Месячный архив: Ноябрь 2022
О чем свидетельствуют кровянистые выделения после месячных
Некоторые женщины замечают у себя кровянистые выделения после месячных, но зачастую не спешат обращаться к гинекологу, пуская ситуацию на самотек. А ведь данное явление в большинстве случаях указывает на какие-либо нарушения в женском организме и требует незамедлительного лечения.
В норме микрофлора влагалища подразумевает прозрачные выделения без примесей крови и запаха, которые не вызывают раздражающего действия и дискомфорта. Количество этих выделений зависит от фазы цикла. Практически у всех женщин наблюдаются слизистые выделения после месячных в небольшом количестве.
К середине цикла их становится больше, но это является нормой и не должно вызывать беспокойства. За два, три дня до начала месячных эти выделения белеют, становятся вязкими и обильными, также могут издавать кисловатый запах. Во время менструации выделяется примерно 150 мл крови. Эта жидкость не должна иметь неприятного запаха и последующих выделений.
В последние дни месячных крови выделяется меньше, ее свертываемость повышается, и поэтому выделения могут быть коричневого цвета, но без резкого запаха. Если же появились черные сгустки крови, имеющие довольно неприятный или тухлый «аромат», необходимо сдать анализы на ЗППП: гарднереллез, уреаплазмоз, хламидиоз, трихомониаз, цитомегаловирус, микоплазмоз, герпес.
Кровянистые выделения после месячных могут появиться при внематочной беременности. Поэтому лучше сразу при их появлении сделать тест на беременность для исключения подобной проблемы.
Нормой можно считать коричневую мазню в первые два месяца после приема контрацептивов на основе гормональных препаратов. Но по истечению двух месяцев все обычно проходит. Если же выделения продолжаются, значит, препарат вам не подходит.
Кровянистые выделения после месячных: возможные причины
Если появились кровянистые выделения после месячных, этому может быть несколько причин:
— разрастание эндометрия слизистой оболочки матки (гиперплазия). При этом заболевании у больной наблюдаются обильные выделения со сгустками крови, они появляются в промежутках между циклами. Но сами менструации, как правило, проходят безболезненно;
— эндометрит и эндометриоз. При эндометриозе (воспаление матки) женщину беспокоят болезненные и обильные месячные. Даже после их окончания кровь продолжает идти еще около недели;
— жесткий половой акт, грубая дефлорация являются причиной сильных разрывов влагалища и задней спайки. При таких травмах не исключено сильное кровотечение, нередко приходится прибегать к помощи врачей;
— наличие половых инфекций может спровоцировать кровотечение. Большинство женщин исключают эту версию, ссылаясь на одного сексуального партнера. Но некоторые ЗППП передаются контактно-бытовым путем (через средства личной гигиены) и могут находиться в клетках организма в латентном состоянии, пока иммунная система не даст сбой, вот тогда они с полной силой себя проявляют;
— следующая причина, которая вызывает кровянистые выделения после месячных, – миома матки. Первые признаки: резкие боли в области живота и поясничном отделе, сопровождающиеся довольно длительными и болезненными сукровичными выделениями;
— иногда кровотечения появляются сразу после полового контакта или при гинекологическом осмотре. Это свидетельствует о наличии эктопии шейки матки (псевдоэрозия). В некоторых случаях требуется обязательное лечение;
— если вы периодически наблюдаете у себя сукровичную жидкость в любой фазе цикла, это может говорить о злокачественной опухоли шейки матки.
Как мы выяснили, причин подобного явления достаточно много, теперь вы проинформированы и, значит, вооружены. Главное – запомните, что кровяные выделения у женщин после менструации не являются нормой. Поэтому не занимайтесь самолечением и немедленно отправляйтесь к специалистам на обследование. Иначе это может представлять угрозу для вашей жизни.
Киста шишковидной железы: симптомы и лечение
Киста шишковидной железы представляет собой доброкачественное образование, формирующееся в одной из долей эпифиза. Патология эта в большинстве случаев протекает бессимптомно и редко вызывает какие-то осложнения. Тем не менее иногда структура начинает быстро увеличиваться в размерах, что приводит к сдавливанию тканей головного мозга.
Разумеется, многие пациенты ищут дополнительные сведения. Почему появляется подобное новообразование? На какие симптомы стоит обращать внимание? Какие методы терапии предлагает современная медицина? Требуется ли хирургическое вмешательство при наличии мелкой кисты шишковидной железы? Каковы прогнозы для больных? Ответы на эти вопросы будут полезны многим людям.
Эпифиз и его функции
Стоит рассмотреть основные функции этого участка мозга, прежде чем изучать вопросы о том, почему образуется и какие нарушения вызывается киста шишковидной железы.
Железа, которую называют эпифизом и пинеальной железой, анатомически является частью надталамической области головного мозга. Структура эта представляет собой небольшое тело серовато-красноватого цвета, шишковидной формы (откуда, собственно, и название). Снаружи эпифиз покрыт защитной соединительнотканной капсулой, от которой отходят трабекулы — они проникают внутрь, разделяя паренхиму железы на дольки.
Этот орган относится к группе эндокринных желез неврогенной группы. Эпифиз вырабатывает такие важные для организма биологически активные вещества, как серотонин, мелатонин, диметилтриптамин и адреногломерулотропин.
Стоит отметить, что особенности функционирования этой структуры до конца еще не изучены. Кстати, в свое время известный ученый и философ Рене Декарт назвал эпифиз вместилищем человеческой души. Естественно, к настоящему моменту исследователи уже успели тщательно изучить строение железы, а также некоторые ее функции.
Эпифиз продуцирует большое количество мелатонина. Это вещество обеспечивает синхронизацию так называемых циркадных ритмов, контролирует фазы бодрствования и сна. Кроме того, гормоны, выделяемые железой, влияют и на другие процессы в организме:
- подавляют развитие репродуктивной системы у детей, отвечают за сексуальное поведение (у детей эпифиз намного больше, но его размеры уменьшаются по мере взросления организма);
- в ночное время они снижают активность гипоталамо-гипофизарной системы;
- укрепляют иммунную систему, делают организм более устойчивым к инфекциям;
- предупреждают развитие нервного перевозбуждения;
- регулируют работу разных отделов головного мозга;
- контролируют тонус стенок сосудов;
- действуют как антиоксиданты, обеспечивая клеткам защиту от вредных веществ и замедляя процессы старения;
- облегчают адаптацию организма при смене часовых поясов;
- вызывают сонливость, помогают уснуть;
- замедляют процессы синтеза соматотропина, одновременно стимулируя выработку альдостерона;
- считается также, что эпифизарные гормоны в той или иной степени замедляют процессы роста опухолей, в том числе и раковых.
Как выглядит киста?
Киста шишковидной железы представляет собой небольшое образование с плотной оболочкой и жидким содержимым. Расположена она в тканях одной из долей эпифиза. Стоит отметить, что чаще всего эта структура небольшая — ее диаметр редко превышает 5 мм. Новообразование такого размера, как правило, не влияет на работу мозга, поэтому его обнаруживают совершенно случайно во время проведения магнитно-резонансной томографии.
Иногда, как уже упоминалось, эта структура начинает быстро увеличиваться в размерах, что может привестит к сдавливанию мозговых тканей, нарушению циркуляции ликвора. Кстати, с подобной проблемой сталкиваются не только взрослые пациенты — может образовываться киста шишковидной железы у детей, в том числе и новорожденных.
Причины появления новообразования
Стоит отметить, что на сегодняшний день точные причины появления новообразований в данной части мозга до конца не изучены. Тем не менее некоторые теории и гипотезы все же имеются.
Некоторые ученые утверждают, что киста является результатом мелкого кровоизлияния в ткани эпифиза.
В некоторых случаях протоки железы закупориваются, а выделяемый мелатонин и прочие вещества продолжают синтезироваться, накапливаясь внутри полости. Именно таким образом и формируется киста.
Медики выделяют и некоторые факторы риска, включая:
- нарушения гормонального фона (они сказываются на секреторной активности эпифиза);
- черепно-мозговые травмы (повреждения мозговых тканей связаны с ударами, ушибами, ранениями);
- инфекции, поражающие головной мозг;
- некоторые аутоиммунные заболевания;
- патологии церебро-васкулярного характера.
