779ca2a3

Дом и семья

Какой выбрать подарок молодоженам?

Ярким событием в жизни считается свадебное торжество. И, конечно, очень важную роль в этом действе играют гости, каждый из которых приготовил подарок для молодоженов. Дарят самые разные вещи.

Многие хотят действительно помочь новой семье в их жизни. Ведь очень сложно начинать что-то с «чистого листа». Именно поэтому гости стараются сделать такой подарок молодоженам, чтобы он им точно в дальнейшем пригодился в быту. Однако прежде чем купить сюрприз необходимо удостовериться, что больше никто подобного не подарит. Лучше всего посоветоваться с родными будущих супругов. Это может быть комплект красивого постельного белья, любая необходимая техника для дома, кухонные наборы или же посуда. Пригодиться плед, ковер или же красивые и оригинальные детали для интерьера.

В случае, когда презент для гостей – это исключительно соблюдение свадебных традиций, обычно не задумываются над вопросом, что подарить молодоженам. Любая попавшаяся безделушка становится таким даром. Это может быть и напольная ваза, и картина, и статуэтка или комнатный цветок. В общем, все, что благополучно будет пылиться далеко на антресолях или же в кладовке. Конверт с деньгами – это тоже наиболее распространенный и очень банальный подарок молодоженам. Однако, хоть это и обычный презент, но он точно пойдет на покупку необходимых вещей или воплощение задуманных дел супругов.

Кто-то хочет выделиться среди гостей. В этом случае стоит обязательно сделать оригинальный подарок на свадьбу молодоженам. Причем это может быть и очень дорогой презент, и просто необычные вещи, которые не обязательно дорого стоят. От такого все присутствующие просто «ахнут». На покупку подобного подарка придется потратить много времени. Это может быть домашняя пивоварня, эксклюзивный фарфоровый сервиз или оригинальный набор футболок с надписями о свадьбе. Молодожены непременно порадуются яхте, автомобилю или же новой квартирке.

Наконец, кому-то хочется подарить впечатления, которые молодожены не забудут никогда в своей жизни. В этом случае отличным вариантом станет подарочный сертификат на посещение каких-либо развлечений или даже туристического путешествия. Ведь рано или поздно, но подарки могут быть забыты, а вот впечатления никогда не канут в Лету.

Что не стоит дарить на свадьбу

При выборе сюрприза для молодоженов необходимо руководствоваться тем, что некоторые вещи не рекомендуется покупать в качестве подарка:

  • Не нужно дарить ножи, зеркала или часы. Существует множество примет, которые запрещают преподносить такие презенты. А все-таки хочется, чтобы молодожены были счастливы. Тем более, если виновники торжества являются суеверными личностями, то лучше даже не влиять на их психику подобными подарками.
  • Стоит обратить внимание на то, что свадьба – это праздник, торжество для обоих супругов. Выбирать подарок для молодоженов таким образом, чтобы он понравился только одному — неправильная позиция. Поэтому, при этом учитываются вкусы и интересы и жениха, и невесты. В крайнем случае, можно подарить 2 вещи, которые будут преподнесены отдельно мужу и жене.
  • Не рекомендуется покупать все, что связано с религией. Например, символом языческой веры являются всевозможные домовые, а китайские денежные деревья относятся к совершенно иной религии. Такие варианты рискуют быть заброшенными в дальний угол.
  • Лучше не преподносить подарок молодоженам на свадьбу в виде вещей для будущих детей. Во-первых, это праздник влюбленных. А во-вторых, не нужно компрометировать невесту. Вдруг ее «интересное» положение хотели сохранить в тайне.

Не важно, какой подарок молодоженам гости выберут для будущих супругов. Главное, чтобы он был полезным и необходимым в дальнейшей совместной жизни влюбленных.

«Спарфло»: инструкция по применению, аналоги и отзывы

В статье рассмотрим к препарату «Спарфло» инструкцию, аналоги и отзывы.

Является антибактериальным препаратом, имеющим широкий спектр действия. Под влиянием его активного компонента происходит угнетение ферментов, которые ответственны за образование новых бактериальных ДНК. В результате у патогенного микроорганизма исчезает способность к репродукции, происходит его гибель. Основное преимущество данного медикамента в том, что он обладает выраженным посттерапевтическим эффектом. То есть, даже после выведения активного компонента из организма патогены остаются нежизнеспособными.

спарфло инструкция аналоги и отзывы

Подробное описание «Спарфло» и инструкция представлены ниже.

Состав

Каждая таблетка содержит в себе спарфлоксацин в количестве 200 мг. Дополнительными компонентами являются: стеарат магния, тальк, коллоидный диоксид кремния, кросповидон, МКЦ, кукурузный крахмал.

Таблетки покрыты пленочной оболочкой, изготовленной из желтого хинолинового красителя, талька, диоксида титана, пропиленгликоля и гипромеллозы.

Фармакологические формы

Согласно инструкции к «Спарфло» производитель выпускает медикамент в единственной фармакологической форме – в виде таблеток, покрытых оболочкой. Упаковываются таблетки в блистер, каждый из которых вмещает 6 штук. В картонной коробке содержится по одному блистеру.

Фармакодинами и фармакокинетика

«Спарфло» оказывает антибактериальное, бактерицидное, противомикробное воздействие. Спарфлоксацин представляет собой производное фторхинолона, противомикробное воздействие обусловлено механизмом ингибирования ДНК-гиразы бактерий, деспирализующей хромосомные участки ДНК, снижающей способность клетки к делению. Важно отметить, что гираза в клетках микроорганизма отсутствует, поэтому «Спарфло» обладает малой токсичностью. Активный компонент также способен влиять на лизис клеточных стенок, в результате чего возникает бактерицидный эффект в отношении грамотрицательных микроорганизмов в период их покоя.

спарфло инструкция по применению

После выхода активного вещества из плазмы наблюдается сохранение постантибиотического эффекта на протяжении от получаса до 4 часов.

«Спарфло» является бактерицидным средством, имеющим широкий спектр воздействия, в связи с чем обладает активностью в отношении анаэробов и кокков (грамположительных) и некоторых грамотрицательных микроорганизмов. Активность основного компонента схожа с активностью аминогликозидов. Это подтверждает инструкция по применению к «Спарфло».

Уровень абсорбции после перорального приема достигает 90 %, от приемов молока или пищи не зависит. Наибольшая концентрация при приеме после еды отмечается на 30 минут позже, чем при приеме медикамента натощак.

Во всех тканях, кроме нервных и богатых жирами, спарфлоксацин распределяется хорошо. С альбуминами в крови связывается примерно на 45 %. Максимальное насыщение после перорального использования отмечается через 3 часа, причем концентрация активного компонента в тканях больше, чем в крови, примерно в 2-12 раз.

