банку. И для этого вовсе необязательно делать огурцы консервированные с горчицей, которая полезна далеко не для всех!

Для приготовления понадобится:

• огурцы;
• лавровый лист;
• укроп; соль 2 ст.л.;
• сахар-песок – 1 ст.л.;
• вода – 1,5 л.;
• приправы по вкусу (гвоздика, укроп, перец горошком и т.п.);
• столовый уксус – 2 ст.л.

Затем взять кастрюлю, размер которой зависит от приготовленного вами количества плодов. После этого огурцы нужно залить и, укутав одеялом или полотенцем, оставить остывать до того момента, пока вода не станет просто теплой.

Тем временем примитесь за стерилизацию банок и когда достанете огурцы, уложите их в приготовленные емкости. Туда же положите чеснок, перец и лавровый лист.

Теперь залейте все маринадом, который готовится точно так же, как и для предыдущего рецепта. В этот же момент можете положить в банки другие, приготовленные вами специи. Добавьте уксус. Поле этого тару нужно очень быстро закупорить и, укрыв одеялом или полотенцем, дать постоять некоторое время.

Очень важным моментом остается период, в течении которого будут стоять готовые огурцы под одеялом – постарайтесь сократить его до минимума, иначе плоды получатся мягкими.