Если речь идет о новорожденных малышах, то образование кисты может быть связано с травмами головы во время родов, внутриутробным инфицированием тканей нервной системы, различными патологиями развития и кислородным голоданием во время эмбрионального развития.
Паразитарное поражение
Иногда киста эпифиза является результатом проникновения в организм эхинококков. Эти паразиты относятся к классу ленточных червей. Половозрелые особи обитают в кишечнике собак, шакалов, волков. Некоторые виды поражают представителей Кошачьих.
Человек для этого паразита является лишь промежуточным хозяином. В организм пациента попадают яйца этого паразита, которые в кишечнике превращаются в личинок. Патогенные микроорганизмы затем проникают в систему воротной вены и вместе с током крови разносятся по всему организму, попадая и в мозг. Здесь паразит покрывается защитной оболочкой (капсулой), образуя кисту. Это опасная форма эхинококкоза, которая требует немедленного лечения.
Какими симптомами сопровождается патология?
Какими нарушениями сопровождается рост кисты шишковидной железы? Железа эта, как известно, влияет на работу всего организма, поэтому возможно появление расстройств со стороны разных систем органов.
Признаки кисты шишковидной железы во многом зависят от размеров новообразования. По мере роста данной структуры самочувствие пациента резко ухудшается.
- Люди с подобным диагнозом часто жалуются на появление сильных мигреней. Приступы начинают неожиданно и без каких-то видимых причин. Боль носит сдавливающий характер.
- Стоит отметить, что порой головные боли сопровождаются появлением тошноты и даже рвоты. Такой симптом может свидетельствовать о повышении внутричерепного давления.
- Иногда отмечаются нарушения кожной чувствительности.
- Некоторые пациенты отмечают периодическое появление шума в голове, ощущение пульсации.
- Киста шишковидной железы у ребенка (в том случае, если она осложнена гидроцефалией) может сопровождаться набуханием и пульсацией родничка.
- Иногда наблюдается гипо- или гипертонус мышц.
- Больные часто теряют сознание. Возможно появление психических расстройств, судорог по типу эпилептических припадков.
- Происходит сбой циркадного ритма: человек становится сонливым в дневное время, а по ночам бодрствует.
- Рост кисты порой сопровождается сдавливанием зрительного нерва, что чревато различными нарушениями зрения. Некоторые пациенты говорят о том, что движение глазных яблок сопровождается болью. Иногда они также отмечают двоение в глазах, ощущение «пелены» перед глазами, а также нечеткость зрения.
- Патологий сказывается и на центре координации движений. Пациенты часто теряют равновесие при ходьбе, походка становится шаткой, неустойчивой. Появляются проблемы с мелкой моторикой — больной не способен работать с мелкими деталями, предметами.
При появлении подобных симптомов нужно срочно обратиться к специалисту и пройти нужные обследования.
Особенности клинической картины при паразитарном поражении
Если киста шишковидной железы головного мозга связана с паразитарным поражением, то клиническая картина может выглядеть по-другому, ведь новообразование склонно к быстрому росту, резкому увеличению объема. К вышеописанным нарушениям могут присоединяться и другие симптомы:
- наблюдаются различные психические расстройства (например, пациент не может адекватно оценить реальность);
- возможно появление бреда;
- к перечню опасных признаков относят быстропрогрессирующее слабоумие;
- возможен полный или частичный паралич конечностей;
- у некоторых пациентов отмечается резкое и стойкое повышение кровяного давления;
- в некоторых случаях рост паразитарной кисты приводит к появлению эпилептических приступов.
Возможные осложнения
Многие пациенты интересуются информацией о том, к каким осложнениям может привести киста шишковидной железы. Отзывы врачей, равно как и статистические данные, свидетельствуют о том, что в большинстве случаев подобное новообразование не представляет собой особой угрозы.
Тем не менее быстро увеличивающаяся в размерах киста нередко нарушает, а порой и полностью перекрывает ток ликвора, что приводит к развитию гидроцефалии. Цереброспинальная жидкость накапливается в системе желудочков головного мозга, результатом чего является повышение внутричерепного давления.
К симптомам гидроцефалии можно отнести слабость, головные боли, приступы которых нередко заканчиваются рвотой. Пациенты жалуются на частые головокружения. У новорожденных детей признаки более явные — наблюдается выбухание родничка. Если малышу не была предоставлена своевременная помощь, то возможно увеличение окружности головы (череп приобретает характерную гидроцефалическую форму). Возможно смещение глазных яблок.
Недуг может быть крайне опасным. Жидкость, заключенная в желудочковой системе, сдавливает ткани мозга, что сопровождается ухудшением памяти, психическими расстройствами, снижением умственных способностей.
Диагностические процедуры
Новообразование в данной области мозга можно обнаружить во время магнитно-резонансной томографии головы. Благодаря трехмерным снимкам врач может определить точные размеры кисты шишковидной железы, ее форму, степень сдавливания мозговых тканей.
В дальнейшем проводятся дополнительные обследования, включая:
- ангиографию сосудов, обеспечивающих кровообращение в головном мозгу (дает возможно обнаружить нарушение кровотока, наличие тромбов и т. д.);
- проводится и рентгенографическое обследование, которое, впрочем, дает не так уж много информации о столь небольшом кистозном образовании (тем не менее оно более доступно, чем магнитно-резонансная томография);
- дополнительные сведения можно получить во время ультразвукового исследования сосудов мозга и шеи;
- показана также допплерография сосудов;
- в отдельных случаях врач может направить пациента на электроэнцефалографию (дает возможность оценить функционирование мозга, обнаружить эпилептические очаги).
Все вышеперечисленные исследования, к сожалению, не дают информации о происхождении кисты шишковидной железы. Именно поэтому важным этапом диагностики является биопсия. Полученные во время процедуры образцы затем исследуют в лаборатории — это помогает выявить паразитов, определить природу инфекции и т.д.
Врач может составить правильную схему лечения кисты шишковидной железы только после получения результатов всех обследований. Ни в коем случае не стоит отказываться от прохождения диагностических мероприятий.
Лечение кисты шишковидной железы головного мозга
Перед составлением схемы лечения обязательно нужно провести тщательную диагностику. Если киста небольшая, а пациента не беспокоят какие-то нарушения, то терапия может и вовсе не понадобиться. Больной тем не менее находится на учете у врача, регулярно сдает анализы и проходит магнитно-резонансное сканирование или другие обследования. Стоит лишь отметить, что в случае кисты паразитарного происхождения терапия необходима, причем немедленно.
Медикаментозное лечение редко позволяет избавиться от кисты. Но правильно подобранные препараты помогают справиться с симптомами недуга.
- Используются обезболивающие средства, помогающие справиться с мигренями. С другой стороны, стоит понимать, что болезненность и дискомфорт, вызванные ростом новообразования или повышение внутричерепного давления, купировать с помощью обычных анальгетиков не удается.
- При наличии повышенной раздражительности, возбудимости пациентам назначают различные седативные препараты.
- Диуретики и мочегонные лекарства помогают вывести из организма избыток жидкости. Такие препараты применяются для нормализации тока ликвора и снижения внутричерепного давления.
- При наличии судорог в схему терапии могут быть введения противоэпилептические средства.
- Если имеет место нарушение гормонального фона, то пациентам подбирают соответствующие гормональные препараты. Кстати, порой такой терапии достаточно для того, чтобы уменьшить размеры кисты или же полностью от него избавиться.
Разумеется, назначать лекарства может только врач. Он же подберет эффективную схему приема препаратов и дозировку.
Удаление кисты
К сожалению, многие люди сталкиваются с такой проблемой, как образование кисты шишковидной железы. Чем грозит появление подобной структуры и к каким осложнениям может привести, вы уже знаете.
Медикаментозное лечение порой действительно помогает справиться с заболеванием или хотя бы облегчить состояние пациента. Тем не менее порой без хирургического вмешательства не обойтись. Показания к удалению кисты шишковидной железы следующие:
- заболевание имеет паразитарное происхождение (эхинококкоз);
- у пациента присутствуют признаки выраженной гидроцефалии;
- существует риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы (это может быть связано со сдавливанием сосудов или участков мозга, отвечающих за работу кровеносной системы);
- имеет место сильное сдавливание близлежащих участков мозга;
- у пациента можно наблюдать неврологические и психические расстройства.