Метаболизируется спарфлоксацин в тканях печени, около 40 % его выводится совместно с каловыми массами, около 10 % неизмененного вещества выходит вместе с мочой. Выводится спарфлоксацин до 30 часов, причем, при наличии у пациента почечной недостаточности несколько удлиняется период полувыведения. Кумулирование активного компонента отсутствует.

Так указано в инструкции к «Спарфло». Фото препарата представлено выше.

спарфло инструкция описание

Показания к использованию

«Спарфло» довольно часто назначается, если у пациента диагностированы такие инфекционно-воспалительные заболевания, как:

  1. Гинекологические инфекции, например, хламидиоз и гонорея.
  2. Остеомиелит и другие воспалительные процессы, локализованные в суставах и костях.
  3. Лепра, инфекционный дерматит, фурункулез, пиодермия, абсцессы кожных покровов.
  4. Инфекции желчных путей, ЖКТ, брюшной полости.
  5. Простатит, аднексит и другие воспалительные процессы, локализованные в органах половой системы.
  6. Пиелит, негонококковый уретрит, цистит, другие инфекционно-воспалительные патологии мочевыводящей системы.
  7. Инфекционно-воспалительные болезни, затрагивающие глаза, среднее ухо, придаточные пазухи носа, спровоцированные грамотрицательной флорой, к примеру, стафилококками.
  8. Заболевания дыхательных путей, такие как туберкулез, пневмония, обструктивные патологии, спровоцированные стафилококками, стрептококками, клебсиеллами, микоплазмами, хламидиями.

Помимо этого, «Спарфло» часто рекомендуется при инфекциях, возникающих при иммунодефиците, терапии иммунодепрессорами, а также при лечении больных нейтропенией.

таблетки спарфло инструкция

Противопоказания к использованию

В соответствии с инструкцией к «Спарфло» не следует использовать его, если у пациента имеются следующие заболевания или физиологические состояния:

  1. Период лактации.
  2. Беременность.
  3. Недостаточность функции почек в тяжелой форме.
  4. Дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы.
  5. Удлинение интервала Q-T на ЭКГ, наличие иных факторов риска возникновения аритмии, таких как недостаточность функции сердца в хронической форме, фибрилляция предсердий, брадикардия, гипокалиемия.
  6. Детский возраст, незавершенный процесс формирования скелета.
  7. Эпилепсия.
  8. Гипервосприимчивость к любому из основных или дополнительных компонентов, находящихся в составе «Спарфло».

Негативные воздействия

Инструкция и отзывы к «Спарфло» подтверждают, что на фоне использования средства могут развиваться негативные эффекты со стороны различных органов и их систем:

  1. Тромбоцитопения, лейкопения, эозинофилия, анемия, гранулоцитопения, тромбоцитоз, лейкоцитоз со стороны системы кроветворения.
  2. Синдром Лайелла, отек Квинке, экссудативная эритрема (мультиформная и узловая), петехии, лихорадка, зуд в качестве аллергических реакций.
  3. Миалгия, артралгия, тендовагинит со стороны системы костно-мышечной.
  4. Кристаллурия, гематурия со стороны системы выведения мочи.
  5. Фотосенсибилизация, снижение слуха, нарушения зрения, такие как изменение цветовосприятия, шум в ушах, диплопия, искажение вкуса, обоняния проявляются со стороны органов чувств.
  6. Обморочные состояния, галлюцинирование, депрессия, спутанность сознания, кошмарные сновидения, повышение уровня внутричерепного давления, потливость, периферическая паралгезия, тремор, тревожность, сонливость, повышенная утомляемость, головные боли, головокружения со стороны нервной системы.
  7. Одышка со стороны органов дыхания.
  8. Некроз печени, гепатит, холестатическая желтуха, абдоминальные боли, снижение аппетита, диарея, метеоризм, несварение, рвота, тошнота со стороны ЖКТ.
  9. Тромбоз церебральных артерий, удлинение интервала QT, тахикардия со стороны ССС. спарфло инструкция отзывы

Инструкция к «Спарфло»

Принимать таблетки необходимо внутрь вне зависимости от времени приема пищи. Запивать их следует водой в достаточном количестве, не допуская измельчения или разжевывания. Схемы терапии с использованием препарата разнятся друг от друга в зависимости от возбудителя и генеза заболевания, на устранение которого направлено лечение.

При терапии бронхита в стадии обострения, пневмонии следует принимать однократно 400 мг препарата в первый день, в последующие 10 суток – по 200 мг.

При синусите и других инфекциях лор-органов показана однократная начальная доза в размере 400 мг (в первые сутки), затем терапию следует продолжать еще 10 суток, принимая однократно по 200 мг.

Комплексная терапия туберкулеза легких должна проводиться с использованием других противотуберкулезных медикаментов. В этом случае необходимо принимать в первые сутки однократно 400 мг, в последующие 90 суток – по 200 мг.

С целью терапии инфекционных патологий, затрагивающих мочевыводящие пути, показан однократный прием в первые сутки 200 мг «Спарфло», в последующие 14 суток – 100 мг.

С целью терапии гнойного уретрита показан однократный прием в первые сутки 400 мг, затем каждые 24 часа на протяжении 6 дней по 200 мг.

Если требуется терапия негонококкового уретрита, показано использование однократно 400 мг, затем терапию следует продолжить, принимая по 100 мг на протяжении последующих 6 суток.

С целью терапии хламидийных инфекций, бактериального простатита необходимо принять однократно 400 мг, а затем, на протяжении следующих двух недель, использовать по 200 мг.

спарфло инструкция аналоги

При инфекционных поражениях кожных покровов первоначальная однократная доза составляет 400 мг, а затем на протяжении 7 суток – 200 мг.

С целью терапии лепры необходимо на протяжении 90 суток принимать по 200 мг. Инструкция к таблеткам «Спарфло» очень подробная.

Передозировка

При несоблюдении рекомендованных дозировок возможно обострение побочных эффектов. В настоящее время специфический антидот медицине не известен. В связи с этим, при возникновении передозировки пациенту показана симптоматическая терапия. Если существует необходимость, рекомендовано проведение гемодиализа или перитонеального диализа.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Что еще нам сообщает инструкция к «Спарфло»?

При параллельном приеме с некоторыми медикаментами может отмечаться разнообразное взаимодействие активного компонента.

Так, при приеме с НПВС (кроме ацетилсалициловой кислоты) возрастает риск возникновения судорог. При параллельном использовании с препаратами железа, к примеру, сукральфатами и антацидами, снижается всасываемость спарфлоксацина.

При употреблении с метоклопрамидом повышается скорость абсорбции спорфлоксацина, снижается время достижения его наибольшей концентрации.

При использовании с прочими противомикробными средствами, такими как клиндамицин, метронидазол, аминогликозиды, бета-лактамы, отмечается синергизм.

Параллельное применение циклоспорина вызывает рост сывороточного креатинина. Это обуславливает необходимость постоянного контроля указанного показателя минимум дважды в неделю.