Хирургическое лечение кисты шишковидной железы может проводиться разными способами. Здесь все целиком и полностью зависит от состояния пациента, наличия тех или иных заболеваний.
- Кисту удаляют путем эндоскопии. С помощью специального оборудования врач прокалывает кисту и удаляет ее содержимое. После этого проводится санация капсулы. Остатки оболочки кисты, как правило, рассасываются сами по себе, хотя существует вероятность рецидива.
- Шунтирование проводится в том случае, если имеет место гидроцефалия. Процедура помогает восстановить ток ликвора, снизить внутричерепное давление.
- Изредка проводится трепанация черепа — в тех или иных участках врач с помощью специального хирургического оборудования «просверливает» отверстия. Эта процедура проводится редко, но помогает быстро снизить внутричерепное давление. Операцию назначают и в том случае, если удалить кисту эндоскопически нет возможности.
Прогнозы для пациентов
Стоит ли волновать по поводу образования кисты шишковидной железы? На самом деле прогнозы напрямую зависят от причин появления данной структуры, темпов ее роста. В большинстве случае недуг протекает бессимптомно — люди даже не подозревают о наличии проблем.
Наиболее опасной считается паразитарная киста шишковидной железы. Чем грозит подобное заболевание? Эхинококки быстро развиваются, растут и размножаются, что негативно сказывается на состоянии пациента. Если больному не была предоставлена соответствующая помощь (в том числе и хирургическое вмешательство), то недуг может закончится тяжелыми повреждениями мозга и смертью.
Специфических методов профилактики на сегодняшний день не существует, да и причины образования кисты удается выяснить не всегда. Тщательно следите за своем состоянием, периодически проходите медицинские обследования, сообщайте врачу обо всех осложнениях — только так можно вовремя обнаружить и ликвидировать новообразование, избежать его опасных последствий.
Вымирающие виды животных: список, как сохранить?
На сегодня насчитываются тысячи, а то и сотни тысяч вымерших видов животных и растений. К сожалению, за последние века процесс исчезновения видов не прекращается, а, скорее, даже усиливается благодаря человеку. Каких представителей животного мира мы можем потерять в ближайшее время? Как сохранить вымирающие виды животных? Обо всем этом мы и поговорим.
Почему вымирают животные?
С самого момента появления наша планета постоянно изменяется, и вместе с ней меняется карта материков и океанов, ландшафты, а также разнообразие живых существ. Не раз на Земле появлялись одни и исчезали другие виды животных, и далеко не всегда к этому прилагал руку человек. Среди естественных причин вымирания можно назвать:
- Глобальные катастрофы.
- Межвидовую конкуренцию.
- Изменение климата и других компонентов окружающей среды.
- Генетическое однообразие.
- Болезни, нападение паразитов.
- Резкое увеличение числа хищников.
За всю историю нашей планеты было как минимум шесть массовых вымираний животных, спровоцированных наступлением ледникового периода, усилением деятельности вулканов, падениями небесных тел, изменениями состава атмосферы и другими возможными факторами. С появлением человека причин для гибели целых биологических видов стало еще больше. С ростом наших знаний и умений мы активно подчиняли себе все, что нас окружает. Этим мы вносили порой непоправимые изменения в природу Земли. Животные истреблялись в огромных количествах как намеренно, так и совершенно случайно.
Прямое уничтожение видов происходило и происходит ради получения мяса, шкуры, костей и различных продуктов их жизнедеятельности (шелка, раковин, жемчуга, чернил, яда и т. д.). Истребляют животных и для защиты сельскохозяйственных угодий и других территорий. Случайное уничтожение наблюдается гораздо чаще. Оно происходит во время войн, дорожных и производственных аварий, в результате загрязнения естественной среды, а также когда человек изменяет природные ландшафты в ходе своей деятельности (строит дамбы, дороги, города, вырубает леса).
Виды, исчезнувшие по нашей вине
Как было сказано выше, существует много причин для вымирания видов. Однако за последнее тысячелетие основной угрозой для животного мира стал именно человек. Осваивая все новые территории, мы вмешивались в давно сложившийся порядок вещей. В результате нашей деятельности существенно изменилась фауна не только далеких уголков мира (Австралии, Южной Америки, Новой Зеландии, острова Маврикия, Тасмании), но и окружающих нас земель. Вот лишь несколько видов животных, вымерших по вине человека:
- Тур. Дикий бык, который является прародителем домашнего рогатого скота. Он обитал в Европе, Северной Африке и Передней Азии. Образ тура часто встречался в славянском и европейском фольклоре, а сам бык был ценным источником мяса. Туры вымерли из-за охоты и хозяйственной деятельности человека. Последняя популяция исчезла в 1627 году на территории Львовской области Украины.
- Додо. Крупная нелетающая птица из семейства голубиных. Она обитала на Маскаренских островах, острове Маврикий и Родригес. Исчезла птица в XVI веке благодаря охоте, а также привезенным на острова кошкам и свиньям, которые уничтожали ее гнезда. Упоминание о дронте, или додо, встречается в книге Льюиса Кэролла и других произведениях, а ее образ является символом Фонда охраны дикой природы имени Джеральда Даррелла.
- Стеллерова корова. Огромное животное было открыто в 1741 году в ходе экспедиции Витуса Беринга. Внешне оно напоминало ламантина и обитало в северных морях планеты. Популяции морской коровы были очень многочисленны, но сразу после открытия на них началась активная охота из-за вкусного мыса и большого веса животных. Уже через 30-40 лет вид был истреблен.
- Китайский озерный дельфин. Этот вид объявили вымершим только в 2007 году. Его представители обитали в районе реки Янцзы и озер Поянху и Дунтинху. Это были типичные представители речных дельфинов с вытянутым, бочкообразным телом длиной до 2,5 метра и длинным узким рострумом. Больше всего внешне они напоминали амазонскую инию, которая значится как «уязвимый вид».
Под угрозой исчезновения
День ото дня список вымирающих видов животных увеличивается. Современные темпы их исчезновения в несколько раз выше, чем в период глобальных катастроф, происходивших на Земле миллионы лет назад. Статус «угрожаемых» обычно получают те представители фауны, численность которых чрезвычайно мала и может привести к гибели их рода уже в ближайшее время. Сегодня к ним относится около 40 % всех представителей животного царства – от крупных млекопитающих до крохотных беспозвоночных.
Топ-10 вымирающих видов животных мира выглядит так:
- Калифорнийская морская свинья (30 особей).
- Амурский леопард (60 особей).
- Яванский носорог (68 особей).
- Совиный попугай какапо (155 особей).
- Речная горилла (300 особей).
- Малайский тигр (340 особей).
- Северный гладкий кит (350 особей).
- Гигантские панды (1864 особей).
- Галапагосский пингвин (меньше 2000 особей).
- Суматранский слон (2800 особей).
К числу уязвимых, или находящихся на грани вымирания, также относятся коалы, ягуары, все виды носорогов и слонов, суматранские орангутанги, разнообразные киты и дельфины, лемуры, некоторые аисты и пеликаны, кондоры, различные попугаи и даже голуби.
Вакита, или калифорнийская морская свинья
Вакита является самой маленькой из морских свиней, которая внешне очень похожа на дельфина. Ее вытянутое коренастое тело вырастает всего до 1,5 метра в длину и весит около 50 кг. Она окрашена в серый цвет, а глаза обведены черными кругами. Интересно, что морская калифорнийская свинья никогда не была объектом промысла – специальную охоту на нее никто не вел. Тем не менее она возглавляет список вымирающих видов животных в мире.
Как же так вышло? Все дело в том, что у нее очень узкий ареал. Морская свинья – эндемик, который обитает только в северной части Калифорнийского залива. К тому же животное часто случайно попадает в рыболовные сети, которые ставят на другой исчезающий эндемичный вид залива – рыбу тотоаба.
Амурский, или дальневосточный леопард
Амурский подвид – самый северный представитель своего вида. Раньше ареал животного был более обширным и охватывал Уссурийский край России, северо-восток Китая и почти всю Корею. Сегодня он сильно сузился, разместившись на пограничных территориях между тремя этими государствами. Он ведет одиночный образ жизни, обитает в горных районах, покрытых преимущественно смешанными хвойно-широколиственными лесами.
Как и другие леопарды, амурский барс выглядит очень изящно. Он вырастает до 1-1,3 метра в длину и весит всего 50 килограммов. Животное обладает очень длинным хвостом, гибким и мускулистым телом, мощными лапами и острыми изогнутыми когтями. Охотясь, леопард способен прыгать на несколько метров вперед и развивать скорость до 58 километров в час.
Причин для вымирания подвида довольно много: уничтожение природной среды обитания животных, снижение кормовой базы, близкородственное скрещивание, которое приводит к появлению бесплодных особей. Важным, но далеко не первым фактором является и браконьерство, ведь шкура леопарда стоит от 500 до 1000 долларов. Сохранением подвида занимаются работники нескольких заказников и заповедников. Немалая роль в этом деле отводится и зоопаркам, открытым в различных странах мира.
Яванский носорог
Еще одним вымирающим видом животных является яванский носорог. Он обитает в тропических лесах, лугах и поймах рек Юго-Восточной Азии. Ведет одиночный образ жизни, занимая индивидуальную территорию от 3 до 20 км2. Яванские носороги очень похожи на своих индийских «собратьев», но размер головы и туловища у них меньше, а на голове вырастает только один рог (у всех остальных – по два) до 27 сантиметров длиной. Сами животные достигают примерно 2-4 метра в длину и весят до 2,3 тонны.
Из всех представителей рода яванские носороги имеют наименьшую численность, что связано исключительно с антропогенным фактором. Это очень крупные и опасные животные, и естественных врагов у них нет. На сокращение их количества влияет неконтролируемое истребление животных, а также активное увеличение человеческих поселений на территории их обитания.
Речная горилла
Речная горилла не является самостоятельным видом, а представляет собой подвид западных горилл. Она обитает в широколиственных лесах между Камеруном и Нигерией и считается наиболее уязвимой из всех приматов Африки. Внешне она очень схожа с близкородственным подвидом западных равнинных горилл, проживающих в 250 километрах от них. Между собой они отличаются строением зубов и черепа, а также особенностями образа жизни.
Речные гориллы насчитывают всего несколько сотен особей. Они распространены на территории, густо населенной людьми, и страдают от того, что уничтожаются их природные места обитания. Численность животных сокращается из-за вырубки лесов и превращения их в сельскохозяйственные угодья.
Северный гладкий кит
Северный гладкий кит находится в числе крупнейших вымирающих видов животных. Он достигает от 13 до 18 метров в длину и может весить около ста тонн. Несмотря на внушительные размеры, животное оказалось безоружным против человека. Еще с XVI века на них охотились ради мяса, жира и китового уса. А тот факт, что гладкий кит обитает недалеко от побережий, сделал его довольно легкой добычей.
Этот вид распространен в Атлантическом океане. Он не живет все время на одном месте, а перемещается в зависимости от времен года. Летом кит поднимается к субполярным регионам, поедая ракообразных и мелких рыбешек у берегов Новой Англии и Исландии. Зимой он спускается к берегам Флориды, Мексиканского залива и Южной Европы.
Галапагосский пингвин
Большинство пингвинов живут в антарктическом и субантарктическом поясах земного шара. Галапагосский вид – единственный, который обитает совсем рядом с экватором, на одноименных островах. Они селятся колониями прямо у воды, питаются рыбой и мелкими ракообразными. Эти плавающие птицы достигают всего 50 сантиметров в высоту и весят около 2,5 килограмма. Их спина и голова окрашены в черный цвет, брюшко, как и у других пингвинов, белое, а от шеи до глаз идет характерная только для них белая полоса.
Сегодня галапагосских пингвинов насчитывается несколько тысяч, и это число постоянно сокращается. В отличие от многих других вымирающих видов животных, исчезновение этого никак не связано с деятельностью человека. Причиной гибели пингвинов стало губительное, но вполне естественное явление под названием Эль-Ниньо – катаклизм, происходящий у берегов Южной Америки раз в несколько десятков лет. Объявившись в 1990 годы возле Галапагосских островов, он повлиял на изменение климата и уменьшил количество рыбы – основной пищи пингвинов.
Вымирающие виды животных в России
Россия – крупнейшая страна мира. Она занимает площадь в 17 125 191 км2, протянувшись на 10 тысяч километров с запада на восток Евразии. На ее территории обитает больше 120 000 видов животных, которые населяют различные климатические пояса и природные зоны, включая арктическую пустыню, тундру, степи, тайгу, субтропическую пустыню и полупустыню. Благодаря большому разнообразию, ее природа ценна не только для самой страны, но и для всей планеты. К сожалению, и здесь наблюдаются экологические проблемы, из-за которых и пополняется список редких и вымирающих видов животных.
В Красную книгу России занесены: дельфин высоколобный бутылконос, лошадь Пржевальского, зубр, розовый пеликан, кавказский горный козел. Многие из них обитают на Дальнем Востоке или у его берегов: амурский тигр, зобастая антилопа, серый кит, амурский степной хорь, камчатский бобр (калан), красный волк, медновский песец. Исчезают амурские горалы, обитающие в Приморском крае, тюлень сивуч, встречающийся на Камчатке, Командорских и Курильских островах. Среди вымирающих видов животных России – дальневосточный леопард, амурский тигр, азиатский гепард, каждый из которых насчитывает всего пару десятков особей. Полностью исчезнувшим на территории государства видом считается белобрюхий, или тюлень-монах, населявший акваторию Черного моря.
Охрана редких и вымирающих видов животных
Представители животного мира – важная часть природы нашей планеты, которые тесно связаны со всеми ее компонентами. Исчезновение даже одного вида влияет на всю экосистему и может привести к изменению климата, ландшафта, фауны и флоры местности, где он обитал. Несмотря на давнее вмешательство человека в окружающую среду, проблемой сохранения вымирающих видов животных обеспокоились только в середине XVI века. До этого их уничтожали без малейшего угрызения совести, поэтому в истории известно множество случаев, когда бездумные действия человека приводили к непоправимым последствиям.
В меры по охране редких и вымирающих видов животных входит создание специальных законов, природоохранных организаций, внесение их в Красные книги. Как правило, чтобы сохранить исчезающие виды, для них создают максимально благоприятные и безопасные условия. Например, их естественные места обитания превращают в заказники, заповедники и национальные парки, где на них запрещена охота, и животные предоставлены сами себе.
В некоторых случаях люди пытаются искусственно повысить выживаемость вымирающих видов животных: создают временные питомники, защищают молодняк от его естественных врагов, лечат и выкармливают слабых и раненых особей. В Азии, например, существуют специальные центры, в которых собирают только вылупившихся черепашат, чтобы их не съедали чайки и крабы. Детенышей растят до определенного возраста, а когда они окрепнут, выпускают в океан.
Игромания — болезнь слабой личности
Игромания – болезнь, которая разрушила уже немало судеб. Однако до сих пор существует мнение, что пристрастие к азартным играм это всего лишь хобби, которое неоправданно вызывает к себе такое пристальное внимание со стороны психологов и психиатров. Его придерживаются те, кто не знает о том, что в системе кодирования болезней МКБ-10 игромания (она же лудомания) имеет код F63.0, который подразумевает патологическое влечение к азартным играм. Таким образом, официальная медицина признает, что игромания – болезнь.
В данной статье мы разберемся в причинах развития этой патологии, ее лечении, а также перспективах выздоровления, ведь, как известно, психические расстройства довольно часто подлежат лишь поддерживающей терапии и не подразумевают 100% выздоровления.
Причины заболевания
Болезнь «игромания» развивается вследствие различных мотивационных программ, возникающих в сознании человека в зависимости от его личностного набора характеристик. Поэтому сейчас мы рассмотрим общие причины, которые чаще всего превращаются в зависимость от азартных игр.
- Одиночество. Человек, ощущающий себя одиноким, ищет пути социальной реализации себя. Игра – чаще всего коммуникативный процесс, поэтому в ней можно компенсировать недостачу общения взаимодействием с другими игроками.
- Жадность. Если говорить исключительно об азартных играх, подразумевающих в случае выигрыша денежное вознаграждение, то жажда относительно легкой наживы будет мотивировать человека играть постоянно, даже если выигрыша не наступает.