спарфло инструкция фото

Стоимость

Средняя стоимость медикамента находится на уровне 340 рублей за одну упаковку, вмещающую 6 таблеток. Это зависит от региона и аптечной сети.

В инструкции к «Спарфло» аналоги не представлены.

Аналоги

Аналогами препарата, со спарфлоксацином в составе, являются:

  • «Респара»;
  • «Спарбакт».

Подбирать замену должен врач.

Отзывы

Отзывы об использовании «Спарфло» встречаются довольно часто. В качестве положительных характеристик препарата пациенты отмечают его эффективность, быстродейственность, простоту использования. Среди негативных качеств часто отмечают высокую токсичность медикамента, наличие обширного списка негативных воздействий.

Важно помнить, что «Спарфло» является антибиотиком, поэтому назначение терапии с его использованием должно осуществляться лечащим врачом.

Эффективное лечение, гормональный сбой и его последствия

Природное равновесие гормонов в организме женщины обеспечивает ее здоровье и долголетие. Каждый гормон является биологически активным веществом, участвующим во множестве различных процессов. Профилактика и своевременное лечение нарушений гормональной системы позволяет избавиться от многих диагнозов, предотвратить новые болезни.

1. Гормональное лечение. Гормональный сбой, вызванный климаксом, поддается коррекции с помощью современных препаратов. Эстрогены предназначаются для ежедневного приема, а прогестерон принимают от 10 до 14 дней ежемесячно. При лечении прогестерон не комбинируют эстрогенами для женщин, которые пережили ампутацию матки.

Фармацевтическая промышленность выпускает для ЗГТ эстрогены натурального и синтетического происхождения. Отмечается, что препараты, содержащие натуральные эстрогены, оказывают менее негативное побочное влияние на женский организм.

Включение в терапию прогестерона обусловлено его способностью противостоять утолщению эндометрия.

2. Диетическое лечение. Гормональный сбой может проявляться понижением прогестерона. Ситуацию можно исправить диетой, направленной на употребление продуктов, повышающих прогестерон. В основе его выработки лежат ненасыщенные растительные жиры. Пополнить их запас можно оливками, сырыми орехами, семенами подсолнуха. Блюда из лосося и тунца обязательны в рационе питания.

Если говорить о продуктах, повышающих уровень эстрогена, то следует упомянуть яблоки, сою, вишню.

Действенным дополнением к рациону диетологи называют рис, батат, картофель и пшеницу, как оптимальные источники сложных углеводов, влияющих на формирование гормонального баланса.

Овсянка является незаменимой кашей для поддержания организма в период недостатка эстрогенов.

3. Народное лечение. Гормональный сбой и его последствия успешно лечили наши предки доступными средствами. Существует множество травяных сборов, из которых делают настой на водяной бане. Настой парится 10 минут. Наиболее часто в рецептах народной медицины, направленных на коррекцию гормонального фона, присутствует мята перечная, полынь, листья и корни малины, трава земляники, цветы липы, фенхель, мелисса, валериана.

4. Соковое лечение. Гормональный сбой происходит с потерей многих веществ, жизненно необходимых. Употребление овощных и фруктовых соков полным курсом лечения помогает восстановить нарушенный баланс. Особое внимание следует уделить изучению влияния на женский организм свекольного сока. Бокал свекольного сока, выпитого без привычки, вызывает неприятные ощущения, поэтому в начале лечения его лучше разбавлять водой или морковным соком.

Норма ежедневного употребления свекольного сока составляет 1 стакан. В древних рецептах рекомендуется перед употреблением отстаивать свекольный сок на протяжении 2 часов.

5. Как восстановить гормональный сбой с помощью витаминов.

Если по каким-то причинам сложно обеспечить правильное питание, то обязательно нужно принимать оптимальное количество поливитаминов с микроэлементами. Выбирая аптечные поливитаминные комплексы, рекомендуется обратить внимание на то, чтобы они содержали, как минимум, 12 витаминов и столько же минералов без оглядки на цену. Важно сверить точный состав, указанный на упаковке с таблицей допустимых норм витаминов при гормональных нарушениях. Ведь может быть в препарате завышено содержание какого-то элемента с определенной лечебной целью, не соответствующее индивидуальным потребностям конкретной женщины.

Своевременное лечение позволит предотвратить последствия гормонального сбоя, которые проявляются возникновением эндометриоза, депрессии, остеопороза, аллергий, розовыми угрями, проблемами сердечными и сосудистыми, неврозами, заболеваниями ЖКТ, выпадением волос, сексуальной дисгармонией, хронической усталостью, ощутимым увеличением веса.

Простые и эффективные упражнения для выпрямления позвоночника

Прямую осанку называют царственной. Человек с прямой спиной и высоко приподнятым подбородком всегда вызывает гордым, уверенным в себе. Дворяне уделяли красивой осанке большое внимание. Девочек и юношей обучали искусству держать спину с малолетства. Они с молоком матери впитали, что красивый внешний вид и царская осанка говорят о дворянской крови. В настоящее время прямо держать спину обучают балерин, танцовщиц, манекенщиц, военных. Их всегда можно заметить в людской толпе. Они отличаются поистине красивой осанкой.

Человеку изначально природой дана прямая спина. Но с возрастом от неправильного сидения, из-за слабого мышечного корсета и других причин происходит искривление позвоночника, что соответственно сильно влияет на осанку. Исправить нарушения, а также осуществить профилактику сколиоза можно, если регулярно выполнять упражнения для выпрямления позвоночника. Заниматься ими лучше через день или ежедневно. Время суток не влияет на эффективность тренировки. Нежелательно выполнять упражнения для выравнивания позвоночника только в случае какого-либо вирусного заболевания. Также воздержитесь от занятий в течение 1,5 часов после приема пищи. Если сомневаетесь в том, можно ли вам делать упражнения для выпрямления позвоночника, то проконсультируйтесь с врачами: невропатологом и хирургом.

Итак, рассмотрим комплекс, который поможет исправить нарушения осанки. Сядьте на пол, скрестите ноги по-турецки. Следите за тем, чтобы спина была прямой во время выполнения всего упражнения, то есть воздействие должно оказываться только на шейный отдел позвоночника. Взгляд направьте перед собой. С вдохом втяните подбородок в себя, как бы направляя позвонки назад. На выдохе потянитесь подбородком вперед, движение должно осуществляться параллельно поверхности пола. Выполняйте поочередно смещение позвонков назад – вперед. Упражнение должно занять у вас примерно 30 – 40 секунд.

Теперь упражнения для выпрямления позвоночника в области плечевого пояса. Встаньте, постарайтесь убрать напряжение из области спины. В то же время следите за лопатками, чтобы во время выполнения упражнения они были достаточно плотно прижаты к спине. На вдохе приподнимите торс вверх, с выдохом опустите его свободно вниз. Не нужно при этом раскрывать больше грудь, движения должны осуществляться вдоль позвоночника. Выполните упражнение 10 раз.