- Лень. Опять же, это заболевание может стать следствием нежелания тяжелой трудовой деятельности. Такой человек отказывается идти на реальную работу, потому что она подразумевает ответственность и вклад физических или интеллектуальных сил. Индивиду легче поставить вероятность своего дохода «на удачу», чем получать стабильную заработную плату, и при этом регулярно заниматься трудовой деятельностью.
- Инфантильность. Инфантильная личность не готова к ответственным заданиям, имеет иллюзорное представление о действительности, и поэтому выбирает такие же «зыбкие» методы заработка, если речь идет об играх с денежным вознаграждением. Крайняя степень наивности в этом случае приносит большие денежные потери, потому что систематические проигрыши не говорят инфанту ни о чем, и он верит, что однажды выиграет.
- Чувство неудовлетворенности. Оно вынуждает человека проявлять себя в игре, если он не может это сделать в реальной жизни. Особенно это проявляется в зависимости от онлайн-игр, где человек заводит друзей, обретает круг лиц, с которыми может обсудить что-либо или продемонстрировать свои игровые способности.
- Склонность к зависимостям. В большинстве случаев это врожденная черта, которая скорее остальных проявляется в наркотических зависимостях: курение, алкоголизм. Это не решающий фактор в формировании игромании, но один из тех, который подразумевает вероятную склонность к азартным играм.
- Психические патологии. Негармоничная психика проявляется в различных необдуманных поступках человека, его впадению в зависимость от людей, вещей, явлений.
Признаки заболевания
Игромания – болезнь, которая имеет ряд признаков:
- На начальном этапе у человека формируется сильное желание игры. Ярко выраженной зависимости еще нет, но частота и длительность развлечений повышается.
- На втором этапе человеку трудно противостоять желанию провести время за компьютером, однако он все еще сознательно относится к ней, т.к. может задаваться вопросом: «играть или не играть?».
- На последней стадии личность не обладает борьбой мотивов, человек играет, если это возможно. Он асоциализируется, и если участвует в азартных играх с требованием денежных вкладов, то чаще всего, он резко беднеет. Никакие угрозы со стороны родственников и жизненные проблемы (например, лишение жилья из-за долгов) не способны остановить его.
Терапия и перспективы выздоровления
Игромания – болезнь, лечение которой затрудняется тем, что медикаментов от нее нет. Решение о прекращении игры (и, соответственно, возможность освобождения от зависимости) зависит лишь от пациента и его лечащего врача-психотерапевта, в задачах которого помочь осознать человеку разрушительное влияние игры.
Однако каждая личность имеет свои особенности, и, например, жалкое положение игромана со склонностью к психологическому мазохизму при убеждениях о разрушительном влиянии данного занятия еще больше подстегнет его к ней как методу саморазрушения.
Замена области получения необходимых ощущений, получаемых во время игрового процесса, также могут способствовать исчезновению игромании. Несмотря на это, таким людям редко удается избавиться от своей зависимости, и врачебные консультации могут лишь на некоторый период снижать остроту проявления заболевания, что подразумевает лишь периодические облегчения без 100% излечения.
Итак, в данной статье мы поняли, что игромания – болезнь, которую невозможно излечить без осознанного и реализованного желания пациента избавиться от этого вида зависимости.
Как перепрошить телефон и возможно ли осуществить это самостоятельно?
Современные мобильные телефоны обладают огромными возможностями, благодаря которым человек может пользоваться большим количеством самых всевозможных услуг. Однако поскольку научно-технический прогресс идет вперед огромными шагами, то иногда возникает необходимость в перепрошивке телефона с целью увеличения его возможностей. Помимо этого, необходимость в перепрошивке возникает также в том случае, если старое программное обеспечение мобильного телефона начало давать сбои или же оно просто морально устарело и не соответствует современным требованиям.
Именно поэтому многие интересуются тем, как перепрошить телефон и возможно ли осуществить эту операцию самостоятельно? Сразу следует заметить, что это вполне под силу обычному человеку, который хорошо знаком с компьютерной техникой и обладает достаточными знаниями в сфере информационных технологий. Даже в том случае, если у вас нет соответствующей информации, с помощью интернета и специализированных форумов и сайтов посвященных данной тематике всегда можно почерпнуть нужные знания.
Итак, для того, чтобы перепрошить телефон, прежде всего, следует ознакомиться с терминологией, зная которую вы сможете понимать, о чем идет речь:
- Flex (флэкс) — это файловая система, которая используется в мобильном телефоне и в которой хранится адресная книга, телефоны, звуки, игры, мелодии и различные приложения.
- LangPack (лэнгпэк) — это языковая утилита, которая включает в себя шрифты, языки и переводчики. В случае необходимости русифицировать телефон или же исправить недостатки перевода, этот программный пакет окажет неоценимую услугу
- Reflash (Рефлеш) — используется для обновления программного обеспечения, причем все настройки мобильного телефона сохраняются.
- Fullflash (фуллфлэш) — включает в себя все вышеуказанные пакеты, а также дополнения в виде различных программ, игр и мультимедийных приложений, которые не входят в стандартный пакет телефона.
Теперь, зная основные термины и понятия, вы уже сможете сориентироваться в том, как перепрошить телефон под те параметры, которые вам необходимы.
На специальных сайтах можно найти все необходимые программы и приложения, которые могут оказаться полезными для мобильного телефона.
Для осуществления процесса перепрошивки нам понадобится следующее:
- мобильный телефон;
- ноутбук или компьютер;
- дата-кабель;
- необходимые драйвера для мобильного телефона и дата-кабеля;
- текущая версия прошивки мобильника.
При перепрошивке телефона в нем полностью заменяется программное обеспечение, после чего его можно использовать уже как новый телефон. Для лучшего понимания процесса мобильный телефон можно сравнить с компьютером или ноутбуком. Как и компьютер, мобильный телефон содержит центральный процессор, оперативную и постоянную память (Mini CD), клавиатуру и экран. Если компьютер имеет BIOS (базовую систему ввода-вывода информации, которая запускает, тестирует и управляет техническими устройствами), то его аналогом в мобильнике выступает SW.
На сегодняшний день многие фирмы знают то, как перепрошить телефон практически всех моделей, поэтому при желании изменить конфигурацию своего мобильника, это вполне осуществимо. Можно выполнить этот процесс и самостоятельно, однако для этого необходимо знать одно важное правило: перед прошивкой своего телефона в обязательном порядке следует сделать резервную копию существующего ПО. Технически эта операция носит название Back up. Благодаря ней вы всегда сможете вернуть старое ПО со всеми существующими настройками без риска потерять важные данные.
Достаточно просто перепрошить китайский телефон, поскольку он в сравнении с европейскими производителями содержат намного меньше сложностей в работе ПО. Благодаря массовому производству китайских мобильников, а также их невысокой цене, производители стараются не очень усложнять программные приложения в них.
Подводя итог всему вышеизложенному можно заметить, что в самой перепрошивке мобильного телефона нет ничего сложного, однако для правильного его осуществления необходимо обладать определенными знаниями. При соблюдении всех требований безопасности за сохранность информации на вашем мобильном телефоне можно не волноваться. Таким образом, теперь мы знаем, как перепрошить телефон и что для этого нужно.
Четвертая группа крови. Основные характеристики
Четвертая группа крови – это результат всего процесса эволюции человеческого организма. Возникла она благодаря способности к адаптации к таким изменчивым и беспощадным условиям среды обитания. Ученый из Польши Людвиг Хирсцфельд вывел теорию, согласно которой все наши предки обладали одинаковой кровью — О(I), то есть первой. При этом пищеварительная система древних людей была прекрасно адаптирована к усвоению мясной пищи. Современные люди, обладающие первой группой крови, имеют степень кислотности желудочного сока немного большую, чем у всех остальных. Кроме этого, существует достаточно подобных различий в функционировании организма.
АВ(IV) появилась из-за определенных мутаций, которые произошли благодаря изменению природных условий, и, следовательно, питания. Ей обладают всего лишь от 4 до 6% людей, населяющих нашу планету. Возникла она из-за соединения третьей и второй групп крови. У нее есть свои характеристики, положительные и отрицательные стороны. К примеру, четвертая группа крови гарантирует высочайшую иммунологическую защиту. Организм становится необычайно стоек к аллергическим реакциям и аутоиммунным заболеваниям. У людей с четвертой группой крови существует одна важная положительная характеристика. Они универсальные реципиенты. Организм таких людей усваивает кровь любой из групп. В экстремальной ситуации это может буквально спасти жизнь человеку. Если у вас четвертая группа крови, резус отрицательный, переливание может стать большой проблемой. Однако, в этом случае, вы являетесь очень ценным донором. Все дело в том, что при переливании крови резус фактор должен обязательно совпадать. Так как отрицательный вариант крайне редок, появляется подобная проблема. Но если у вас четвертая группа крови, резус положительный, то волноваться абсолютно не о чем.
Когда была открыта АВ(IV)? Сравнительно недавно, в 1902 году. Вы узнали, какая у вас группа крови. Что дает это информация? Разумеется, в первую очередь, вы обезопасите свою жизнь при переливании крови. Вы также сможете сделать доброе дело и стать донором. Сейчас достаточно популярны диеты по группе крови. Вы можете воспользоваться такой информацией для того, чтобы наладить свое питание в соответствии с индивидуальными характеристиками вашего организма.
Какое рекомендуется меню, если у вас четвертая группа крови? В первую очередь необходимо сократить употребление мясных продуктов. Лучше всего сочетать их с овощами. Чтобы сбросить вес, добавьте в свое питание больше морепродуктов. Похудению хорошо поспособствуют и ананасы, овощи зеленого цвета, бурая водоросль. Из мясных продуктов рекомендуется употреблять в пищу мясо индейки, баранину. Обязательно добавьте в свое меню скумбрию и треску. Не забывайте про пользу кисломолочных продуктов. Употребляйте в пищу также капусту листовую, кукурузное масло, пшеничный хлеб и овсяную крупу. Если у вас четвертая группа крови, ешьте поменьше гранатов, бобов, авокадо, оливкового масла, бананов. Среди мясных продуктов лучше исключить говядину, лосось и бекон.
Некоторые люди считают, что от группы крови зависит характер человека. Разумеется, считать эту информацию точной нельзя, но вы можете обнаружить много забавных совпадений. Считается, что человек, у которого четвертая группа крови, наилучшим образом адаптирован к современной жизни. Такие люди очень часто тянутся к чему-то высшему, к духовности, к просветлению. Однако, при этом, они умудряются достаточно твердо стоять на ногах в будничной жизни. Таким людям показана интеллектуальная и творческая работа, а также небольшие физические нагрузки. В качестве развлечений отлично подойдут какие-либо культурные мероприятия, ведь человек с четвертой группой крови так чутко реагирует на все прекрасное.
Когда назначают лекарство «Клотримазол» (крем)? Инструкция по применению
Клотримазол – противогрибковое средство расширенного спектра действия для применения в определенных местах, пораженных грибком. Этот препарат нарушает синтез эргостерина – вещества, которое входит в состав его клеточной оболочки. Данное воздействие меняет проницаемость мембраны, что вызывает разрушение грибковых клеток.
Представленный препарат выпускается в различных формах. Это могут быть вагинальные таблетки или свечи, раствор, гель или мазь для наружного применения, а также «Клотримазол-крем». Инструкция по применению, вложенная в каждую коробочку с ним, более подробно раскрывает фармакокинетические свойства и состав препарата, поэтому останавливаться на этом подробно здесь не имеет смысла.
Показания к применению
Клотримазол показан при генитальных инфекциях, которые вызваны дрожжеподобными грибами Trichomonas vaginalis и/или Candida – трихомониаз или кандидозный вульвовагинит. Против инфекций, вызванных чувствительными к клотримазолу микроорганизмами, а также для санации родовых путей непосредственно перед родами применяется «Клотримазол» ? крем вагинальный. Данное средство активно действует против плесневых грибов, а также возбудителей эритразмы и разноцветного лишая. Антимикробное действие Клотримазола направлено против грамотрицательных (например, Gardnerella vaginalis) и грамположительных (стрептококки, стафилококки) бактерий.
Однако перечисленный список заболеваний не ограничивает сферу применения препарата «Клотримазол» (крем). Инструкция по применению раскрывает также и другие показания к использованию лекарства. Такие недуги, как дерматомикоз кожных складок, гладкой кожи, усов и бороды, волосистой части головы; микоз, осложненный вторичной пиодермией; онихомикоз, отрубевидный лишай, эпидермофития стоп или паховая эпидермофития также могут быть нейтрализованы с помощью данного крема.
«Клотримазол» (крем): инструкция по применению и дозировка
Пораженные участки кожи необходимо очистить перед нанесением лекарства, применяя для этого мыло с нейтральным pH, и высушить. Наносить крем следует 2-3 раза в день. Общая продолжительность курса лечения напрямую зависит от локализации патологии, тяжести заболевания и эффективности использования в терапии именно препарата «Клотримазол» (крем). Инструкция по применению к нему показывает, что лечить дерматомикоз обычно приходится около четырех недель, а в случае отрубевидного лишая ? от одной недели до трех. Кожа ног при грибковых заболеваниях обрабатывается кремом еще около двух недель после того, как произойдет устранение внешних симптомов заболевания.
Противопоказания, побочные эффекты, лекарственное взаимодействие и особые указания
Крем «Клотримазол» не следует применять в первые месяцы беременности, при менструации, а также в случае повышенной чувствительности к компонентам лекарственного средства.
Побочные действия крема «Клотримазол» проявляются в таких аллергических реакциях на коже, как раздражение и шелушение, жжение и отеки, а также волдыри и эритематозные высыпания, зуд и крапивница.
При одновременном применении с кремом «Нистатин» активность Клотримазола может снизиться.
Для предотвращения рецидива половых грибковых инфекций обоим партнерам необходимо пройти одновременный курс лечения. При трихомониазе для усиления эффективности действия вместе с препаратом «Клотримазол» нужно применять другие средства, обладающие системным действием (к примеру, метронидазол внутрь).
Экспериментальные исследования не показали отрицательного влияния рассматриваемого лекарства на здоровье беременной женщины или плода. Однако в любом случае сначала следует проконсультироваться с лечащим врачом.
И все же, несмотря на противопоказания и побочные эффекты, среди пациентов, использовавших в лечении «Клотримазол» (крем), отзывы в основном положительные.
Через сколько выветривается алкоголь?
В результате приема спиртных напитков меняются психологические, физиологические и поведенческие функции. Этанол, попадающий в организм человека, имеет не одинаковую силу воздействия на разных людей. Поэтому однозначного ответа на вопрос — через сколько выветривается алкоголь — нет. Это зависит от массы человека, пола, возраста, крепости и количества, а также времени, прошедшего с момента приема спиртных напитков. Этиловый спирт очень хорошо растворяется в воде, поэтому при попадании в организм он скапливается в тканях тех органов, в которых содержится больше воды, а это значит в мозге, что и является причиной психоактивного действия на человека: наиболее чувствительными к этанолу являются клетки центральной нервной системы (особенно коры головного мозга).
Концентрация спирта в клетках мозга на 75 % выше, чем в клетках крови. Поэтому этанол вызывает характерное для алкогольного опьянения возбуждение, которое связано с ослаблением процессов торможения. Следом наступает ослабление процессов возбуждения, угнетение продолговатого и спинного мозга. Наблюдается подавление деятельности дыхательного центра. Через сколько выветривается алкоголь — таблица, содержащая теоретический прогноз, дает некоторое представление о том, что время это будет разным при одинаковом количестве выпитого пива или водки. Так как в этом случае степень опьянения не одинаковая из-за разной концентрации молекул спирта (C2H5OH) в клетках крови.
При легком опьянении поведенческих проявлений может не быть, но при этом снижается быстрота реакции, умственная активность, ухудшается способность управлять транспортом. При более тяжелом опьянении наблюдается утрата адекватной оценки обстановки и собственной личности. Также могут происходить расстройства речи, памяти, координации движений и внимания. Через сколько выветривается алкоголь из организма женщины или мужчины? Совершенно очевидно, что при одинаковой массе тела и одинаковом количестве выпитых спиртных напитков, мужчины трезвеют быстрее, чем женщины. Объясняется этот факт разным содержанием воды в организме (у мужчин до 58 %, у женщин до 49 %), а значит и разной алкогольной интоксикацией.