Стоя, сцепите пальцы за спиной. На вдохе руки поднимите вверх, раскрывая грудную клетку и сводя лопатки максимально вместе. Руки тяните ближе к голове, чувствуйте, как все суставы раскрываются. Примерно 20 секунд удерживайте это положение, потом опустите руки свободно вдоль тела.

Обязательно используйте упражнения для вытягивания позвоночника. Сядьте по-турецки, руки поднимите над головой, выпрямив их в локтях. На вдохе потянитесь вверх за макушкой и за пальцами рук. На несколько секунд задержите дыхание, представляя, как каждый позвонок сейчас приподнялся вверх. С выдохом медленно расслабьте позвоночник, но оставляйте его в вертикальном положении, не прогибайтесь.

Упражнения для выпрямления позвоночника всегда необходимо делать в достаточно медленном темпе. Не забывайте, что около позвонков находится множество нервных окончаний, и поэтому любое неосторожное движение может привести к боли и травме. Но из боязни сделать себе хуже не отказывайтесь от занятий, главное – соблюдать неторопливый темп.

Также хорошим помощником красивой осанки является корсет. Он, конечно, не заменит упражнения, но подойдет как вспомогательное средство. Носить его все время не следует, но периодически использовать желательно.

Если вы хотите исправить свою осанку, то будьте настойчивы в выполнении описанного комплекса упражнений. Постепенно позвоночник придет в норму, и вы будете без напряжения держать спину прямо.

Фосфор в продуктах питания

Фосфор — один из наиболее полезных микроэлементов. Он участвует в различных обменных процессах в организме, многие из которых влияют на красоту и здоровье. Его недостаток может плохо сказываться на организме человека. Поэтому необходимо точно знать, в каких продуктах содержится фосфор.

Что представляет собой?

Фосфор является одним из важнейших элементов. Он входит в состав земной коры, встречается в составе минеральных соединений и имеет широкое применение в промышленности и сельском хозяйстве.

строение фосфата

Так как он способен оказывать положительное влияние на организм человека, на его основе создается большое количество различных лекарств и препаратов. Во многих клетках нашего организма присутствуют соединения фосфора. Открыл его ученый Хеннинг Бранд из Гамбурга в 1669 году.

Роль фосфора в организме

Фосфор очень важен для организма. Без него нормальное функционирование было бы невозможным. В наш организм он поступает в составе пищи. Наиболее известная его роль — формирование костной системы наряду с кальцием. Именно благодаря фосфору наши кости и зубы способны оставаться крепкими на протяжении многих лет.

продукты богатые фосфором

Кроме того, он участвует в обмене веществ, нормализуя углеродный и белковый обмен. Здоровая деятельность сердечно-сосудистой системы — тоже его заслуга. Соединения фосфора поддерживают кислотно-щелочный баланс в организме, снабжают его необходимой энергией для мышечных сокращений, биосинтеза других веществ, проявления нервных импульсов. И все это — лишь малая часть того, что делает фосфор в организме человека. Его роль очень велика. Особенно он важен для детей, так как отвечает за правильное формирование всех систем. Но и взрослые должны не забывать употреблять продукты, богатые фосфором, для поддержания здоровья и нормального функционирования организма.

Взаимодействие с другими веществами

Играя большую роль в деятельности организма, фосфор чаще всего взаимодействует с кальцием и витамином D. Его соотношение с кальцием особенно важно, так как от этого напрямую зависит крепость костной ткани. В оптимальном случае кальция должно быть примерно в полтора раза больше фосфора — при таком раскладе все системы будут функционировать нормально. Фосфор необходим также для усвоения витамина В3, ответственного за обменные процессы, работу сердца и почек. При избытке фосфора нарушается всасывание кальция и магния, а избыток алюминия, железа и магния ведет к нейтрализации фосфора, то есть его «обнулению» — он перестанет оказывать действие на системы организма, что впоследствии плохо сказывается на них.

Суточная норма

Содержание фосфора в продуктах бывает разным, но что бы вы ни ели, существует то количество фосфора, которое для нормальной работы организма люди должны употреблять ежедневно. В среднем эта цифра для взрослого человека составляет 1,2-1,6 г, для детей — чуть меньше. Важно следить и за количеством кальция: его должно быть в 1,5-2 раза больше.

в каких продуктах содержится фосфор

При активных и постоянных физических нагрузках фосфор организму нужен в чуть больших масштабах. В целом, без вреда для здоровья в сутки можно употреблять до 5 г фосфора, но его суточную норму всегда необходимо сопоставлять с нормой кальция — ни в коем случае последнего не должно быть меньше.

Фосфор в продуктах

Итак, фосфор нужен организму ежедневно в количестве 1-1,2 г. Он достаточно хорошо усваивается из различных продуктов как растительного, так и животного происхождения, но из последних немного лучше. Поступая в организм человека, он образует фосфаты, которые далее всасываются клетками различных систем. Всем известно, что в наибольших количествах фосфор содержится в продуктах животного происхождения, особенно в рыбе и морепродуктах. Сюда же стоит добавить сыры, фасоль, овсянку и перловку, говяжью печень. В них количество фосфора на 100 г может составлять до 500 мг. В меньших количествах он содержится в кисломолочных продуктах, мясе и речной рыбе.

фосфор в продуктах

Меньше всего фосфора в продуктах питания растительного происхождения: овощах, фруктах, ягодах. Таким образом, можно отметить, что большинство перечисленных продуктов входят в ежедневное меню почти каждого человека, соответственно, фосфор постоянно поступает в организм.

К сожалению, сейчас активно используют фосфаты при производстве самых разных продуктов: от газированных напитков до сахара. В результате нередко получается, что суточное количество фосфора значительно превышает норму, соответственно, могут возникать проблемы со здоровьем: хрупкость костей и зубов, неправильная работа различных систем. Чтобы этого избежать, необходимо тщательно проверять состав покупаемых и используемых продуктов, чтобы фосфора в продуктах не было в избытке. В составе наиболее часто встречаются Е338, -339, -340, -341, -342. Разумеется, наличие этих обозначений — еще не повод отказываться от необходимого продукта, просто очень важно тщательно следить за своим меню, чтобы фосфор не поступал в организм в избытке.

На данный момент статистика печальна — многие люди получают ежедневно в четыре раза больше фосфора, чем им необходимо. Это может стать причиной серьезных проблем.

фосфор в продуктах

Избыток фосфора в организме

Каким бы полезным ни был фосфор, его избыток плохо сказывается на здоровье. Как правило, перенасыщение этим минералом происходит в результате чрезмерного употребления белковых продуктов, консервов, лимонада. Случается это и при нарушении обменных процессов в организме, а также длительном прямом контакте с соединениями фосфора, к примеру, на работе. Избыток фосфора приводит к развитию дегенеративных процессов. Кроме того, кальций начинает вымываться из костей. Последствием этого может стать остеопороз, который станет причиной хрупкости костей и многочисленных переломов, проблем с зубами. Вымываясь из костей, кальций обильно поступает в кровь, поражая сосуды и образуя твердые бляшки. Могут также возникнуть такие проблемы, как анемия, лейкопения, почечнокаменная болезнь, заболевания сердечно-сосудистой системы и множество других серьезных недугов. Большое количество фосфатов в крови повышает риск инфаркта. Если в вашем рационе мясо занимает центральное место и фосфор в продуктах встречается особенно часто, а кальций поступает в малых количествах или не поступает вовсе, стоит обратиться к врачу.

Дефицит фосфора

Дефицит фосфора может возникать по разным основаниям даже при достаточном потреблении продуктов с его содержанием. Причина может крыться в большом потреблении магния, кальция, железа и алюминия, в нарушении обмена веществ, приеме некоторых медикаментов, голодании и тому подобном. Дефицит может обнаруживать себя некоторыми симптомами: боли в костях и чрезмерная хрупкость, повышенная апатия и усталость, потеря памяти и работоспособности, дрожь, прерывистое дыхание. Но это еще не так страшно, особенно если вовремя принять меры и обратиться к врачу. Чрезвычайный дефицит фосфора, то есть почти полное его отсутствие, может привести к очень печальным последствиям вплоть до комы и смерти. Поэтому очень важно контролировать содержание фосфора в продуктах, которые составляют ваш рацион.

Особенности для беременных

употребление фосфора для беременных

Для девушек в положении любые вопросы, связанные со здоровьем, стоят особенно остро – они ответственны за две жизни: свою и ребенка.

Разумеется, необходимость фосфора во время беременности повышается и за его потреблением нужно следить особенно тщательно. Дефицит минерала может привести к неправильному формированию скелета плода, сбоям в некоторых процессах. Поэтому необходимо помнить про фосфор и постоянно употреблять продукты, в которых он есть, в необходимых количествах. Особенно хорошо для этого подойдет рыба, не только богатая данным минералом, но и не оказывающая лишней нагрузки на печень.

Людям нужно задумываться о своем здоровье как можно раньше, а не тогда, когда проблемы уже начались. И соблюдение норм потребления различных минералов, в том числе и фосфора, станет в этом отличным помощником. Если все необходимые вещества будут постоянно поступать в организм в нужных количествах, то и проблем со здоровьем не будет!

Как составить коммерческое предложение

Думаю, что каждый менеджер по продажам согласится со мной в том, что грамотно составленное коммерческое предложение — одна из составляющих успеха бизнеса. Через руки клиентов постоянно проходит множество предложений, но почему-то именно одно из сотни заставляет принять решение в пользу данного поставщика  товара. Хотя очень часто со стороны отчетливо видно, что выбранная клиентом фирма ни по своим условиям, ни по качеству товара ничем не отличается от других. Почему так происходит? Да все дело в том, что сотрудники выбранного предприятия знают, как составить коммерческое предложение, которое будет работать само по себе. Причем речь идет именно о тех предложениях, которые рассчитаны на всех возможных потребителей — как тех, с которыми фирма уже сотрудничала, так и абсолютно новых.

Вот общие правила составления коммерческого предложения, помнить о которых необходимо не только менеджеру по поставкам, но самому директору предприятия.

Определить, почему клиент выбирает именно нас?

Ответ на этот вопрос и должен представлять собой смысл коммерческого предложения. Без четкого понимания особенностей и стратегии продаж понять, как составить коммерческое предложение невозможно. Посмотрите описания товара, выделите основное.

Выписать все преимущества

Только выделив особенности того или иного товара, можно составить работающее коммерческое предложение. Теперь надо перевести эти особенности с производственного языка на язык простого покупателя.

Для удобства можно выделить несколько пунктов, по которым оценивает товар любой потенциальный клиент. Это условия производства товара, особенности его продажи, доставка, и, конечно же, гарантии, как оптовому, так и розничному потребителю. Если какой–то из аспектов не прослеживается в записанных преимуществах, то надо дополнить список.

Продать идею

Просмотрите внимательно сформулированные предложения и постарайтесь уйти от описания к способу применения. Если вам необходимо продать новый инновационный предмет, сделайте акцент на особенности его применения. Если это  традиционный товар — необходимо выделить всем известные характеристики.

Оценить качество получившегося коммерческого предложения

Теперь необходимо оценить, насколько значим для любого клиента каждый из перечисленных пунктов. Сразу станет понятно, что есть ключевые позиции, а есть незначительные. Ключевые ставим во главу списка, а незначительные — в конец. Иногда не очень понятно, что будет ключевым для клиента, а что оставит его равнодушным. Поэтому можно воспользоваться тремя способами оценки того, как составить коммерческое предложение оптимальным способом.

  1. Оценка специалистов. Для этого составляется несколько вариантов коммерческого предложения. Далее проводится опрос среди менеджеров по продажам самого предприятия и фирм партнёров. Выявляются лучшее из этих предложений.
  2. Оценка постоянных клиентов. Вы рассылаете разные варианты коммерческого предложения к уже имеющимся партнерам и смотрите, какой из них вызвал наибольший отклик.
  3. Оценка новых клиентов. Здесь рассылка идет по новым фирмам.

Помимо правил, надо помнить о том, что работа над серьезным коммерческим предложением не может быть закончена за один день. Для его создания потребуется в среднем неделя: один-два дня на составление и три–четыре дня на оценку и выбор оптимального результата. Этот срок надо учесть при работе. Если планируется продажа скоропортящегося товара, то о том, как составить коммерческое предложение, надо подумать загодя.

Эти простые правила позволят составлять эффективные коммерческие предложения, способные работать на запланированный результат. Благодаря такой комбинированной схеме появляется текст, который способен сам продать любой товар.

Может ли молочница пройти сама?

В каждом человеке постоянно находятся миллионы мельчайших организмов. Некоторые из них очень полезны, а другие совсем наоборот: не проявляют себя никак долгое время, а потом в один далеко не прекрасный момент начинают активно размножаться.

Одним из таких организмов является грибок вида «кандида». Он постоянно находится в слизистой оболочке шейки матки и влагалища. Чаще всего он не приносит никаких неудобств и никак себя не проявляет. Но при любом сбое в работе организма для его быстрого размножения создаются самые благоприятные условия. Из-за этого и появляется болезнь, которую все мы знаем под названием «молочница».