Всасываясь через стенки желудка (20 %) и кишечника (80 %), молекулы этанола попадают в жидкую составляющую крови (плазму), которая содержит, примерно, 85 % воды. Кровь транспортирует молекулы C2H5OH к тканям и внутренним органам, в которых он, практически, не изменяется. От них с венозной кровью возвращается к выделительным системам. Через сколько выветривается алкоголь — это зависит и от общего состояния каждого конкретного организма. Превращению подвергается свыше 90 % спирта. Основная его часть (75 %) метаболизируется в печени, главным образом, под действием изофермента CYP2E1, продукты обмена выводятся с калом. В неизмененном виде (с мочой) выводится до 10 % этанола. Также частично происходит выделение спирта с выдыхаемым (альвеолярным) воздухом и потом.
Поэтому, через сколько выветривается алкоголь, во многом зависит от работы конкретных систем организма человека. Выделение с мочой обычно начинается минут через 40. В то время как метаболизм в печени происходит, как только алкоголь всасывается, даже до того момента, когда его уровень начинает расти в головном мозге. Спирт метаболизируется главным образом группой из шести ферментов, объединенных общим названием алкогольдегидрогеназы. Они способствуют преобразованию его в ацетальдегид (на самом деле более токсичный, чем этанол), который затем преобразуется в нетоксичную уксусную кислоту.
Не всегда можно избежать торжеств и застолий, где подаются спиртные напитки. В среднем 100 мл водки может усвоиться, примерно, за четыре часа. Точнее можно узнать по таблицам, через сколько часов выветривается алкоголь, это позволит контролировать состояние своего организма и быть в хорошей форме в нужное время. В целях обеспечения правопорядка во многих странах с помощью специальных приборов (алкотестеры или алкометры различной модификации) измеряется содержание C2H5OH в крови.
Хотя тяжесть нарушений деятельности нервной системы отличается у разных людей с одинаковым количеством содержания спирта в крови, но концентрацию его можно объективно измерить и сравнить с установленной нормой, а официальные результаты измерений юридически не оспариваются. Законодательство большинства стран запрещает вождение автомобилей и управление тяжелой техникой при превышении установленной нормы содержания алкоголя в крови.
Гимнастическое колесо – не простой снаряд
Гимнастическое колесо – снаряд в виде круга с ручками, иногда его делают двойным для большей устойчивости. Внешне оно выглядит как простейшее приспособление, а на самом деле это не так. Выполняя действия с гимнастическим колесом, вы осуществляете самые сложные упражнения на пресс.
Одним из основных упражнений является следующее:
- Необходимо встать на четвереньки, затем обеими руками взяться за ручки гимнастического колеса и медленно катить его вперед, до максимально возможной длины, затем так же медленно обратно.
Для данного упражнения мало работать только мышцами пресса, необходимо использовать мышцы спины и рук. Поначалу выполнять эти упражнения очень сложно, но некоторые делают его с выпрямленных ног, что еще тяжелее. Так как действия с этим снарядом достаточно тяжелы, то не рекомендуется новичкам выполнять сразу большое количество повторов. Для начала хватит и пяти, затем можно каждую неделю увеличивать их количество. Для людей с заболеваниями позвоночника и сердечнососудистой системы упражнения с гимнастическим колесом запрещены.
Данное приспособление предназначено для работы всех мышц пресса во время занятий, а также тренируются руки, плечи, мышцы спины, грудной клетки и другие, которые чаще всего находятся в «проблемных» зонах тела. Если постоянно заниматься с этим снарядом, то результат вы увидите за максимально короткий срок –примерно через месяц. А учитывая, что гимнастическое колесо – это тренажер маленький и компактный, то это делает его практически незаменимым в домашнем спортивном снаряжении.
Главным моментом в тренировках с данным снарядом – дыхание. Если во время упражнений вы задерживаете дыхание – результат будет хуже, чем, если бы вы дышали правильно. Когда вы двигаете колесо вперед – делайте вдох, когда катите обратно – выдох. И вдох, и выдох нужно делать носом.
Когда человек впервые начинает делать упражнения с гимнастическим колесом, то ради его безопасности и воизбежание различных травм, лучше всего принимать положение стоя на коленях и в конечной точке полностью не распрямляться. В крайнем случае, можно зацепиться ногами за опору. Благодаря этим секретам нагрузка на мышцы спины снизиться в несколько раз, и вы со временем сможете выполнять больше повторов.
Сначала старайтесь выполнять по два подхода с десятью повторами каждого упражнения, даже если кажется что это легко, увеличивать нагрузку не стоит, так как результат тренировки почувствуется только на следующий день. Перед началом занятия позаботьтесь о подстилке для ваших коленей.
Гимнастическое колесо. Упражнения
1) Встаньте на колени и упритесь в колесо, руки должны быть выпрямлены. Медленно катите его вперед, при этом руки сгибать не надо. Дойдите до конечной точки, задержитесь в ней на несколько минут и также возвращайтесь обратно. Главное – не спешите.
2) Второе упражнение выполняется так же, но без задержки в конечной точке.
3) Третье упражнение выполняется лежа на животе. Гимнастическое колесо находится над головой в вытянутых руках, ноги остаются на полу, а колесо медленно катите к себе, при этом прогибая спину, затем обратно.
4) Сидя на полу с выпрямленными ногами и прямой спиной поместите гимнастическое колесо с правой стороны. Двумя руками отведите его вправо как можно дальше, затем обратно, колени не сгибаем, выполняем упражнение и в левую сторону.
5) Исходное положение такое же, как в предыдущем упражнении, но ноги согнуты в коленях, колесо под ступнями и руки на колесе. Отводите снаряд вперед, не отрывая от него рук и ступней. Затем вернитесь обратно. Старайтесь выполнить упражнение таким образом, чтобы грудь коснулась коленей.
С помощью этих упражнений буквально за пару месяцев вы сможете привести свое тело в порядок, гимнастическое колесо, отзывы о котором полностью подтверждают его действие, не только поможет похудеть, но и придаст вашему телу привлекательные формы.
Лимфодренажный массаж: отзывы, фото
Многие эстетические и медицинские проблемы связаны с задержкой лишней жидкости в тканях тела, что напрямую зависит от работы лимфатической системы. Справиться с проблемами лишнего веса, целлюлитом, отеками, мешками под глазами, а также продлить молодость кожи лица и тела отлично помогает лимфодренажный массаж. Отзывы о таком виде массажа в основном положительные. Поэтому рассмотрим подробнее, что это за процедура, кому она нужна, а кому противопоказана.
Лимфатическая система и ее роль в жизнедеятельности организма
Главная роль лимфатической системы заключается в транспортировке клеток иммунной системы в необходимые участки тела. Помимо этого, она участвует в очищении организма от токсинов и вредных веществ. Лимфатическая система тесно связана с кровеносной системой и дополняет ее. Состоит из лимфатических органов (миндалины, селезенка, вилочковая железа), сосудов, капилляров, узлов и протоков.
Любой сбой в работе лимфатической системы служит причиной отеков разных частей тела. Скорость движения лимфы зависит от многих факторов: тонуса сосудов лимфатической системы, артериального давления, работы гормональных систем организма. В то же время, влияя напрямую на работу лимфатической системы, можно добиться воздействия на остальные системы организма: кровеносную, сердечно-сосудистую, гормональную. Этим объясняется высокая эффективность лимфодренажного массажа.
Что такое лимфодренажный массаж
Давайте рассмотрим основные понятия. Лимфодренаж — это процесс вывода из межклеточного пространства организма застоявшейся лишней жидкости и нормализация скорости и качества лимфотока. Лимфодренажный массаж — это физическое воздействие на тело по направлению лимфатических сосудов с целью стимуляции обмена веществ и нормализации работы лимфатической системы. Это хороший способ улучшить контуры тела и лица, а также состояние здоровья и иммунитета.
Кому показан лимфодренажный массаж
Лимфодренажный массаж показан при задержке жидкости в организме и отеках, венозной недостаточности. Также процедура проводится для коррекции фигуры при похудении, она выводит лишнюю воду из организма и улучшает очертания тела. Список показаний к лимфодренажному массажу довольно широкий:
- лишний вес;
- целлюлит;
- варикозное расширение вен;
- отеки любой части лица и тела;
- лимфостаз;
- нарушения тонуса лимфатических сосудов;
- нарушения лимфотока;
- сниженный иммунитет;
- стрессы;
- оплывшая кожа лица.
Применяя лимфодренажный массаж, можно добиться стабильного и долговременного эффекта.
Результаты
Лимфодренажный массаж способствует решению многих косметологических и медицинских проблем. Результатами проведения курса массажа является:
- Уменьшение жировых отложений, так как при накоплении жидкости в организме накапливаются еще и токсины, которые в нормальном состоянии выводятся вместе с водой. Это уменьшает способность организма расщеплять жиры и холестерин. Лимфодренажный массаж способствует выведению токсинов и расщеплению подкожного и висцерального жира (который окружает внутренние органы).
- Избавление от целлюлита. Лимфодренажный массаж способствует запуску активного кровотока, и лимфа выводит продукты распада жировых клеток. Кожа становится гладкой, исчезают бугры.
- Снижение массы тела, так как массаж способствует активации обмена веществ. Это способствует похудению.
- Уменьшение или исчезновение отеков разных частей тела.
- Исчезновение мешков под глазами.
- Подтягивание контура лица. Кожа становится более гладкой и эластичной, уходят складки.
- Разглаживание мелких морщин.
- Подтяжка контуров тела.
- Повышение иммунитета. Лимфа — это транспорт для наших иммунных клеток, и улучшение лимфотока сказывается на общей способности организма к сопротивлению инфекциям и болезням.
- Улучшение общего самочувствия, нормализация давления.
Виды лимфодренажного массажа
Лимфодренажный массаж бывает аппаратным или ручным. И тот и другой способ имеют положительные отзывы.
- Ручной лимфодренажный массаж выполняется специалистом с учетом строения лимфатической системы. Массажист воздействует на лимфатические и кровеносные сосуды организма. Главным плюсом такого массажа является прямой контакт специалиста с пациентом, что помогает лучше «почувствовать» проблемные места и проработать их.
- Аппаратный массаж выполняется при помощи специальной техники, это вакуумно-роликовый аппарат или LPG. Основным плюсом такого вида является следование четко заданной программе, отсутствие травмирующих факторов, более быстрое улучшение тонуса кожи.
По степени воздействия лимфодренажный массаж бывает:
- Поверхностный. Воздействует на верхние слои кожи и мелкие лимфатические сосуды.
- Глубокий. Специалист воздействует на более глубокие слои кожи, а также мышечную ткань, стимулируя более крупные сосуды и протоки, в том числе обеспечивающие отток лимфы от внутренних органов напрямую.
- Точечный лимфодренажный массаж выполняется в основном аппаратно. Это механическое или электрическое воздействие на проекции основных лимфоузлов.
Также лимфодренажный массаж можно классифицировать по функциям и частям тела, с которыми приходится работать массажисту. Это лицо, шея, живот, бедра, ноги, спина.
Лимфодренажный массаж лица: отзывы и техника проведения
Лимфодренажный массаж лица также бывает ручным или аппаратным. Ручной выполняет специалист, а аппаратный осуществляется за счет воздействия слабых электрических импульсов на поверхностные слои кожи либо вакуума на более глубокие слои.
Тех, кто хотя бы раз делал электрический лимфодренажный массаж лица, отзывы впечатляют, так как большинство пациентов наблюдают выраженное уменьшение морщин на лбу и в районе носогубного треугольника.
Вакуумный массаж лица быстро убирает отеки и мешки под глазами, эффект становится заметным уже после первых процедур. Также кожа лица разглаживается, выравнивается ее цвет. До 95 % пациентов отмечают улучшение овала лица после процедуры.
Однако некоторые отмечают то, что результат после процедуры сохраняется недолго. Чтобы эффект был продолжительным, нужно скорректировать свой образ жизни и питание, соблюдать питьевой режим, а также не злоупотреблять солями, острыми приправами, кофе и чаем.
Антицеллюлитный лимфодренажный массаж
Считается, что лимфодренажный массаж, улучшая работу лимфотока, способствует устранению целлюлита и выведению из организма токсинов. Отзывы о лимфодренажном массаже тела с целью уменьшения выраженности целлюлита, как правило, положительные в том случае, если процедура проводится комплексно с корректировкой питания и образа жизни.
Выраженность результата зависит от особенностей организма, а также от профессионализма специалиста, который с вами работает, и от вашего настроя на результат.
Антицеллюлитный лимфодренажный массаж тела: отзывы, фото
Большинство пациентов отмечает после 5-8 процедур существенное уменьшение количества бугорков на проблемных зонах, а также повышение гладкости и эластичности кожи. При этом было замечено улучшение общего самочувствия, появлялась легкость во всем теле, увеличилась работоспособность и энергичность.
Эффект заметен не только по субъективным ощущениям пациентов и отзывам о лимфодренажном массаже. Фото до и после, которые делают многие специалисты, также подтверждают высокую эффективность процедуры.
Из негативных отзывов были замечены ярко выраженные болевые ощущения во время массажа. Некоторые пациенты не смогли довести курс до конца. Болевые ощущения и степень их выраженности также зависят от индивидуальных особенностей организма и правильности подобранной программы при аппаратном воздействии.
Самым безболезненным видом лимфодренажного антицеллюлитного массажа считается прессотерапия — воздействие на проблемные зоны сжатым воздухом.
Способствующий похудению в области живота и бедер лимфодренажный массаж тела: отзывы
Можно ли избавиться от лишнего веса благодаря такой процедуре? Похудение после прохождения курса лимфодренажного массажа происходит за счет:
- быстрого выведения жидкости из проблемных зон;
- ускорения обмена веществ при стимулировании лимфотока.
Плюсы использования лимфодренажного массажа для похудения:
- После уменьшения объемов кожа не обвисает. Наоборот, она становится более эластичной и упругой.
- Активно выводятся сложные для расщепления жиры, трансжиры, что способствует уменьшению объема живота.
- Активно выводятся шлаки и ненужные организму вещества.
- Укрепляется здоровье и иммунитет.
- Результат сохраняется долгое время.
Отзывы об аппаратном лимфодренажном массаже положительные, хотя сказочных результатов ждать не стоит. В среднем можно сбросить до 5 килограммов за весь курс. Но при этом потерянные объемы возвращаются медленно, а также фигура приобретает рельеф и красоту за счет того, что лишний объем уходит именно с проблемных мест.
Лимфодренажный массаж ног для профилактики и лечения варикоза
Такая процедура показана, если у вас устают ноги, приходится много стоять или сидеть на работе или на учебе, вены и лимфатические сосуды перестают справляться с оттоком жидкости вверх. Образуются отеки, а это чревато ослаблением венозных клапанов, что в свою очередь провоцирует варикозное расширение вен.
Чтобы уменьшить отеки, как часть комплекса процедур лечения и профилактики показан лимфодренажный массаж ног. Отзывы о таком виде процедур в основном положительные. Эффект наблюдается уже после первого применения в виде чувства легкости ног, уменьшения выраженности отеков, если они имели место.
Для ликвидации лимфостаза, который часто бывает причиной тяжести в ногах, сеансы проводят через день, но не более 12 подряд. Далее делается перерыв. Для профилактики варикоза лимфодренаж ног делается хотя бы раз в неделю на протяжении длительного времени.
Большинство пациентов отметили уменьшение боли при варикозе, спад и полное исчезновение отеков ног, бедер и голеней, стоп. Самую высокую эффективность дает ежедневное проведение ручного массажа ног, а также прессотерапия. Стоит отметить, что лимфодренажный массаж показан только на ранних стадиях варикозного расширения вен или для профилактики при повышенных рисках развития недуга.
Противопоказания
Несмотря на положительные отзывы, лимфодренажный массаж подойдет не всем. Есть противопоказания к проведению подобной процедуры:
- диабет в любой его форме;
- лимфаденит и увеличение лимфатических узлов;
- злокачественные образования;
- ОРВИ;
- воспаления в острой стадии;
- тромбоз и склонность к образованию тромбов;
- хронические заболевания кожи;
- обострения герпеса в проблемных зонах;
- повреждения кожи;
- заболевания сердца и сосудов;
- болезни и нарушения работы щитовидной железы.
Беременность в любом триместре является противопоказанием не для всех видов лимфодренажного массажа, но в любом случае нужно применять процедуру с осторожностью, взвесив все «за» и «против» и проконсультировавшись с врачом.