У этого недуга очень простой механизм действия: грибок, подобно дрожжам, разбухает и захватывает слой клеток, находящийся сверху. Таким образом, образуется белесая пленка. Внешние проявления заболевания, скорее всего, известны всем. Это выделения творожистые белые или похожие на сливки, иногда имеющие кисловатый запах. Часто после ванной в нежных местах появляется жжение и зуд. В общем, заболевание это довольно неприятное. Именно поэтому все хотят знать, может ли молочница пройти сама?

Молочница без лечения

У вас появилась молочница? Тогда знайте,что у вас ослаблен иммунитет, поэтому нужно срочно заняться собственным здоровьем.

Кандиоз (это медицинское название молочницы) не возникает просто так. Существуют периоды, когда он проявляется чаще всего.

А что, будет если не лечить молочницу?

«Благоприятными» периодами являются овуляция, месячные и беременность. Грибок прекрасно себя чувствует в организме, который ослаблен болезнью, стрессом или приемом антибиотиков, нарушающих обычное соотношение микробов, живущих в нашем организме. Это же касается и гормональных препаратов типа стероидов и противозачаточных средств.

И вообще, к появлению кандиоза может привести абсолютно любое нарушение равновесия в организме. Например, резкое похудение, ожирение, неправильное питание или чрезмерная любовь к сладкому. Только в редких случаях появление молочницы вызывается аллергией.

Может ли молочница пройти сама?

На сегодняшний день реклама обещает девушкам, что очень просо избавиться от этого заболевания. Нужно только принять одну-единственную таблетку. Но всегда ли оправдано самолечение? Может быть не стоит глотать неизвестные таблетки, не проконсультировавшись предварительно с врачом? И может ли молочница пройти сама по себе?

Врачи говорят о том, что если заболевание протекает в легкой форме, не обязательно сразу же хвататься за всевозможные средства от него. Молочница в такой форме вполне может пройти и сама. Но если вы замечаете, что ее симптомы все больше и больше портят вам жизнь, нужно начать лечение. Проводится оно с помощью вагинальных суппозиториев или противогрибковых кремов. Такие средства необходимо применять в течение определенного времени, иногда два раза в день.

Противогрибковые таблетки тоже могут вылечить заболевание. Но к сожалению, часто полностью убрать молочницу не получается, приходится прибегать к комплексному лечению. Принимать препараты с противогрибковыми свойствами нужно очень осторожно и только тогда, когда вы уверены, что не можете быть беременны. Женщинам, ждущим ребенка, необходимо в обязательном порядке обратиться к врачу. Если во время беременности появилась молочница, лечить ее тоже довольно просто, но уже специальными препаратами.

Довольно опасно самолечение тем, что симптомы молочницы очень схожи с симптомами других заболеваний. И женщина может с легкостью их перепутать. Да, болезнь получится заглушить на какое-то время, но вот вылечить – нет. Симптоматика молочницы схожа с такими заболеваниями, как бактериальный вагиноз и некоторыми другими. Для того, чтобы вылечить эти болезни, придется применять совершенно другие препараты. Теперь вы знаете, может ли молочница пройти сама, но подумайте, стоит ли ждать этого прекрасного момента…

Бандажные платья: история, особенности, правила выбора

Страсть женщин к самоусовершенствованию не раз обретала самые затейливые формы. Наши предшественницы упаковывали себя в корсеты, утягивающие талию донельзя. К счастью, те страшные времена минули. Сегодня естественность и натуральность считаются главными трендами, однако у женщин все еще полно секретов. Речь не только о корректирующем белье, но и об особенной одежде – бандажных платьях.

бандажное платье

Что же в них необычного? Они вовсе не выглядят как орудия пыток и не причиняют дискомфорта во время ношения, но при этом обладают легким корректирующим эффектом. Проще говоря, эти платья немного подтягивают фигуру, делая очертания более манящими и плавными, маскируя лишние объемы. При этом выглядит такая одежда просто потрясающе! А у тех, кто любуется нарядной леди, вовсе не возникает ощущения, что она испытывает нечеловеческие страдания. Смотрятся такие платья вполне естественно.

Появление бандажных платьев

Как и многие любимые женщинами вещи, первое такое платье было создано мужчиной. Французский дизайнер Эрве Леже однажды придумал сшить наряд из эластичных лент. Бандажное платье должно было не просто утягивать, а моделировать фигуру, поэтому Эрве пришлось долго повозиться с выкройкой. Ширина лент, степень эластичности, направление полос – важно было все!

серое бандажное платье

Вскоре эксперимент принес заслуженные плоды: немалую прибыль и мировую славу. Сегодня мастерская Эрве Леже в Париже выпускает эксклюзивные платья разных моделей по индивидуальным заказам. Обойдется такое приобретение в среднем в 1,5 тысячи евро, зато прекрасный результат гарантирован. Да и шанс встретить подружку в таком же наряде равен нулю, ведь каждое творение мастерской эксклюзивно.

Но приобрести заветную обновку можно не только в мировой столице моды. Многие бренды выпускают одежду, в крое которой использована волшебная идея эластичных лент. У современных модниц есть возможность приобрести бандажное платье с рукавами или без, модель для выхода в свет или для пляжной вечеринки. Но при всем своем разнообразии такие наряды имеют некоторые общие черты и рекомендации.

Преимущества

В бандажном платье легко дышать и двигаться, оно не сковывает. Крой такой одежды составляют таким образом, чтобы формировался силуэт не только в области бедер и талии, но и в районе груди. При этом эластичные полосы не стягивают лиф, не уменьшают объемы, а, скорее, выполняют поддерживающую функцию.

белое бандажное платье

Как и другая правильно подобранная одежда в обтяжку, такие модели выглядят очень соблазнительно. Облегающий лиф прекрасно сочетается и с пышными юбками, что широко используется при создании нарядов для торжеств и свадеб.

Как выбрать подходящую модель

Не стоит думать, что если женщина с 48-м размером нарядится в платье 44-го, результатом станут формы 46-го. Ни в коем случае не нужно пытаться приобрести модель меньшего размера. В этом случае эффект будет обратным: платье подчеркнет объемы, выделит те места, к которым лучше не привлекать лишнее внимание. Кроме того, материал будет постоянно собираться на талии гармошкой, а хуже этого просто быть ничего не может.

Фото бандажных платьев в нашей статье доказывают, что в таком наряде красиво выглядят женщины с разными типами фигуры. Главное – правильно выбрать модель.

Стилисты советуют не рисковать с обилием сексуальных деталей. Платье само по себе выглядит соблазнительно, поэтому с длиной мини лучше не рисковать. Платья до середины колена или чуть короче выглядят гармоничнее. Высоким девушкам подойдет и длина до верхней трети икр.

бандажное платье с рукавами

Перед покупкой непременно нужно обратить внимание на змейку. Желательно, чтобы она располагалась сбоку и имела хорошее качество. Поскольку платье сшито из достаточно плотной ткани, самостоятельно застегнуть молнию на спине практически невозможно.

С чем сочетать

Огромного внимания требует подбор обуви. В случае, когда у платья узкая облегающая юбка, можно руководствоваться теми же правилами, что и при подборе туфель к юбке-карандашу. Отлично будет смотреться любая обувь на стройном каблучке: босоножки, туфли, ботильоны.

К такому выразительному платью можно выбрать и обувь на платформе или танкетке.

Если есть необходимость в пиджаке, выбор неограничен. Это может быть и укороченный жакет, и приталенный удлиненный сюртук, и даже кожаная косуха.

Некоторые модели, которые выглядят слишком броско, к примеру, серебристое или белое бандажное платье, можно немного «уравновесить», подобрав к ним спокойные аксессуары. Это может быть однотонная шаль или палантин, пиджак-болеро, горжетка.

Если вы продумываете образ для выхода в свет, непременно обратите внимание на такой аксессуар, как удлиненные перчатки. С бандажным платьем они будут смотреться роскошно.

бандажные платья фото

О том, как не нужно

Стоит упомянуть и о том, чего делать не стоит. Как говорилось выше, обилие деталей, подчеркивающих сексуальность, делает образ пошлым. Откажитесь от колготок и чулок в сеточку. Чокер и модные нынче украшения в виде портупей тоже будут выглядеть нелепо. Не стоит проводить опасных экспериментов и с высокими лаковыми сапогами.

Куда нарядиться

В первую очередь такая одежда предназначена для выхода в свет. Даже глухое черное бандажное платье без глубоких вырезов может выглядеть по-королевски, если оно сшито из качественного материала и правильно выбрано. Достаточно дополнить образ стильной обувью и парочкой элегантных украшений, чтобы получить ошеломляющий результат. Такой наряд будет уместен не только в хорошем ресторане, но даже в театре.

Многие молодежные бренды предлагают и повседневные модели в стиле кэжуал или глэм-рок. В таком наряде можно отправиться на встречу с друзьями, выставку, экскурсию. А вот для работы или учебы желательно подобрать другой фасон платья.

В чем пойти на свадьбу?

В чем пойти на свадьбу? Очень многие девушки задаются этим вопросом в преддверии торжества. Здесь крайне важно соблюдать баланс. Во-первых, ваше платье не должно затмевать главную «виновницу» праздника. Не стоит выбирать слишком яркие и экстравагантные наряды, с большим количеством деталей. Во-вторых, вы должны одновременно выглядеть празднично и элегантно. Не забывайте про принцип разумного минимализма. Постарайтесь при помощи платья ненавязчиво выделить все достоинства вашей фигуры.

В чем пойти на свадьбу, когда торжество планируется отметить в определенной тематике? Это самый простой вариант. Подберите наряд в стилистике тематики свадьбы. Желательно не надевать одежду «унисекс» (брюки, рубашки и пр.), иначе вы можете запросто визуально слиться с мужчинами в деловых костюмах. Какой бы ни был праздник, вы должны стараться подчеркнуть свою женственность.

Если вы так и не решили, в чем пойти на свадьбу, походите по магазинам, скорее всего, вы обнаружите там вариант, идеально вам подходящий. Выбирайте однотонные платья. Они более элегантны и торжественны, чем разноцветные варианты. К однотонному платью приобретите аксессуары, однако постарайтесь не перегрузить образ. Не забывайте, что к праздничному наряду потребуются стилистически подобранные туфли и сумка. Они должны не только попасть в цвет платья, но и соответствовать общей идее образа.

Теперь перейдем к цвету наряда. Разумеется, платье не должно быть белым, оставьте эту прерогативу невесте. Также желательно, чтобы оно не было и черным. Почему? Если свадьба проводится в классическом стиле, все мужчины будут одеты в костюмы. Следовательно, вы, опять же, будете «сливаться» с присутствующими, особенно на групповых фотографиях. Старайтесь выбирать свежие, достаточно насыщенные тона, которые ненавязчиво выделят вас и сделают цвет кожи более здоровым.

В чем пойти на свадьбу, которая будет проходить в помещении? Конечно, классический вариант – это платье в пол. Если праздник обещает быть оригинальным и активным, выбирайте вариант до колена. Короткое платье на свадьбе категорически не приветствуется. Однако если все гости и сами «виновники» торжества против консерватизма, можно попробовать и этот вариант.

Прежде чем решить, что одеть на свадьбу к подруге, постарайтесь разузнать, как именно планируется отметить праздник. Активное времяпрепровождение потребует соответствующего наряда. Разумеется, обтягивающее платье из серии «красота требует жертв» и высочайшие шпильки будут замечательно смотреться в начале праздника. Однако вряд ли вам будет важно первоначальное впечатление, когда вы почувствуете огромный дискомфорт и усталость в завершении свадьбы. Поэтому не забудьте позаботиться не только о своем внешнем виде, но и о комфорте.

Что одеть на свадьбу подруги, чтобы не прослыть безвкусной особой? Исключите из выбора нарядов для торжества платья с глубоким декольте. Если не можете обойтись без разрезов, лучше умеренно оголите спину. Это достаточно элегантно и, одновременно, сексуально. Ваши украшения также должны подходить к образу, дополнять его. Никакой бижутерии, только благородные металлы. Не стоит делать акцент на украшениях, выберите небольшие, но изящные сережки и тонкий браслет либо цепочку. Сумочка должна подходить по стилю и цвету как к платью, так и к туфлям. Также она не должна быть будничной и увесистой. Идеальный вариант – качественный и дорогой клатч. Что качается туфель, выбирайте простые варианты без лишних деталей. Лучше переместить акцент на платье. Вас просто спасет классический вариант туфель. После полного создания образа не забудьте обдумать вашу прическу и макияж. Эти завершающие штрихи сделают вас по-настоящему бесподобной, ведь совершенство проявляется в деталях.

Французская косметика Avene: отзывы косметологов

История бренда Avene поистине впечатляющая. Все началось с окраины Франции и маленькой деревушки под названием Авен. Еще несколько веков назад в этом месте был открыт термальный источник, вода из которого и является основой всем известной французской косметики. Целебные свойства воды знамениты по всему миру. Этот источник особенно ценен во Франции. Однако сейчас у любого жителя планеты есть возможность опробовать целебные свойства источника на себе, всего лишь купив какой-нибудь продукт от Avene. Производили отмечают, что в составе каждого продукта содержится не меньше 50 % термальной воды из источника.

В чем уникальность?

Косметика для лица Avene считается универсальной, так как абсолютно каждый человек подберет себе продукт под тип кожи. Особенно повезло обладателям чувствительной кожи, ведь именно для этой категории разработаны три линейки: для чувствительной, сверхчувствительной и склонной к аллергии.

Целебные свойства продукта помогают справиться даже с самыми серьезными аллергическими реакциями и другими неприятными напастями в кратчайшие сроки.

Вода из источника предназначена для успокоения, смягчения кожи, помогает избавиться от раздражений, воспалений.

Помимо уникальной линейки для чувствительной и очень нежной кожи, славится Avene и продуктами для сухого типа кожи. Стоит отметить, что в разработке продуктов принимают участие лучшие дерматологи и фармацевты не только Франции, но и всего мира.

Что собой представляет?

Лечебная косметика Avene имеет широкий спектр средств — это и очищающие, и тонизирующие, увлажняющие, питающие. По душе найдутся продукты и для возрастной кожи, а также защищающие от солнца и воздействия окружающей среды. Для сверхчувствительной кожи даже производится декоративная косметика, так как подобрать продукты из масс-маркета порой бывает достаточно сложно.

Найти французскую косметику Avene можно только в аптеках, так как продукция бренда относится к лечебным, а не к косметическим.

косметика авен

Что говорят косметологи?

Особую любовь к косметике Avene питают дерматологи и косметологи. Ведь фактически каждый продукт успешно борется с несовершенствами и недостатками любого типа кожи. На основе отзывов косметологов о косметике Avene был составлен список лучших продуктов, которые заслуживают внимания всех, кто следит за здоровьем кожи лица и тела.

Увлажняющая сыворотка для чувствительной кожи Avene Hydrance Optimale Hydrating Serum

Продукт номер один для обладательниц чувствительной кожи. Знакомство с продуктом начинается с упаковки, которая весьма удобна. Имеется дозатор, за счет чего продукт расходуется весьма экономно. Текстура у сыворотки жидкая, запаха она не имеет, что свидетельствует об отсутствии ароматических добавок и иных химических составляющих.

Использовать сыворотку рекомендуется следующим образом: перед применением нужно очистить кожу и удалить макияж, после чего нанести необходимое количество сыворотки на кожу лица и шеи. Распределяется продукт по всем участкам равномерно, круговыми массирующими движениями. После нанесения следует дать 5 минут сыворотке на впитывание и после не забыть нанести увлажняющий крем. Косметологи рекомендуют использовать сыворотку после вечернего умывания, перед сном. Отличным завершением очищающей процедуры станет нанесение термальной воды от Avene.

Преимущества сыворотки в том, что она достаточно быстро впитывается в кожу и не оставляет за собой эффекта маски, на коже фактически не ощущается. Не стягивает, увлажняет и отлично матирует. Сыворотка не забивается в поры и снижает риск появления неприятных воспалений.

сыворотка авен

Эмульсия от покраснений Avene Antirougeurs Jour Redness-Relief Moisturizing Protecting Emulsion SPF 20

Эмульсия от покраснений представляет собой крем зеленоватого оттенка без ярко выраженного запаха. Косметологи рекомендуют наносить продукт после утреннего очищения по всему лицу. Достаточная доза – пара капель, продукт расходуется весьма экономно. Техника нанесения следующая: похлопывающими движениями пальцев вбивать эмульсию в кожу, после чего освежить лицо термальной водой для лучшего эффекта.

Эмульсия впитывается в кожу мгновенно, не оставляя чувства стянутости или пленки на лице. Отличная подготовка кожи к последующему нанесению макияжа.

В состав эмульсии входят еле заметные мелкие блестящие элементы, которые красиво подсвечивают кожу и делают ее свежей и отдохнувшей.

Эмульсия предназначена для глубокого увлажнения кожи, не вызывает раздражений и не забивается в поры. Рассчитан продукт на длительное применение, поэтому максимально увлажненной кожа станет по прошествии некоторого времени.

эмульсия авен

Термальная вода Avene Eau Thermale Water

Самый популярный продукт от Avene – термальная вода из того самого знаменитого источника, без химических добавок. Применяется продукт следующим образом: на кожу лица и тела следует распылить необходимое количество продукта и оставить на некоторое время для впитывания. Если по прошествии нескольких минут вода осталась на лице, ее следует удалить чистым полотенцем или салфеткой.

Идеально сочетается вода с сывороткой и эмульсией, о которых рассказывалось выше. Дерматологи рекомендуют всегда иметь флакончик при себе, особенно в летний период времени, и распылять на лицо в течение дня. Это только лишний раз увлажнит и освежит кожу, приведет ее в тонус.

Некоторые пользовательницы отмечали, что после применения продукта кожа немного стягивается, но это ощущение проходит через некоторое время. Если наносить продукт поверх макияжа, то никаких негативных последствий не наблюдается, макияж остается на месте. Основная задача термальной воды – восполнить недостаток увлажнения, убрать сухость и шелушения, избавиться от стянутости после использования масок для лица.

термальная вода

Увлажняющий и защищающий крем Hydrance Optimale UV Legere SPF20 от Avene

Текстура крема Avene не плотная, напоминает по густоте косметическое молочко. Сам крем белого цвета, с еле уловимым приятным ароматом. Техника нанесения следующая: для начала кожу следует тщательно очистить и пройтись тоником, закрепить сывороткой и нанести данный крем. После того как продукт полностью впитается, то есть по прошествии 3-5 минут, можно смело приступать к макияжу – кожа идеально подготовлена.

Крем абсолютно не липкий, не жирнит кожу лица, и самое важное, что продукт не забивает поры – кожа дышит на протяжении всего дня. Кремы Hydrance Optimale предназначаются абсолютно для разных типов кожи, так что подобрать нужный продукт не составит труда. Помимо увлажнения и питания, крем борется с пигментацией и выравнивает тон кожи. Расходуется продукт экономно, в среднем при ежедневном использовании одного тюбика хватает минимум на 3 месяца. Косметика Avene, отзывы о которой в большинстве своем положительные, заслуживает внимания обладательниц нежной и чувствительной кожи.

крем авен

Крем для тела против сухости и шелушений Avene Akerat

И последний по списку, но не по значимости, крем Avene, который предназначается для локального нанесения на те участки кожи, где видны уплотнения и шелушения. Средство относят к категории лечебных и применяют для лечения различных заболеваниях кожи, которые провоцируют сухость и бляшки на теле. Например, это может быть псориаз или даже застоявшиеся мозоли. Крем отлично справляется и с такими напастями, заметно улучшая состояние кожи. Снимает зуд и раздражения, улучшает обменные процессы в клетках, что способствует удержанию влаги. Продукт полностью гипоаллергенен и безопасен для здоровья.

Наносить крем рекомендует несколько раз в день локально, на поврежденные участки кожи. Использование запрещается на раны или открытые воспаления.

Благодаря тому что в состав продукта входят салициловая и молочная кислоты, отшелушивание проходит быстро и безболезненно, а термальная вода успокаивает и снимает раздражения.

крем для тела авен

Косметика Avene – настоящая находка для обладателей как нормальной кожи, так и сверхчувствительной и даже подверженной различным заболеваниям. Для того чтобы выбрать подходящий продукт, следует проконсультироваться со специалистом.